野山茶油怎么吃
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時(shí)間:2021-01-27 12:03
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野山茶油怎么吃
??野山茶油的N種吃法
一、烹飪食用
煮湯:在煮各類(lèi)湯時(shí)或煮完后加入一匙山茶油,使湯更清鮮味美。
清蒸:可在清蒸時(shí)或蒸完后加入一匙山茶油,如蒸魚(yú)、蒸蛋等,更富清香。
烘烤:在烘烤食物前或烘烤完后抹一層山茶油,鮮香酥脆,還有淡淡的山茶油清香。
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煎炸:食物的可消化性不會(huì)由于其在山茶油中受煎炸而發(fā)生變化,甚至在同樣的山茶油經(jīng)過(guò)10次以上的煎炸的肉或沙丁魚(yú)也不會(huì)發(fā)生變化。
二、直接飲用
(便秘秘方)配方:蜂蜜5ML,茶油10-15ML,可在早上空腹喝,一天的維生素全有了,長(zhǎng)期堅(jiān)持可預(yù)防、緩解心血管疾病,對(duì)便秘有奇效。
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三、幾種常見(jiàn)配方
1、糖尿病用法:取適量山茶油炒蕃石榴嫩葉,每天早上食用一次。
2、高血壓及降低膽固醇用法:取兩湯匙山茶油拌白米飯?jiān)缟鲜秤谩?br>3、腳抽筋用法:取適量山茶油炒瘦豬肉加生姜一片,炒熟之后,倒適量開(kāi)水加白紅菜。
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4、孕婦產(chǎn)后用法:炒菜,可清肝解毒及消除懷孕期間小腹脂肪,恢復(fù)身材。
5、心臟病、水腫用法:取適量純正山茶油煎含羞草拌青殼鴨蛋。
6、胃出血秘方:生雞蛋一個(gè),純正茶油半兩。只取蛋黃,不取蛋白,與茶油攪和后吞服,早晚各一次,空腹服用,食用半個(gè)月,服用三五天即有效果。
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