1. 泉州茶油燜飯哪家好吃

1、茶油的不飽和脂肪酸含量是所有的油中最高的，這種不飽和脂肪酸能夠讓我們的皮膚有光澤，還能抑制衰老，所以將茶油加到飯里，女性常吃還能美容養(yǎng)顏哦；

2、茶油還有清熱下火的功效，記得小時(shí)候如果吃上火了喉嚨痛，奶奶都會(huì)裝一勺的茶油讓我喝下，喉嚨不舒服的感覺馬上就會(huì)減少很多；

3、茶油還能提高人體的免疫力，特別是在南方很多地方，將茶油當(dāng)做月子油，不僅將茶油用來煮飯，燉雞或者煮雞蛋的時(shí)候都會(huì)加一些茶油。

2. 茶油燜飯的做法

有機(jī)胚芽米 50克 、 西蘭花 15克 、 番茄 50克 、 牛肉松 3克 、 鱈魚芝士腸 一個(gè) 、 雞蛋 1個(gè) 、 山茶油 適量 、 寶寶醬油 適量

烹飪步驟

準(zhǔn)備好食材

番茄去皮切丁，芝士魚腸切丁，西蘭花鹽水浸泡，清洗干凈后切碎

鍋中倒入山茶油，加入番茄，魚腸，蔥花炒出番茄汁，加入適量寶寶醬油

加水，倒入淘洗干凈的胚芽米，大火煮開后，轉(zhuǎn)中火煮25分鐘，加入西蘭花，煮兩分鐘淋入蛋液

稍微凝固，攪拌均勻

加牛肉松，補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅增強(qiáng)體質(zhì)

3. 泉州煲仔飯

泉州仙公山附近有

1洪瀨酸菜面, 一品香牛肉館, 沙縣小吃, 加英牛肉店, 多美味(馬甲店), 石獅牛肉館, 東街牛肉館, 江頭蠔干粥馬甲分店, 開心堡,

2華萊士馬甲餐廳, 阿訓(xùn)洪瀨酸菜面, 晉江牛肉館, 藍(lán)氏酸菜面, 閩南三寶羹馬甲店, 海絲酸菜面, 炙口福煲仔飯, 臺(tái)灣鹵肉飯, 紅毛雞爪, 沙縣小吃, 家樂基馬甲店 等小吃。

4. 泉州糯米飯

做法步驟一：首先要準(zhǔn)備以下原材料，要選擇新鮮食材，肉、香菇、海蠣王、蝦米等等，然后把準(zhǔn)備好的原材料肉、香菇、海蠣王、蝦米等配料洗干凈備用，準(zhǔn)備雞蛋備用。

做法步驟二：把準(zhǔn)備好的、備好洗干凈的肉、香菇、海蠣王、蝦米、蛋下鍋翻炒備用，下鍋翻炒記得瀝干水。還有不要炒太熟，否則蒸完口感會(huì)太爛，會(huì)失去嚼勁。

做法步驟三：洗好糯米，備用。記得要用糯米口感才會(huì)有嚼勁。做法和肉粽有點(diǎn)相似。

做法步驟四：把炒好的肉、香菇、海蠣王、蝦米、蛋等配料與糯米裝在陶罐中蒸。一定要用陶罐蒸，這是一個(gè)很講究的點(diǎn)。

做法步驟五：蒸好后飯需要倒扣在碗里，灑上香蔥、花生，就可以開動(dòng)了。這碗油而不膩的壺仔飯別有一番滋味，再加上馬加羹湯簡(jiǎn)直棒極了。

5. 泉州 茶餐廳

1.燒客炭火烤肉飯后贈(zèng)送香芋冰淇淋的服務(wù)很貼心，吃完冰淇淋，清了味蕾，燒烤帶來的火氣也瞬間消散。

2.食為記新概念私房菜 泉州領(lǐng)SHOW餐廳正宗的泰式美食，雪白可口的蟹肉，迷人的咖喱香…極具印度風(fēng)情的飛餅。

3.冰島夫港式甜品 芒果班戟 冰皮芒果卷 白雪珍珠 楊枝金撈 冰芒小丸子 香蕉椰汁西米露 芒果撈野4.小城知味創(chuàng)意主題餐廳 5.牛公館 6.贛湘樓 7.城市牛公館主題餐廳 8.Usoul 咖啡酒吧 9.夢(mèng)工廠咖啡 還有好多~~