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茶油涼拌的原料(油茶的簡易做法)

來源:www.cnjsshop.com   時間:2022-11-18 08:26   點擊:145   編輯:niming   手機版

1. 油茶的簡易做法

用料: 面粉:400克熟白芝麻:20克熟核桃仁:40克熟花生仁:40克熟黑芝麻:20克橄欖油或香油或牛油均可:50毫升

收起

步驟:

1

準備好食材。

2

把花生仁、核桃仁、黑芝麻、白芝麻依次裝入保鮮袋中。

3

用搟面杖敲碎。

4

敲碎后備用。

5

取一口鍋。(小火燒熱)

6

放入面粉。

7

用微火慢慢的,不停的翻炒。

8

炒至微黃,聞到麥香。

9

把炒好的面粉過篩。

10

過篩后。

11

鍋中放油微火,倒入油。面粉再次過篩入鍋。

12

炒到面粉變呈焦黃,面粉很滋潤,有香香的味道時放入花生碎、核桃碎、黑芝麻碎和白芝麻碎,稍后關火。

13

涼涼后就可以裝入瓶中或食品袋中,隨吃隨取。

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哈哈,裝缸。

15

先沖上一碗,先吃為快!

16

美美的!

2. 油茶的做法大全

面粉放蒸屜里蓋蓋中火蒸1小時,黃豆提前泡好放鍋中,加1勺鹽煮熟撈出,鍋中加油,依次放入花生仁、瓜子仁、白芝麻炒熟盛出,依次放入絞肉機里絞碎,切蔥花,鍋油熱放蔥花炒香,放黃豆炒2分鐘,加花生、瓜子、白芝麻炒勻,加面粉、鹽炒勻即可。

3. 油茶簡單做法

主料

面粉500g

熟去皮花生米100克

花生油100克

熟芝麻50克

五香粉適量

鹽2克

香油適量

步驟

1.先將花生米炒熟,炒香,然后去皮待用。

2.將黑白芝麻一起炒出香味即可

3.將干米飯直接放在炒鍋里炒至顏色變黃,能聞到面粉自有的香味即可。

4.鍋里放花生油,香油。油熱后先放入果仁,芝麻炒出香味后放入已經炒熟的面粉。依次放入五香粉,鹽,不停翻炒,拌勻即可。

4. 最簡單的油茶怎么做

用料:小米 600克,熟白芝麻 30克,熟黑芝麻 30克,熟花生碎 30克,熟腰果碎 20克,鹽巴 5克,面粉 200克,水 10克

冬日暖胃食?小米面油茶的做法步驟:

步驟 1:小米磨成小米面粉,鋪在蒸箱的蒸盤上,115度蒸了15分鐘。用蒸鍋也可以,蒸籠上鋪上籠布,鋪上小米面粉,蒸15—20分鐘。

步驟 2:這是蒸好的小米面,蒸好后面粉有大的疙瘩,用手捏碎,直到小米面粉沒有結塊。這一步很重要。

步驟 3:混合黑白芝麻,花生碎,腰果碎。這里有什么加什么就好,如果材料是生的,要焙成熟的。

步驟 4:將熟的干果仁材料混合進小米面中,加入適量的鹽巴,混合均勻。

步驟 5:炒鍋不放油,干鍋燒熱,倒入混合好的小米面,用勺子不停的翻炒2—3分鐘。中小火哦。

步驟 6:炒好后,關火。把米面盛出來降溫晾涼。

步驟 7:活一小塊面,搟成面皮。

步驟 8:將面皮切條,再切成小丁。指甲蓋那么大就好了,起鍋燒寬油,下入面丁炸至金黃。這里沒拍。炸的時候火不要太大哦,炸好撈出放涼。

步驟 9:小米面茶晾涼后,裝起來。一斤的小米面粉做了這么多。

步驟 10:吃的時候,舀出兩勺面茶,用涼水化開,鍋里煮開一碗水,水開后,邊攪拌邊倒入面茶,煮水的鍋要不停的攪拌。 簡單的吃法,用開水直接沖面茶也可以。 開吃以前,撒一把炸好的馓子。

5. 自制油茶的家常做法

原料配方:面粉5千克花生米1。5千克核桃仁500克玉米淀粉1千克芝麻1千克鹽500克香料粉(大小茴香、花椒、丁香、良姜、肉桂、草果、陳皮、砂仁共100克)上磨麻油600克花生油150克

  制作方法:

  1。

  將面粉、玉米粉上籠蒸約40分鐘,攤開晾涼,把結塊的疙瘩捏散過篩;將芝麻過篩后炒成深黃色,再碾碎;將花生米用花生油炸焦,撈出晾涼去皮,壓成形如黃豆粒的粒子;將核桃仁碾成形如綠豆的小粒。

  2。將鍋放火上,倒入面粉用小火炒出香味,再分三次加入麻油炒上色后,將花生米、芝麻、核桃仁、鹽、香料粉一起加入,繼續(xù)炒拌幾分鐘后出鍋,即成為可食用的油茶面。

  

