茶葉煮粥做法(煮粥放茶葉)
茶葉煮粥做法
兩者對比,個人感覺小米粥好。
首先小米粥,是傳統(tǒng)健康食品,在北方小米是主要食物之一,有飽腹的功效。作為主食的功能,茶葉是無可替代的。
其次茶可以幫助消化,而小米粥在進(jìn)食后能吸水并促進(jìn)胃酸的分泌,促進(jìn)對食物的消化、吸收,同時膳食纖維能促進(jìn)腸道的蠕動,減少食物在腸道的停留時間,也有促進(jìn)糞便的排出作用。
煮粥放茶葉
1. 最好是黑磚茶
2. 放入小鍋中加入400毫克的水開始煮,等水開了,加入花椒,草果粉,姜粉,鹽,調(diào)料都可以放小半勺,鹽適量,然后在煮兩分鐘左右關(guān)火,把煮好的茶放一邊
3. 新鮮的牛奶,也可以買袋裝的,
4. 把牛奶煮熟
5. 把煮好的茶到入牛奶里,盡量不要把茶葉到進(jìn)去了!很香的奶茶就好了
茶湯粥的做法
普洱茶可以用來做糕點(diǎn)做菜。做糕點(diǎn)時大都是用茶湯與面糅合,由于普洱茶的茶湯顏色栗紅淡雅,糕點(diǎn)也往往光彩發(fā)紅。還有少量糕點(diǎn)是用捻碎的茶葉末摻在面里做成的。
用普洱茶入菜的首要益處,就是去油膩,清腸胃,因而普洱茶大都是用來烹飪?nèi)忸惖?。另一方面,普洱茶的甘醇噴鼻氣入到菜味中,算是如虎添翼?/p>
1.普洱肘子
先用茶湯(去失落茶葉)浸泡豬肘,去其油腥,然后再入鍋里燜?;蛟S是直接在茶湯里參加各類醬料,然后放入豬肘文火慢燉。直至豬肘燉爛,茶噴鼻進(jìn)入肉中。油膩的肘子和去油的普洱在這里巧妙合一,既解油膩又添茶噴鼻。
2.菊花、普洱熏鴿子
用甘菊花、普洱茶葉以及黃糖,在鍋里干燒,用發(fā)生的煙來熏鴿子肉。普洱茶的噴鼻味、焦糖的噴鼻氣滲入鴿肉中,甘醇噴鼻甜,滋味既好又不傷腸胃。
3.普洱燉排骨
這例燉排骨是將排骨放入普洱茶湯中,慢蒸得來。個中參加冰糖和鹽,滋味一流。
4.普洱冬茶粥
用普洱茶和甘菊花沏茶,用其茶湯來煮粥。但普洱茶的光彩決議了這粥呈紅中帶黑的顏色
用普洱茶入菜的前提是要選用優(yōu)質(zhì)的普洱茶。目前廣州的普洱菜式較港臺少。在臺灣,曾經(jīng)開展出了一系列復(fù)雜的"普洱摒擋"。如普洱雞、普洱魚、普洱貝、普洱蛋、普洱佛跳墻等等。
煮茶食譜表
用料
紅茶
1包冰淇淋 適量冰塊 適量開水 適量
冰淇淋紅茶的做法步驟
步驟 1
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我用的錫蘭紅茶,泡大概三分鐘,水看你最后用的杯子大小,茶包數(shù)量也看你的杯子大小,喜歡濃郁的也可以煮茶,像我之前菜譜奶茶那樣~我就比較懶的煮而已 ⊙ω⊙
步驟 2
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加入冰塊,達(dá)到去冰的效果就行,喜歡冰的也可以多加點(diǎn)冰,什么少冰啦正常冰啦
步驟 3
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我用的八喜的這款朗姆酒冰淇淋,單吃就敲好吃!!
