百香果怎么吃法圖解

俗話說：一年之際在于春，一天之際在于晨。春天是萬物生長的季節(jié)，也是農作物播種的季節(jié)，而秋天則是收貨的季節(jié)。你們知道什么果是夏季、秋季、冬季都長果的嗎？那就是百香果，你答對了嗎？百香果在春季這就是這個時節(jié)長苗發(fā)育生長，到了六月份也就是快到夏季的時候就開始結果了。百香果的結果期比其他的果子期長，從六月份一直到十二月份都有果，但是呢，要說百香果什么時候最好吃，那還得是夏季和秋季。因為夏季和秋季是百香果生長最旺盛的時候，也就是產果最多的時候。此時的果子鮮嫩多汁，果肉飽滿，口感酸酸甜甜，味道非常鮮美。而到了冬季的百香果，口感便會下降，略酸一些，沒有那么鮮美，但依舊可以吃，加點蜂蜜口感就更好了。百香果雖好吃，但也不能貪嘴多吃，要適量，否則吃多也會出現(xiàn)不良反應。一天建議吃三個便可。百香果屬于水果之王，具有排毒養(yǎng)顏、減肥、美容的功效，老人、孕婦、小孩都可以吃。

百香果怎么吃百香果籽可以吃嗎

把百香果肉放到果汁機里，加水和蜂蜜調制開，將肉和汁一起榨汁。

開動果汁機開關，目的不是把種子打碎，是為了種子與果肉壁分離。

用過濾網(wǎng)過濾掉種子即可。

百香果籽很硬，不好消化，所以吃的時候一定要嚼碎，兒童吃百香果最好先用榨汁機將籽打碎，這樣對兒童的腸胃負擔才會減小。但需要注意的是，百香果的籽很硬，即便是咬碎了，人體也無非完全分解，而且容易刮傷胃壁，所以建議胃潰瘍，胃炎人群最好不要食用，而且百香果酸度高，胃酸分泌過量的人也不適宜多吃。

百香果怎么吃 教你三種做法

可直接鮮食，將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用，籽可食用，富含高級蛋白，高級脂肪。

百香果制作果汁也是非常好喝的，取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加水，加入少許的白糖或者是蜂蜜等調整甜度，攪拌即可得一杯色、香、味俱全的營養(yǎng)果汁。

果殼除了用于提取果膠、醫(yī)藥成份和加工飼料外，也可用于泡酒或泡茶，以及烹飪菜肴。

泡茶:將果子一分為二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分鐘。高湯提味:將整個果子洗凈后放入高湯，可以將湯的鮮味提出，令高湯口感更佳。百香果溫馨提醒:百香果不宜放在密封中保存，可以放在冰箱中保鮮，不宜凍，最好是將果落放在通風干爽處方不易變質。果殼出現(xiàn)凹陷、干癟屬于正?，F(xiàn)象，果瓤卻會更加香甜。

百香果怎么吃百香果的正確吃

百香果一般是泡水喝，把百香果打開，把里面的籽和汁水弄出來，用開水沖泡，放涼喝，也可以冷藏喝。百香果里面含有豐富的維生素c，用百香果泡水喝，可以補充充足的維生素c，對皮膚有美容美白的作用，對于輕微的皮膚過敏也有一定的治療作用。

百香果怎么吃有什么功效和作用呢

導讀：一個神奇百香果，5種最簡單不同做法，吃出千百滋味

百香果，又叫西番果、雞蛋果、愛情果，在網(wǎng)上有一個流傳的說法，一個百香果勝過10個蘋果，有人這樣認為的原因是，一個百香果中維生素c的含量是蘋果的8倍，而維生素c的含量卻是蘋果的10倍，又含有豐富的蛋白質，碳水化合物，維生素，膳食纖維等營養(yǎng)素。

