山茶油對孕婦有什么好處?
大別山茶油溫補(bǔ)氣血,對防止產(chǎn)后盤骨酸痛有一定作用,其優(yōu)點還不止這些:一)孕婦在孕期食用茶油可以增加母乳,對胎兒的正常發(fā)育十分有益。二)孕婦后期皮膚拉伸,易出現(xiàn)瘙癢和干裂現(xiàn)象,每天清晨用山茶油涂抹,可預(yù)防緩解。三)產(chǎn)婦分娩后食用補(bǔ)身,可讓傷口早日愈合,更有助消除懷孕期間積累的小腹脂肪,能幫助迅速恢復(fù)身材。在臺灣和內(nèi)地南方地區(qū)常用茶油拌飯及面條,作為婦女產(chǎn)后最佳的補(bǔ)品。四)預(yù)防妊娠紋:孕期5-7個月是妊娠紋的高發(fā)期,經(jīng)常會有肚皮癢脹的感覺,有的還會出現(xiàn)小紅點,這是妊娠紋的征兆。睡前清洗皮膚后,用2-4滴茶油涂勻皮膚,輕輕按摩5-15分鐘。一般用一次癢、脹感覺就會消失,情況嚴(yán)重者請每天多用1-2次。五)淡化和祛除妊娠紋:睡前清洗皮膚后,用1-2滴茶油涂勻皮膚,輕輕按摩皮膚5-15分鐘。一般產(chǎn)后1年內(nèi)一周可見效,產(chǎn)后1年后一般20天見效,完全淡化則需要堅持按摩2個月。茶油不僅適合老人、孩子和新媽媽,處于亞健康狀態(tài)的白領(lǐng)一族食用山茶油好處也很多。
孕婦吃茶油營養(yǎng)價值高且不說,而且對人體有很多的好處,我一同事,懷孕的時候每天都在喝善行天下山茶油,家里炒菜也?! 言谐圆栌偷暮锰帯 ?,懷孕期間吃茶油,那么在生完寶寶后,奶水質(zhì)量也是比較高的,而且特別的充沛,很少會發(fā)生奶量不足的現(xiàn)象。 2,懷孕期間吃茶油,可以促進(jìn)消化潤腸通便。孕期中的孕媽媽們最怕的就是便秘了,十分的痛苦,而吃茶油就可以有效的緩解這種痛苦,促消化利通便?! ?,可以幫助胎兒健康發(fā)育,讓胎兒的眼睛明亮,頭發(fā)烏黑發(fā)亮,骨骼發(fā)育的也會比較健壯?! ?,懷孕期間吃茶油,可以護(hù)膚美容,讓孕婦在孕期中緊繃的皮膚變得柔嫩亮澤,彈性十足,而且也能讓孕媽媽的頭發(fā)更黑更亮,預(yù)防脫發(fā)。