聽說茶油能減肥美容，就買了瓶大一品的山茶油，請(qǐng)問這方面應(yīng)該怎么用？

??特益菌 吃出來的全家福

提起便秘，很大一部分人都為此煩惱著。隨著生活水平的提高，周圍環(huán)境所受的污染越來越嚴(yán)重，人們的飲食越來越精細(xì)，生活和工作中的壓力越來越大……種種原因?qū)е卤忝貢r(shí)有發(fā)生。很多人可能都有過便秘的經(jīng)歷，可是有幾個(gè)人重視過呢？人們常常認(rèn)為，便秘不過是個(gè)小毛病，無關(guān)緊要。
??其實(shí)，便秘對(duì)人體危害極大，如果不及時(shí)治療就會(huì)引發(fā)一系列的疾病。

便秘對(duì)家人的危害

便秘的女人：臉色臘黃發(fā)黑，皮膚粗糙，易長(zhǎng)皺紋，色斑，粉刺，痤瘡；肥胖過度，身材走型，失眠，心情煩燥，痛不欲生！據(jù)科學(xué)調(diào)查大部份女性的婦科疾病以及色斑,皮膚暗黃,水桶腰,乳腺增生,性欲下降等種種疾病都是因便秘引起的。
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便秘的男人：煩燥易怒，口臭體臭，目赤上火，失眠脫發(fā)，盜汗腎虛，身體抵抗力差，很多人還會(huì)因此誘發(fā)痔瘡；長(zhǎng)期便秘不僅影響身體健康，而且還影響到工作和生活。

便秘的老人：免疫力下降，體內(nèi)毒素大，導(dǎo)致衰老加快，便秘的老年朋友常常會(huì)因?yàn)橛昧ε疟悖瑢?dǎo)致血壓身高，誘發(fā)心腦血管疾病，甚至猝死！

特益菌解除便秘 全家樂開懷

特益菌：讓女人婀娜多姿

便秘導(dǎo)致宿便堆積，造成多余脂肪也沉積在腸壁，在腸內(nèi)害菌的作用下產(chǎn)生大量的毒氣，使腹部體積增大，腹圍加大，久而久之腹部肌膚松弛，腹部前凸。
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特益菌是通過補(bǔ)充益菌，讓有益菌在腸道內(nèi)占有優(yōu)勢(shì)，抑制害菌并強(qiáng)力排除宿便，提高腸道自身的蠕動(dòng)功能。讓腸道從黑腸枯腸變成水腸狀態(tài)，徹底解決便秘。宿便沒有了，腸道通暢了，婀娜身材自然又回來了。

特益菌：讓男人精力充沛

便秘導(dǎo)致男性煩躁易怒，記憶力減退，常常無心工作。
??專家推薦使用特益菌，它采用科學(xué)配方，服用6小時(shí)便可輕松排出長(zhǎng)期堆積在腸道淤腐的宿便。特益菌可直達(dá)腸道，分解軟化被腎臟器吸收了的毒素，并形成養(yǎng)護(hù)膜，同時(shí)補(bǔ)充腸道有益菌群，維持腸道正常狀態(tài)，吸收營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提升免疫力。腸子輕松了，火氣也沒了，每天都能輕松應(yīng)對(duì)生活，事業(yè)更是蒸蒸日上。
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特益菌：讓老人一身輕松

老年人便秘更兇險(xiǎn)，國(guó)外一家老年病研究機(jī)構(gòu)研究發(fā)現(xiàn)，老年人長(zhǎng)期便秘是催化老年人智力下降的罪魁禍?zhǔn)祝矣?0％左右的老年便秘易患老年癡呆癥。老年人各臟器都已衰退，血管彈性下降，脆性增加。如果此時(shí)由于便秘而過度用力，促使血壓驟然增高，就很容易造成腦血管破裂而發(fā)生腦溢血。
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人到老年，腸胃功能變?nèi)酰瑢?dǎo)致消化和吸收能力低下，影響老年人從食物中獲取能量，造成身體免疫力低下。因此，增強(qiáng)老年人的腸胃功能，就必須適當(dāng)增加腸道內(nèi)有益菌的數(shù)量。在常見的補(bǔ)充益菌產(chǎn)品中，特益菌對(duì)人體胃腸功能的影響是最大的，它能直達(dá)腸道補(bǔ)充益菌，并為益菌營(yíng)造適合生存的腸內(nèi)環(huán)境。
??特益菌可促進(jìn)腸道纖維的生長(zhǎng)，提高腸道自身的免疫功能，同時(shí)還能增加人體對(duì)鈣、鎂等元素的吸收，提高機(jī)體免疫力。

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平時(shí)炒菜就用這個(gè)油吧，其它油都不要用了。

建議樓主不要買膠囊類的減肥產(chǎn)品，像曲美膠囊以及那個(gè)什么果蔬纖維素，里面都含有西藥成分，對(duì)人體的副作用很大，輕則導(dǎo)致心律不齊、輕微心臟病，重則神經(jīng)疼痛，對(duì)胎兒也有很多不利影響。建議還是買茶類飲品更好一些。 像碧生源減肥茶、綠茶粉等都還不錯(cuò)^-^碧生源是純中藥，沒什么副作用，還能讓腸胃通順，排毒、通便，防止在減肥過程中出現(xiàn)的口臭、便秘、色斑、臉色蠟黃的現(xiàn)象，感覺比較健康…… 看好多人說碧生源拉肚子，其實(shí)是飲用方法不對(duì)，碧生源茶的正確使用量是一天一次，一次一杯，不要反復(fù)沖泡。飯后半小時(shí)到一小時(shí)之間喝，每天中午飯后來一杯，如果吃了非常油膩的食物之后再來一杯，主要是起到去油的效果。這個(gè)不能多喝，建議LZ先在午飯后喝一杯，一般是6個(gè)小時(shí)之后有效果，會(huì)有想上廁所大便的感覺，如果六個(gè)小時(shí)之后效果不明顯，就可以適當(dāng)加量，但千萬不要一天喝上好幾杯，量多了肯定會(huì)拉肚子

??怎樣預(yù)防黃褐斑

　　1、禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的速效祛斑霜。因?yàn)楦弊饔锰啵】梢栽斐缮习俜N的副作用！導(dǎo)致嚴(yán)重毀容！

　　2、戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。

　　3、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。

　　4、注意休息和保證充足的睡眠。
??睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。

　　5、保持良好的情緒。精神煥發(fā)則皮膚好，情緒不好則會(huì)有相反的作用。

　　6、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多，老化會(huì)越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使黑斑擴(kuò)大及變黑。
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7、注意防曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發(fā)色斑，并使其加劇。甚至室內(nèi)照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線而加重色斑，所以可以認(rèn)為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。
??夏季日曬充足，色斑活動(dòng)頻繁，斑點(diǎn)數(shù)目增多，色加深，損害變大；冬季日曬較少，斑點(diǎn)數(shù)目減少，色變淡，損害縮小,祛除臉上妊娠斑。由此可知日曬是色斑發(fā)生的一必需因素，所以患者應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間日曬，尤其在夏季。

　　8、 防止各種電離輻射！包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機(jī)、紫外線照射儀等等。
??這些不良刺激均可產(chǎn)生類似強(qiáng)日光照射的后果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結(jié)果是導(dǎo)致色斑加重。

　　9、慎用各種有創(chuàng)傷性的治療！包括冷凍、激光、電離子、強(qiáng)酸強(qiáng)堿等腐蝕性物質(zhì)，否則容易造成毀容！

O菲祛斑膠囊中藥制劑，效果不錯(cuò)，無副作用！。