常吃百香果好處多，維生素c的含量豐富，有美白的效果，而且膳食纖維的含量高，能夠緩解便秘，促進腸胃的速度，減肥塑身的好幫手。

百香果之所以香，是能夠散發(fā)出菠蘿，香蕉，檸檬，草莓等多種水果的味道，能夠緩解焦慮，消除緊張，改善抑郁。

百香果酸甜可口，香氣特別濃郁，能夠增進食欲，是開胃的好水果。

在吃法上最簡單直接粗暴的方式，就是百香果用刀切開之后，用勺子挖出里面的果肉直接吃，有的人嫌酸，不想吃吃法可多了。

一、水果茶

純凈水，加入切好的蘋果，菠蘿，一片檸檬加入半個百香果，嘗嘗它的味道吧，不要太美味。

二，百香果檸檬茶

檸檬清洗干凈切成片兒，百香果先放入瓶底，放上兩片檸檬，加入一層蜂蜜，再放入百香果再放入檸檬，再放入蜂蜜，一直到瓶口裝滿，放入冰箱三天之后就可以沖水喝了。

三、百香果優(yōu)酸乳

偶爾喝瓶優(yōu)酸乳，加入一個百香果，試試看，會讓它的味道添彩很多。

四、百香果酸奶

無論是自己做的酸奶還是買的酸奶，加入一個百香果攪拌均勻，能超越市面上任何一款水果酸奶。

五、百香果冰淇淋

無論是酸奶，綠豆還是一些別的液體，來制作酸奶的時候加入一個百香果，好吃又好看。

百香果雖然好吃，但是食用的時候也有注意事項，由于百香果的酸度較高，胃酸分泌過多的盡量少吃，在空腹的時候不要食用。百香果過敏最好不吃。

百香果怎么吃法?

1、直接吃：用刀子切開它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌勻，然后直接吃下，咬它那個籽，很脆哦。萊垍頭條

2、打開果子，刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜，適量水一起放入榨汁機，榨榨榨，倒出享用。萊垍頭條

3、刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜一起放入榨汁機，榨出來后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。萊垍頭條

4、泡茶：將果子一分為二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分鐘。頭條萊垍

5、高湯提味：將整個果子洗凈后放入高湯，可以將湯的鮮味提出，令高湯口感更佳。萊垍頭條

百香果怎么吃最有營養(yǎng)

1、百香果果汁。這是最簡單的，也是最不破壞營養(yǎng)的做法。取一個百香果切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，然后將百香果肉放入榨汁機中攪拌幾秒，再加適量蜂蜜調味，風味更佳。

2、百香果香蕉奶昔。這個奶昔用到的三種原材料都是寶寶最喜歡的，所以寶寶一定會喜歡。香蕉剝皮切塊放入攪拌機里，加入適量牛奶，攪拌成濃稠的奶昔狀。在攪拌好的香蕉奶昔里加入一個百香果拌勻。裝杯后再表面淋上適量的百香果。百香果也可以打碎后淋在表面。

3、百香果小蛋糕。這款百香果蛋糕可以適合全家人分享哦！首先，準備好淡奶油、雞蛋、若干個百香果、模具、烤箱。首先，將百香果果肉取出打碎備用。將淡奶油放入碗內，加入適量白砂糖，將奶油打發(fā)到七八分。然后加入雞蛋全蛋攪拌均勻，后加入預先準備好的百香果汁。再然后加入低筋面粉、泡打粉以及小蘇打，攪拌均勻。最后，將打好的面粉糊倒入杯子蛋糕模具內，并放入180度的烤箱烤二十分鐘。

百香果怎么吃能減肥

百香果也叫雞蛋果，是一種出產在南方熱帶地區(qū)的常見水果，它是西蕃蓮科植物的一種，可是成熟后外形與雞蛋相似，而且外表為紫紅色，具有多種水果的混合香氣，吃起來滋味特別好，

雞蛋果最適宜的生長溫度為20-30℃，年平均氣溫18℃以上的地區(qū)最為適宜生長。氣溫30℃以上則生緩慢，氣溫低于15℃抑制營養(yǎng)生長，氣溫低于0℃時植株會受凍，一般在不低于0℃的氣溫下生長良好，到-2℃時植株會嚴重受害甚至死亡。

百香果怎么吃減肥效果最佳

5斤百香果可放半斤酒

5斤的百香果可放半斤的酒，酒精的濃度可以在50°左右，這樣釀制出的百香果酒有果香氣又有酒香的香氣，飲用口感較佳，釀制百香果的酒不可過多，否則會阻礙百香果本身酒精的發(fā)酵。

百香果泡酒時需要用刀具將其對半切開，用干凈的勺子挖出百香果的果肉，放置在發(fā)酵罐中，加入適量的白糖以及半斤的白酒，攪拌均勻后密封保存，為了便于百香果發(fā)酵，瓶子不可全部裝滿。