1、可抗癌、抗真菌和抗過敏性癥病。2、可強身健美、增強肌膚嬌柔亮澤和彈性、提高免疫力、降低油脂沉淀、減輕體重。3、可改善腎功能、減輕哮喘、增加腸蠕動、預防便秘、預防關節(jié)炎、改善女性經(jīng)期前綜合癥4、可補充大腦細胞營養(yǎng)、促進智力發(fā)育、提高記憶、防止腦萎縮和老年性癡呆、提升抗壓力、減少憂郁癥和失眠癥。5、可抗炎、抗血栓、抗心律失常、降血脂、降血糖、降低血秥度、降低膽固醇、清潔血液、清洗血管和舒張血管、預防糖尿病、高血壓、腦中風和心肌梗塞。

亞麻籽油的禁忌

1、開瓶后盡快食用，以免氧化造成其主要營養(yǎng)成分亞麻酸流失。2、可炒菜，但不宜過度加熱，避免破壞亞麻酸。3、避免把亞麻籽油放在陽光下

亞麻籽油的一級和特一級有什么區(qū)別？

特級只是商家的宣傳手段，食用亞麻籽油國家標準是一級、二級、三級和四級，四級就是毛油，也就是剛剛榨出來的。含雜質(zhì)比較多，但味道也是最濃的。但要達到亞麻籽油食用標準，就得進行精煉（脫味、脫色、脫蠟、脫膠等等）。“精煉程度越高，并不一定營養(yǎng)價值越好，”這句話是正確的，因為在精煉過程中，會脫去一些雜質(zhì)，但也會脫去油中的一些營養(yǎng)成份。衡量亞麻籽油等級的國家標準是按照成品亞麻籽油中過氧化值、酸價、色澤等檢測結果來衡量。詳細參數(shù)可見下方亞麻籽油國家標準（GB/T8235-2008)中壓榨成品亞麻籽油和浸提成品亞麻籽油質(zhì)量指標。華建亞麻籽油，溫馨提示！