茶葉結(jié)構(gòu)性頭腦風(fēng)暴法的四條線

6個(gè)小時(shí)左右

而對(duì)于正常的成年人來(lái)說(shuō),喝完一杯濃度適中的茶湯,15分鐘就可以輕微起效,45-60分鐘被完全吸收,且開始發(fā)揮作用,半衰期3~4個(gè)小時(shí),因此一般情況下喝茶的興奮效果能持續(xù)6個(gè)小時(shí)左右。

研究發(fā)現(xiàn)，茶里面的咖啡堿需要三四個(gè)小時(shí)才能被人體完全吸收，也就是說(shuō)茶葉的提神時(shí)間是3~4個(gè)小時(shí)左右。因此睡覺前最好不要喝太多茶，不過如果是老茶客則不在此列，因?yàn)槌：炔璧娜巳簩?duì)于咖啡堿的反應(yīng)已經(jīng)不大。

興奮期還是要看茶的濃度而定

以茶為例的頭腦風(fēng)暴圖

因?yàn)樘强梢詾榇竽X提供維持沖動(dòng)受控所必需的能量，從而預(yù)防我們因壓力而發(fā)脾氣。在我們的健康理念中，在茶中加糖經(jīng)常被看作是大忌。但是現(xiàn)在如果你喜歡喝茶加糖，就會(huì)減輕工作壓力，因?yàn)樾睦韺W(xué)家發(fā)現(xiàn)含糖飲料可以降低人們的好斗性和好辯性。

茶葉的頭腦風(fēng)暴延伸

茶葉中的化學(xué)成分：主要是茶堿C8H10N4O2.H2O（例如：咖啡因、茶多酚等）,其它是鞣酸及芳香油等。純粹的茶堿是白色針狀結(jié)晶體，有苦味，能夠溶解于熱水，不易溶于冷水中，所以開水不熱，茶葉是泡不下來(lái)的。茶堿能夠興奮大腦，使思想靈敏，醫(yī)藥上用它作興奮、強(qiáng)心、利尿的藥劑。它還能夠解煙毒或酒精等的毒，所以吸煙（有害香煙）的人要多喝茶，酒醉的人要喝濃茶。茶所以有香味是因?yàn)槠渲泻蟹枷阌停枷阌褪艿礁邿釀t揮發(fā)成氣體，所以茶能泡但不能煮沸。從而得出結(jié)論：茶葉內(nèi)含成分（芳香、提神、解毒等）需要通過高溫（開水沖泡或燃燒）的作用下產(chǎn)生效果。茶葉燃燒原理：茶葉屬于一種健康的碳合物，茶葉燃燒屬于一種碳合物（例如檀香）的燃燒，在氧氣充足燃燒充分的前提下，茶葉的內(nèi)含成分一部分會(huì)被燃燒破壞，產(chǎn)生二氧化碳和一些雜質(zhì)，另一部分會(huì)融入煙霧中，形成一種煙霧藥效作用。什么叫煙霧藥效作用？例如：“迷香”，人聞到后會(huì)迷迷糊糊甚至昏睡，對(duì)于茶葉香煙而言，煙民吸煙入口后感覺口感甘香和提神、興奮等效果。

茶葉結(jié)構(gòu)性頭腦風(fēng)暴法舉例

1.作花肥

沖泡過的茶葉仍有無(wú)機(jī)鹽、碳水化合物等養(yǎng)分，堆掩在花圍或花盆里，能幫助花草的 發(fā)肓與繁殖。把茶渣倒在花盆里，能保持土質(zhì)的水分，與泥混合放入花盆內(nèi)，又可作花卉的肥料。

2.鞋子除臭

把曬干的廢茶葉，裝在尼龍襪子內(nèi),然后塞進(jìn)有臭味的鞋子里。茶葉能吸收鞋內(nèi)水氣，去除臭味。成人的鞋子所需的茶葉分量,約為1杯左右。

3.泡腳

茶水泡腳解乏:當(dāng)感到身體特別疲勞的時(shí)候，可采用熱茶水浸泡雙腳。即將適量茶葉倒進(jìn)熱水中，拌勻后浸泡雙腳，待腳部發(fā)紅、血脈疏通后擦干。此法可以很快消除疲勞。

茶葉里含有多量的單寧酸，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，尤其對(duì)致腳氣的絲狀菌特別有效。

患腳氣的人，每晚將茶葉煮成濃汁來(lái)洗腳，日久便會(huì)不治而愈。不過煮茶洗腳，要持之以恒，短時(shí)間內(nèi)不會(huì)有顯著的效果。而且最好用綠茶

4.用殘茶擦洗鏡子、玻璃、門窗、家具、膠紙板等，具有較好的去污效果，可使其顯得特別明亮潔白。

5.把殘茶曬干后,放在廁所或臭水溝渠旁燃燒,能消除惡臭。（注意防火噢）

6.去黑眼圈

將泡過的茶葉包趁熱敷在眼睛上，可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，防止黑眼圈產(chǎn)生。已經(jīng)有黑眼圈的，長(zhǎng)期堅(jiān)持，黑眼圈、眼袋就會(huì)慢慢變淺不見哦~

茶葉中含有芳香油、咖啡堿、茶堿、單丁酸等物質(zhì)，有降火、清熱、明目等功效，對(duì)于去除黑眼圈緩解眼袋問題，有特別好的效果。

7.將殘茶曬干后裝在枕頭里，柔軟清香去頭火,起床后能感覺頭腦清醒。

8.在夏季的黃昏，用火點(diǎn)燃曬干的殘茶，可以驅(qū)蚊蟲,不僅對(duì)人體無(wú)害,而且會(huì)讓人有清香撲鼻之愜意。

9.用殘茶煮鹽水雞蛋,味道清香可口.

10.把殘茶葉吸附去潮

把殘茶葉曬干，鋪撒在潮濕處，能夠去潮。茶葉具有很強(qiáng)的吸附作用。

11.菜鍋上有腥味，可先用泡過的茶葉擦洗,再用清水沖凈,即可除掉腥味。

12.將鮮雞蛋埋入干凈的干茶渣中，放陰涼干燥處,雞蛋可保存2~3個(gè)月不會(huì)變質(zhì)。

13.把殘茶曬干后和炭末混合一起,蓋在燃燒的煤炭上，可維持燃燒力。

14.深色衣服上的油漬,用殘茶葉搓洗能去污垢。

15.把殘茶曬干揉碎后儲(chǔ)存起來(lái),冬天放在火爐里作火種,耐久易旺。

16.在有腥味的器皿內(nèi)放入一些殘茶，然后煮數(shù)十分鐘，腥味即可去掉。

17.吃了生蔥蒜以后,用一些殘茶在口里咀嚼一會(huì)兒,蔥蒜味便能慢慢消除。

18.菜鍋上有腥味，可先用泡過的茶葉擦洗,再用清水沖凈,即可除掉腥味。

結(jié)構(gòu)性頭腦風(fēng)暴法例子茶葉

燜燒杯可以泡茶。因?yàn)闋F燒杯中還有大量的營(yíng)養(yǎng)元素，他們中的鈣鐵鋅元素還有很多，而且他們的物質(zhì)蛋白也非常的豐富。

我們用燜燒杯泡茶，可以更大的將茶中的茶多酚會(huì)發(fā)出來(lái)。我們吸收這些插頭粉可以讓我們的頭腦變得更加清醒，而且覺也不用睡那么多