步驟 4
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挖出冰淇淋,倒入紅茶,喜歡甜的也可以加蜂蜜或者果糖哦~
步驟 5
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茶葉煮粥做法大全
可以。萊垍頭條
用茶水煮粥是有好處的,對人的身體是有益處的,而且還能夠使米飯色香味俱全,而且營養(yǎng)物質(zhì)也不會損失,經(jīng)常的用茶水煮粥,還可以去油膩清潔口腔助消化以及防治疾病等好處。垍頭條萊
用茶水煮粥,有健脾和胃,提神醒腦的功效,用茶水來熬粥可以使米飯更加香甜,而且營養(yǎng)物質(zhì)不會流失,經(jīng)常食用還能夠去膩,消化不好的人多吃有益身體健康。條萊垍頭
茶葉煮粥做法竅門
原料:帶皮生姜、六個紅棗原料準(zhǔn)備:在洗菜盆中放少許面粉,加入清水?dāng)噭?,然后把整塊的生姜放進(jìn)去泡洗10分鐘,沖洗干凈。不要去皮,連皮一起切下三大片備用。紅棗洗干凈,掰開。 做法一:煮姜棗茶紅棗和姜片一起加冷水下鍋,煮開后轉(zhuǎn)中火再煮10分鐘以上,多煮一會兒更好,然后放入保溫杯,繼續(xù)燜泡。可以反復(fù)沖泡幾次。 做法二:泡姜棗茶上班的朋友可以用泡茶的方法做姜棗茶:早上把姜切薄片,用保鮮膜包好帶到辦公室,放保溫杯中,加掰開的紅棗,用沸水沖泡,蓋上蓋子多燜一會兒??梢苑磸?fù)沖泡幾次。 做法三:煮姜棗粥 允斌叮囑煮姜棗粥時,帶皮生姜不要切片,而是用菜刀拍扁。大棗掰開。每天早上熬粥的時候,把準(zhǔn)備好的帶皮生姜和大棗放進(jìn)去跟著粥一起熬,熬的時間要長一點(diǎn)兒,最好是一個小時以上。熬大米粥或是雜糧粥都可以放姜、棗。 姜棗茶的功效:1.幫助身體排毒。2.促進(jìn)水分代謝。3.調(diào)和消化系統(tǒng)功能。4.提高免疫系統(tǒng)功能。5.預(yù)防下巴長痘。 喝“姜棗茶”的注意事項(xiàng): 1.一定要熱著喝,不能喝涼的。做好的姜棗茶,可以用保溫的茶杯裝著。 2.最好是上午把它喝完不要超過中午。 3.初夏、仲夏喝兩個月,到入伏前停止。 4.如果不是血寒的人,不要一年四季天天喝,特別是秋冬季,容易上火。 5.內(nèi)熱重(比如上火、口舌生瘡、咽喉腫痛等)。 6.皮膚病發(fā)作期(比如濕疹) 7.女性孕晚期。 8.女性生理期經(jīng)量超多時。 ?9.傷口未愈合者。
茶水煮粥怎么做才好吃
養(yǎng)生壺食譜其實(shí)有很多,做甜品、煲粥、煮花茶、煮面都可以,給你介紹一份我前段時間剛“研究”出來的養(yǎng)生食譜吧,我叫它“六紅補(bǔ)血養(yǎng)血湯”。
準(zhǔn)備好紅豆,紅蕓豆,紅皮花生,枸杞,紅棗,紅糖。
洗凈材料,放進(jìn)小熊養(yǎng)生壺,加入適量的水,選擇甜品模式即可,煮好后再加入紅糖就可以喝啦。
茶葉可以熬粥嗎
可以。
在日常生活中,菊花除了可以泡茶喝之外,還可以用它來煮粥。準(zhǔn)備30克黃菊花、50克粳米以及適量冰糖;將黃菊花放入砂鍋中,加水煮開,然后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘左右,將菊花水過濾,取出菊花;粳米淘洗干凈,與菊花水一起加入鍋中熬成粥,關(guān)火前加入冰糖,攪拌均勻即可食用。
不過,需要提醒大家注意的是,菊花性質(zhì)偏寒,因此寒性體質(zhì)、易腹瀉的人以及風(fēng)寒感冒的人不宜多食用菊花。
茶葉粥的做法
1)將新鮮茶葉與菜肴一起烤制或炒制,是為茶菜;
(2)在茶湯里加入菜肴一起燉或燜,是為茶湯;
(3)將茶葉磨成粉撒入菜肴或制成點(diǎn)心,是為茶粉;
(4)用茶葉的香氣熏制食品,是為茶熏。
| 1.茶香酸辣藕片 |
材料:蓮藕、青椒、紅椒、姜、紅茶包、冰糖、檸檬汁少許。