  3。食時可分沖食、煮食、沖食時,須先將油茶面用少量溫開水攪拌成糊,再用100℃的開水沖入,順著一個方向攪成稀糊,即可對熱水食用。一般50克油茶面可對熱水400克。煮食時,先將油茶面用少量涼水攪成糊,再將糊攪入適量的開水內煮一滾即成。

6. 自制油茶的簡單做法

食材

大米30克,水180- 240克,馓子適量,花生碎/榨菜適量,蔥/香菜適量,其他調味品適量。

制作步驟

1.大米洗凈和水一起加入豆?jié){機中選五谷功能;

2.米糊做好后倒入碗中,根據自己口味加入鹽,花椒粉,胡椒粉,油辣椒調味;

3.再加入榨菜碎和花生碎,增加香味豐富口感;

4.攪拌均勻后,放.上掰成小段的馓子,熱乎乎的米糊麻辣咸香,配上酥脆的馓子,特別香。

5.喜歡香菜的別忘了放.上切碎的香菜。

注意事項

1.水大約是米的6-8倍,稠點稀點看自己喜好;2.馓子如果買不到可以炸點面條代替。

7. 油茶的簡易做法竅門

油茶做法:

1、將杏仁用涼水泡開,煮20分鐘,再用涼水浸泡,撥去苦味,搓去外皮。撈出淘洗控干,另將芝麻炒熟,搟碎。

2、將面粉用小火炒黃,出鍋晾涼,過羅,加適量鹽面、調料面拌勻后,倒入豬油鍋翻炒,約20分鐘即熟。

3、水燒開將炒面撒到鍋內,攪拉熬成稀稠適度的油茶(每500g面粉約需水2kg),吃時碗內放杏仁,再盛油茶,芝麻撒在上面。

4、可將制好的油茶裝入保溫壺內,隨喝隨倒,可保溫12小時。

油茶的功效與作用:

1、增強食欲。油茶制作的過程中會加入一些茶葉和生姜等成分,因此可以促進胃酸的分泌,可以改善食欲不好的情況。有的人出現了比較嚴重的腸道系統(tǒng)疾病,也會引起食欲不好的問題,此時吃油茶可能會加重腸道的負擔,因此大家還是要酌情的使用。

2、提神醒腦。油茶中含有咖啡因,因此可以起到提神醒腦的作用,有的朋友可能比較喜歡在早上吃,確實可以讓一整天的精神狀態(tài)都比較好。

3、驅寒保暖。油茶中含有大量的生姜,其中的揮發(fā)油可以促進血液的循環(huán),能夠讓身體比較好的抵抗寒冷,從而起到很好的保暖工作。

8. 油茶怎樣做

1.首先準備好食材,六堡茶葉、大蒜、生姜、鍋巴100g,茶籽油、蔥花、油果、核桃50g。

2.大蒜頭去皮,生姜去皮,核桃去殼準備好備用,干六堡茶葉清洗干凈,放到專用了制作油茶的鑊頭,一起加入準備好的生姜大蒜,一邊錘一邊加入開水。

3.水質變色的時候加入核桃,加入一點茶油,繼續(xù)錘,火候用中火,等到水開了就用小火慢慢錘,一直要花半小時左右。

4.用竹籃子過濾油茶,放到湯鍋里燒開,根據個人喜歡的加入鍋巴,油果。

5.制作好的油茶也可以用來做火鍋,可以加入湯丸,加入餃子,可以用來做雞湯湯料。

9. 油茶的簡易做法大全

1.取茶葉一大把,開水燒一壺

2.把茶葉放開水里浸泡

3.鍋燒熱,加油,倒炒米下去炒起泡,不停翻炒,使每一粒米起泡,如果炒時發(fā)現油少可以繼續(xù)加油,直到全部炒好,鏟出鍋裝起,保存需要密封。

4.生姜,大蒜洗干凈,拍碎,備用

5.鍋燒熱,放蒜碎姜碎下去翻炒

6.放洗好的控干水份的茶葉倒進去翻炒至水干

7.關火,鍋放地上,用錘子錘油茶幾分鐘

這是打油茶的過程

00:15

8.放炤上開火加少許水,翻炒一下,可以在鍋里繼續(xù)錘

繼續(xù)拿下來在地上二次錘打油茶,如果是那種很牢固的炤,可以一直在炤上開火錘,因為我的炤不是很好,?,所以我一直在地上錘,中間又加熱,在炤上錘了幾下。

00:12

9錘成這樣,大部分的茶葉,姜,蒜,差不多都打的很碎了。

10.開火,在茶葉中加水,幾個人喝就加幾碗水,煮開,水開,可以多煮一會,更入味,顏色也更好看。

11.隔濾網,舀出油茶,出鍋了,可以加鹽了。出鍋后加鹽是為了油茶不變色。

12.配上油茶果,炒米,排散,炒好的花生米,可以開喝了。加蔥花,香菜碎在油茶里,味道好極了

10. 油茶做法大全

首先第一步面筋十斤,將面筋放在準備好的一大鍋開水里攪拌打碎即可然后加海菜二斤,姜沫四兩,再加二斤半豆皮,最后再加一些小佐料八角,花椒,小回,上油半斤,開鍋把準備好的淀粉倒鍋里,再加花生米二斤味精適量,味精不要放太多,味精放多了味道就不太好了,這樣就可以出鍋了。

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