1. 茶油肉末燉雞蛋怎么做

主料 : 雞蛋2個(gè)

輔料 : 蔥花適量

調(diào)料 : 醬油適量，鹽適量，沈郎鄉(xiāng)山茶油適量

茶油蒸蛋的做法步驟

1.將兩只雞蛋打入蒸碗中倒入均勻攪拌。

2.加鹽醬油和少許茶油攪拌均勻。

3.加入約280毫升溫水，一邊加水一邊攪拌均勻。

4.蒸鍋中加入適量水燒開，水開后把蛋放入，大火蒸約十分鐘。

5.開蓋撒上少許蔥花。

2. 茶油燉雞蛋的做法

步驟 1

鍋里放1勺茶油燒熱后，把生姜剁碎放進(jìn)去稍微煎一下，煎出生姜的香味

步驟 2

盛一碗黃酒倒入鍋中煮開即可，同時(shí)在另一個(gè)碗里打入雞蛋，調(diào)勻

步驟 3

將煮開的黃酒直接倒入調(diào)好的雞蛋碗里，邊倒邊用筷子順時(shí)針攪拌。清香美味而且營養(yǎng)豐富的黃酒蛋花湯就做成了。

3. 茶油煮雞蛋怎么做

做法如下：

1、準(zhǔn)備材料：茶籽油、蜂蜜、雞蛋、壓縮面膜、化妝刷、玻璃碗。

2、倒出3ml茶籽油

3、加入10ml蜂蜜，按照茶籽油：蜂蜜=3:10的比例調(diào)配，可以整瓶全部調(diào)配完，也可以用多少調(diào)配多少。

4、加入雞蛋清。

5、壓縮面膜放入清水中泡開備用。

6、敷上面膜后用化妝刷涂上蜂蜜山茶油面膜即可。

4. 雞蛋肉末湯的做法煮

第1步、1豬肉大約600克，可以用攪拌機(jī)攪成肉餡，我喜歡用刀剁的（主要不喜歡洗攪拌機(jī)太麻煩）要剁成茸。

第2步、將豬肉放入大碗中。

第3步、加入蔥姜末、一個(gè)雞蛋的雞蛋清、1大勺生抽、1大勺老抽、2大勺料酒、1小勺白糖、1小勺鹽、一點(diǎn)點(diǎn)白胡椒粉、一點(diǎn)點(diǎn)花椒粉、少許雞精。

第4步、將一個(gè)小饅頭也用刀剁碎。

第5步、加入豬肉中。

第6步、用筷子順著一個(gè)方向反復(fù)攪拌（攪拌過程中如果覺得比較干，可以分次少量加入涼開水），直至上勁。

第7步、用勺子或虎口擠出圓圓的丸子，放入冰箱直接冷凍。

第8步、冷凍好的丸子放入保鮮袋密封保存，吃的時(shí)候直接入鍋煮熟，加入喜歡的配菜即可。紫菜肉丸湯我一般煮鍋燒水開后下入肉丸，待丸子浮起熟透，下入撕碎的紫菜，加入鹽、少許生抽，然后出鍋后滴幾滴香油，撒入香菜即可。

第9步、早餐搭配饅頭、餅什么的，再來一個(gè)水果營養(yǎng)均衡。

5. 茶油肉末燉雞蛋怎么做的

早上當(dāng)早餐吃最好，可以為一天提供營養(yǎng)

6. 茶油燉蛋的做法

茶油蒸雞蛋做法 1土雞蛋4個(gè)打入碗中 2用筷子攪拌均勻 3加入適量清水，適量鹽，一匙茶油調(diào)味，泡沫撇掉 4蓋上保鮮膜 5隔水燉蛋，大火燒開后小火燉十四分鐘 6成品像豆腐一樣滑滑的，嫩嫩的

7. 肉油茶的做法

第一步：把花生壓碎備用，使花生在炒制后的味道更濃郁。鹽和花椒粉準(zhǔn)備好。

第二步：無水無油的炒鍋中加入之前備好的花生碎、兩調(diào)羹花椒粉和適量的鹽，小火翻炒至花生微微出油及聞到花生的香味，出鍋盛入碗里備用。

第三步：把面粉加入無水無油的炒鍋中小火慢炒，在炒制過程中要不停的翻炒，避免面粉受熱不均勻。

第四步：面粉炒制色澤微微發(fā)黃時(shí)，把剛剛炒好的花生碎及白芝麻加入炒鍋中，繼續(xù)翻炒使花生碎、白芝麻和面粉均勻的混合即可出鍋。最簡單的吃法舀上幾勺油茶面，放在鍋中加少量的水煮開至黏稠就行了，也可以加入肉、菜、豆腐等湯中熬，味道更佳。

8. 茶油炒雞肉的做法大全

1、雞肉和蝦切小丁后放幾滴檸檬、鹽、蛋清抓勻；

2、青菜和胡蘿卜，水焯后切碎；

3、鍋內(nèi)放少量油，下入洋蔥碎；

4、下入腌好的雞肉和蝦翻炒至變色；

5、下入紅蘿卜和蔬菜加少量鹽；

6、炒好的菜，雞蛋打散加少量鹽，鍋內(nèi)放少量油，倒入雞蛋液，等雞蛋液快要凝結(jié)時(shí)倒入米飯翻炒，再倒入炒好的菜拌勻。

9. 茶油肉末燉雞蛋怎么做好吃

準(zhǔn)備食材：豬肉500克、蔥姜、玉米粉300克、小米粉、面粉、八角、花椒、干紅辣椒、香菜。

1、豬肉冷水下鍋，加姜片和紹酒，燒開后繼續(xù)煮5分鐘，撇去浮沫。關(guān)火撈出，清水沖洗干凈，放入燉鍋中，加姜片、蔥段、八角、花椒、干紅辣椒、燉肉香料。

2、燉鍋中加適量熱水，設(shè)置燉煮3小時(shí)。然后將豬肉浸在原湯里入味晾涼，冷藏過夜。

3、取出豬肉切成片，過濾豬肉湯。鍋里加熱豬肉湯，加姜絲、生抽、一點(diǎn)點(diǎn)砂糖、白胡椒粉、花椒粉調(diào)味。

4、取一個(gè)雞蛋打散。玉米粉、小米粉、面粉按照5:1:4混合，加水兌成面糊。

5、面糊倒進(jìn)加熱中的豬肉湯里攪拌均勻，煮開后關(guān)火淋入蛋液。裝碗，加入原先做好的豬肉片，最后加入黑胡椒，醋、香油，香菜。

10. 肉末雞蛋湯怎么做

鵝血和雞蛋、瘦肉可以一起煮湯喝，因?yàn)檫@些食品互相不相克且營養(yǎng)豐富，口感清香鮮美，有補(bǔ)血補(bǔ)氣健脾養(yǎng)胃的功效，里面包含有人體所需的各種維生素、蛋白質(zhì)、微量元素及礦物質(zhì)等，膽固醇含量也較多，三高人士盡量少吃點(diǎn)，特別適合老人婦女兒童食用