潤嗓子的茶葉有什么

老師應(yīng)常喝蒲公英茶有助于平時(shí)的護(hù)嗓，有消炎、減脂、延緩衰老、防輻射等作用，蒲公英茶味道有些苦澀，對(duì)養(yǎng)胃護(hù)肝清熱解毒有一定的療效，可以用大火煮沸后，文火熬煮，是非常好的養(yǎng)胃中藥。

潤嗓子的茶葉有什么功效

喉嚨不舒服可以用羅漢果來泡茶，羅漢果具有治療嗓子紅腫嗓子沙啞的癥狀，也可以服用冰糖雪梨，冰糖水里有很好的清熱解毒的功效潤肺的作用，或者用胖大海來進(jìn)行泡茶，都是對(duì)嗓子有很大的好處，可以緩解喉嚨干癢的癥狀，也有促進(jìn)血液循環(huán)的作用。萊垍頭條

滋潤嗓子的茶葉有哪些

如果想保護(hù)嗓子可以喝具有清熱解毒、清咽潤喉、清涼去火作用的茶葉，比如金銀花茶、菊花茶、茉莉花茶、綠茶、烏龍茶、甘草茶，然也可以用羅漢果、胖大海、蒲公英之類的泡水喝代茶飲，都有助于保護(hù)嗓子。

茶葉不要沖得過濃，飲食上也應(yīng)該以清淡為主，忌食辛辣、刺激、油膩、油炸食物，戒除煙、酒。對(duì)于保護(hù)嗓子，平時(shí)說話也不要過多，頻調(diào)也不能過大，否則都很容易傷及聲帶。

潤嗓子的茶葉有什么作用

喉嚨疼痛這種癥狀，多是由于身體上火或者嗓子發(fā)炎的原因?qū)е碌?，可以適當(dāng)喝一些金銀花茶，菊花茶或茉莉花茶，這些茶水都具有清熱祛火的作用，對(duì)于緩解喉嚨疼痛的癥狀，有很不錯(cuò)的效果，在近期的飲食方面也要注意，盡量以清淡營養(yǎng)容易消化為主，要吃過于生硬或過于辛辣油膩的食物。

潤肺潤嗓子的茶

什么茶清肺？清肺排毒，平時(shí)可以喝一下茶水：

1、羅漢果泡水

羅漢果里面含有甘露醇能夠幫助我們止咳，減輕嗓子和呼吸道的負(fù)擔(dān)。羅漢果泡水還能夠幫助我們清肺毒，改善肺部的環(huán)境，適當(dāng)?shù)臏p少吸煙導(dǎo)致的對(duì)肺部的傷害。

2、蜂蜜葡萄柚茶

柚子富含維生素C，可以提高免疫力。它還具有清熱瀉火、止咳化痰的功效。柚子蜂蜜飲料是一種很好的保健品。蜂蜜含有多種維生素和無機(jī)鹽，具有補(bǔ)中潤燥、潤肺補(bǔ)虛的功效。

3、銀耳湯

可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘后加入銀耳湯里，攪拌均勻服用。此茶有滋陰降火，潤肺止咳的功效，特別適用于陰虛咳嗽。

4、菊花茶

菊花分為野菊花和野菊花，野菊花清肝明目，野菊花解毒消火，味苦微寒，清熱解毒。菊花味甘而苦，性微寒。具有祛風(fēng)清熱、清肝明目、解毒消炎的功效。

5、橘紅青果茶

用橘紅，青果，甘草，薄荷，羅漢果等材料搭配，磨碎成顆粒后倒入茶煲加水煎煮出味，乘熱喝即可。

橘紅甘草可清肺熱，止咳化痰，排肺毒，青果清咽潤肺，消炎抗菌，薄荷潤喉潤肺，舒緩喉嚨，羅漢果清熱下火，清除肺部垃圾。

這5種茶水中效果最好的是橘紅青果茶，肺不好的人或者是老煙民可以自行湊齊材料熬煮，也可以直接找現(xiàn)成的橘紅青果茶來沖泡，更方便。

肺不好的人日常要遠(yuǎn)離廚房油煙，汽車尾氣，二手煙，化工廠，施工地帶等灰塵較多的地方，多吃蘿卜，百合，雪梨，銀耳，海帶，蓮藕等清肺食物，盡早戒煙酒，多運(yùn)動(dòng)鍛煉。

什么茶葉潤嗓子去火

菊花茶和金銀花茶的去火效果，菊花茶更好。但是可以兩者相互搭配，起到清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩等功效。對(duì)于體內(nèi)有火，像流行性的感冒還有身體發(fā)熱出現(xiàn)的頭痛、咽干口燥、心煩、失眠，效果都不錯(cuò)。但是對(duì)于有些身體特別虛弱的人，或者是女性月經(jīng)期間都不適合喝。

潤嗓子的茶葉有什么好處

把梨洗凈，用冰糖或蜂糖，燉成水喝，有有助于清喉利咽的作用，因?yàn)樗軌蚯鍩峤舛?，潤肺止咳。用冰糖水煎無花果，可以去除體內(nèi)的火氣，對(duì)于嗓子發(fā)啞，也有很好的作用。用羅漢果泡茶飲用，可以治療肺熱咳嗽，咽喉炎，也能達(dá)到清喉利咽的作用。

潤喉的茶葉有哪些

羅漢果茶有清肺止咳化痰的作用。它可以用羅漢果切成片，然后制成茶。既能清肺止咳，又能潤肺。經(jīng)常服用有降低血壓的作用。這是一種很好的茶，可以潤喉，清肺。菊花茶也是一種潤喉通肺的茶，如養(yǎng)眼、清肺、潤肺、止咳等，對(duì)肺部不適的人是非常好的茶飲料。還有沙參紅棗茶，具有清熱養(yǎng)陰、潤肺止咳的作用，主要治療氣管炎、肺熱咳嗽、咳痰黃稠