野生古樹山茶油,野生茶油含有什么成分
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時間:2022-05-27 10:16
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野生茶油看你是初榨的還是經過精煉后的,初榨的(也就是農村的土榨油)是不能直接食用,里邊含有很多雜質和有害物質,例如黃曲霉素,需要經過高溫加熱二到三遍之后再能食用,這在農村是誰都知道的道理野生古樹山茶油!精煉過后的基本上雜質和黃曲霉素都被除掉,可以直接食用的,像綠達山茶油,只做冷榨野生山茶油。
野生茶油的營養(yǎng)成分很多
?山茶油主要脂肪酸組成(%)
1、油? 酸??? C18:1? 78-86
2、亞油酸??? C18:2? 8.6
3、亞麻酸??? C18:3? 0.8-1.6
4、棕櫚酸??? C16:0? 8.8
5、硬脂酸??? C18:0? 2.0
1)單不飽和脂肪酸的含量超過橄欖油,高達80%
2)不飽和脂肪酸含量完全符合“歐米伽膳食”國際營養(yǎng)標準
3)富含較高的維生素E,是橄欖油的兩倍
4)含有角鯊烯與黃酮類物質,對抗癌、抗炎有著極佳的作用
5)不含膽固醇、黃曲霉素、添加劑,未受到任何農藥化肥的污染
1、? 山茶油中不飽和脂肪酸成分達90%以上,其中單不飽和脂肪酸含量達到85%,這將有利于人體的快速吸收。
2、? 山茶油的不飽和脂肪酸中油酸占83%、亞油酸占13%,為食用油之最。油酸可延緩肌體衰老,亞油酸和亞麻酸具有調節(jié)血脂、清理血栓、增強機體免疫力、提高視力、補腦健腦、改善關節(jié)炎癥并減少疼痛以及抑制惡性腫瘤等功效,是人體必需但自身不能合成的物質,必須從膳食中補充。
3、? 含有多種特定生理活性物質,其中山茶甙有強心作用,山茶皂甙有溶血栓作用,角鯊烯有很好的富氧能力,可抗缺氧和抗疲勞,而茶多酚具有降低膽固醇、化學預防腫瘤等多種作用。
4、? 耐高溫,煙點達240℃以上,無油煙,適合中國家庭廚房用油習慣。
?更多可以關注綠達山茶油。
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