做法:
1、蓮藕洗凈去皮、切成薄片;
2、藕片放入湯鍋,加入紅茶包、冰糖,加清水沒過藕片,大火煮開,轉(zhuǎn)小火煮10分鐘左右;
3、姜切細(xì)絲,青、紅椒洗凈切片;
4、煮好的藕片連湯一起倒入盆中,加入姜絲和青紅椒;
5、加入一勺檸檬汁,拌勻即可。
| 2.普洱茶燉排骨 |
主料:肋排(500g)
調(diào)料:普洱茶(5g)、油(2湯匙)、蔥(適量)、姜(適量)、八角(1個)、冰糖(2塊)、鹽(1茶匙)
制作步驟:
1、普洱茶放入茶包中。
2、茶包口翻過來封口。
3、排骨洗凈,焯過,瀝干水份。
4、鍋里熱油,加蔥姜爆香。
5、放入排骨翻炒均勻。
6、加水沒過排骨1-2cm,水開后放入茶包,八角。
7、大火燉10分鐘,轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)燉半個小時,至湯汁濃稠即可。出鍋前10分鐘放鹽,5分鐘放冰糖。
8、最后可撒香蔥或者香菜點(diǎn)綴即可。
小竅門:
若覺普洱茶太苦,可以用足量熱水泡茶,以茶湯代替水倒入鍋內(nèi)。不用直接放茶包了。
| 3.龍井肉片湯|
原料:豬腿肉(肉可以自己喜歡的)150克,龍井茶1.5克,鮮湯1000毫升,雞蛋1個,調(diào)料適量
做法:
1.將豬腿肉切成薄絲,加紹酒、細(xì)鹽、味精、胡椒粉、蛋清和干淀粉拌勻,置半小時待用
2.龍井茶用沸水沖泡,瀝去水分,再用開水沖泡待用
3.將豬腿肉下沸水內(nèi)氽熟后撈出,鮮湯中加入調(diào)料,在加茶汁及茶葉,煮沸后加入肉片即可
| 4.茶葉粥 |
食材:綠茶花10克,粳米50克,白糖適量。
做法:
1.將綠茶茶煮成濃茶汁100毫升并去渣,粳米洗凈。
2.加入茶汁、白糖及水400毫升,文火熬成稠粥。
|5.茶葉蛋 |
食材:雞蛋若干,紅茶末、桂皮、茴香、八角、味精和紅醬油適量。
做法:
1.先將雞蛋(最好紅殼雞蛋)洗凈,用水煮熟,撈出后輕輕敲打,使蛋殼開裂而不碎。
2.鍋中放入紅茶末、桂皮、八角、茴香、紅醬油和水,投入熟雞蛋,急火燒沸,然后文火煮半小時,加入味精即成。
| 6.龍井蝦仁 |
食材:新鮮活河蝦1000克(約250只左右,大小均勻),龍井新茶(特級)1克或鮮茶葉(一芽二葉)約5克,雞蛋一個,味精確度2.5克,紹酒15克,精鹽3克,濕淀粉40克,熟豬油1000克。
制法:
1.將蝦去殼擠出蝦肉,其方法是一手捏住蝦的頭部,一手捏住的蝦尾,將蝦頸部一擠,蝦仁即脫胎換骨脫殼而出。
2.將蝦肉盛入小竹籮,用清水反復(fù)洗至蝦仁雪白,盛入碗內(nèi),放入精鹽和雞蛋清,用筷子輕輕攪拌至有粘性時加入濕淀粉,加味精,拌勻,靜置1個小時,使調(diào)料滲入蝦仁,待用。
3.將龍井茶用50毫升沸水沖泡,1分鐘后,棄茶湯30毫升,茶葉及剩汁待用。鮮葉用法大致如此。
4.將炒鍋置中火上燒熱,滑鍋后下豬油,至四成熟時,倒入蝦仁,迅速用筷子劃散。
5.待蝦仁呈玉白色,倒入漏勺瀝去豬油,暗蔥熗鍋(即用蔥炒油鍋,用時去蔥,留其蔥香而不見蔥),再將蝦仁倒入油鍋,迅速把茶葉及汁一同倒入,烹入紹灑,抖動幾下,出鍋裝盤。
茶葉煮粥做法視頻
食材 米 100克 茶葉 適量 茴香籽 適量 油 適量 鹽 適量 姜 適量 果皮 1小片 花生 適量 水 適量 制作時間:30分鐘-1小時用餐人數(shù):步驟 ? 1 把米洗干凈,放入水,兩片姜,一小片果皮,大火煮開,小火煲熟 ? 2 把砂盆和擂茶棍洗干凈,用開水燙一下 ? 3 砂盆里放入油和鹽 ? 4 加入姜和茶葉 ? 5 再加入茴香籽 ? 6 用擂茶棍把所有的材料擂碎 ? 7 加入花生 ? 8 用擂茶棍把花生壓碎 ? 9 擂好的配料,壓好的花生 ? 10 把煲好的粥倒進(jìn)盆里 ? 11 把粥拌勻即可 ? 12 裝到碗就可以吃了!
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