如何快速懷孕優(yōu)選南寧華夏

理智派沈若歆懷孕第39集。

默默等待著春天，等待春天里那溫暖的陽光。樹上的楓葉變成了耀眼的紅色。一陣風(fēng)吹過，那些樹葉便忽然地顫動起來，理智派沈若歆懷孕。地上的影子也隨之飄忽不定。令人感覺到秋的美麗。楓葉獨特的形狀像一個小小的爪子，看似很俏皮。

備孕怎么可以快速懷孕

所以想要高質(zhì)量的備孕，夫妻雙方在備孕期間需要做好這幾點呦，這樣受孕的成功率才會更高，寶寶出生之后也會更健康。

　　戒煙酒，避免疲勞

　　夫妻雙方至少在孕前3個月戒煙戒酒，尼古丁和酒精進入血液會損傷精子和卵子，就算受精成功，尼古丁還會阻礙受精卵的生長發(fā)育，有毒害作用的它們，會導(dǎo)致胎兒畸形或出生后智力遲鈍。備孕期間，不要過度疲勞，能夠保證精子和卵子的質(zhì)量。

　　補充葉酸、蛋白質(zhì)

　　備孕要改變不科學(xué)的飲食習(xí)慣，保持營養(yǎng)均衡，倡導(dǎo)綠色飲食，因為現(xiàn)在很多食物還有激素，從而導(dǎo)致許多男性檢查發(fā)現(xiàn)雌激素高。男生可以多補充富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物，女生則可以補充些葉酸，葉酸對胎兒發(fā)育和基因有著很大的作用，而且準(zhǔn)媽媽體內(nèi)缺乏葉酸，輕則會影響到胎兒大腦及神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育，重則會導(dǎo)致胎兒畸形，流產(chǎn)，早產(chǎn)。

　　留出時間、做運動

　　備孕期間，夫妻雙方要留出一些時間來做運動，想要讓體內(nèi)的精子和卵子變得高質(zhì)量有活力，就就不要偷懶，而且多運動還能提高身體的免疫力，運動之后心情也會變得更放松。但是運動項目要選擇適合自己的，不能太劇烈，比如俯臥撐、游泳、跑步都是可以的，在運動期間還要注意休息。不恰當(dāng)?shù)倪\動不僅達不到理想的效果，反而可能會影響受孕。

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外地戶籍的女性可以在上海領(lǐng)取生育金，但至少要符合三個條件，一是符合政策生育的，二是以前繳納過上海社保五險的，第三是關(guān)鍵：在生育期間也必須正常繳納社保五險，在生寶寶的那個月停止繳費的是肯定領(lǐng)不到生育金的。

符合政策生育是指在懷孕初期應(yīng)該到居委會（或村委會)做個登記，再到街道（或鎮(zhèn)）衛(wèi)計委領(lǐng)取生育聯(lián)系卡，接著到社區(qū)衛(wèi)生中心建小卡，再到準(zhǔn)備生寶寶的醫(yī)院建大卡（以后孕檢也在這家醫(yī)院）。

繳納上海社保五險是指正常繳費，按規(guī)定女性在孕期和產(chǎn)假期間單位是不能解除勞動合同的，也就表明這段時期單位是要按月繳納社保五險的，因為領(lǐng)取生育金與單位上報的職工平均工資是直接相關(guān)的，所以一旦繳費不正常就可能會有麻煩。這和交了多少個月的社保沒有關(guān)系，只要正常繳納就能領(lǐng)取。

必須是生了寶寶后才能領(lǐng)生育金，因為這和是否難產(chǎn)、是否多胎有關(guān)，拿的錢是不一樣的，所以現(xiàn)在也無法算出能拿多少錢，少的話在1.3w左右。

要提供的材料比較多，第一步要到當(dāng)初拿生育聯(lián)系卡的街鎮(zhèn)填一張《生育保險待遇申領(lǐng)單》，辦理材料包括：

1、本人有效身份證原件及正、反面復(fù)印件；

2、鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）人民政府或街道辦事處出具的《上海市申請享受生育保險待遇計劃生育審核表》；

3、在本市生育的，需攜帶醫(yī)療機構(gòu)出具的《生育醫(yī)學(xué)證明》；在外省市生育的，需攜帶縣級以上醫(yī)療機構(gòu)出具的注明產(chǎn)婦生育情況（難產(chǎn)、順產(chǎn)或流產(chǎn)）的出院小結(jié)和嬰兒《出生醫(yī)學(xué)證明》原件及復(fù)印件；在國外或香港、澳門、臺灣地區(qū)生育的，需攜帶當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機構(gòu)出具的注明產(chǎn)婦生育情況（難產(chǎn)、順產(chǎn)或流產(chǎn)）的病歷證明等材料及中文翻譯件；

4、本人在本市指定金融機構(gòu)范圍內(nèi)開立的實名制結(jié)算賬戶卡（折）復(fù)印件（可選擇工商銀行、建設(shè)銀行、農(nóng)業(yè)銀行、郵政儲蓄銀行、上海銀行、上海浦東發(fā)展銀行、上海農(nóng)商銀行、中國銀行、招商銀行、民生銀行、交通銀行、光大銀行、華夏銀行其中之一）；

5、委托他人辦理的，需攜帶委托書和被委托人有效身份證原件及正、反面復(fù)印件。

不明之處，請繼續(xù)提問。

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結(jié)婚

要孩子還是要先結(jié)婚，我們可以向女朋友求婚，結(jié)婚后就可以順理成章的要孩子了，也能實現(xiàn)自己做爸爸的夢。當(dāng)然結(jié)婚后什么時候要孩子，還需要和老婆商量著來，決定什么時候要孩子。

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討好女朋友

我們討女孩子歡心，讓女孩子喜歡我們，就會為我們生孩子，我們就可以做父親了，所以能不能讓女孩子為我們生孩子，還要看自己是不是對女孩子好。

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自己變得優(yōu)秀

如果自己很優(yōu)秀，我們女人都想為你生孩子，所以我們將自己培養(yǎng)成優(yōu)秀的男人，女朋友就會為我們生孩子，當(dāng)然我們也要對女朋友真心才可以。

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不小心有孩子了

很多人都領(lǐng)結(jié)婚證了，但是還沒有辦酒席，還是以女朋友的身份來生活，我們可以不小心就有孩子了，不避孕就可以，這樣懷孕了，一般人都會選擇生下來，我么就可以做爸爸了。

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一定要負責(zé)

如果想讓女朋友給自己生孩子，就一定要對女朋友負責(zé)，抓緊辦婚事，然后生孩子，責(zé)任是一個男人必須的，如果不想負責(zé)就不要要孩子，如果想要不如去領(lǐng)養(yǎng)一個，當(dāng)然未婚先孕是不可取的。

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不要有這種想法

讓女朋友給自己生孩子，這樣的想法不可取，畢竟你還沒有結(jié)婚是不是，所以我們一定要端正自己的思想，做一個正常的好男生，生孩子要和女朋友商量，更要先把證領(lǐng)了。

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醫(yī)院挺溫馨的，聽朋友介紹才到華夏醫(yī)院來看的，我之前朋友也是在這看懷孕的，這邊醫(yī)生也挺好，我聽著她們心酸的過往到現(xiàn)在又懷孕，都喜極而泣了!所以我也有了很大的信心，希望我的寶寶快點到來。