茶油燉魚(yú)湯功效(茶油煮魚(yú)湯)
1. 茶油煮魚(yú)湯
主料:我用的草魚(yú)頭,一般用黑鏈魚(yú)配料:芹菜葉、姜、剁椒、茶油、鹽、老抽(一定要用茶油)
金湯魚(yú)的做法:1、姜切成絲,芹菜葉清洗干凈。魚(yú)頭里面外均勻抹少許鹽(現(xiàn)抹現(xiàn)煎)。2、鍋燒熱,倒入茶油爆香,放入處理好的魚(yú)頭。3、魚(yú)頭一面煎至金黃時(shí)翻面煎另一面,魚(yú)頭一定要煎透。4、魚(yú)頭煎好后放入姜絲爆一下,倒入淹沒(méi)魚(yú)頭的清水煮開(kāi)。5、煮上十來(lái)分鐘后,魚(yú)湯濃白時(shí)放入剁椒,適量老抽調(diào)至湯金黃,繼續(xù)煮5分鐘。6、加入芹菜葉煮開(kāi)出鍋裝盤。
小貼士:1、魚(yú)頭去腮,內(nèi)層的黑色膜,洗凈瀝干凈水,切開(kāi),在魚(yú)的內(nèi)外均勻的抹上少許鹽(切忌鹽不能太多,一點(diǎn)點(diǎn)就行,這時(shí)涂抹鹽主上是防止下鍋炸時(shí)粘鍋,注意現(xiàn)抹現(xiàn)炸)。2、魚(yú)放入鍋內(nèi)時(shí)不要?jiǎng)铀?,讓油炸?分鐘左右(因?yàn)橛蜕伲~(yú)頭大,此時(shí)可以轉(zhuǎn)動(dòng)一下鍋,讓油均勻的炸到每一個(gè)地方)等魚(yú)頭表面金黃就可以用鍋鏟插進(jìn)魚(yú)頭下方把魚(yú)頭翻邊,繼續(xù)炸另一邊至微金黃(魚(yú)一定得炸透了才香)。3、等魚(yú)湯煮成濃白的水就可以放鹽了。如果不知道放多少鹽的朋友可以先試著少放一點(diǎn),自己嘗一下湯的咸味再增加鹽的份量,不能放得太咸,不然就會(huì)蓋過(guò)魚(yú)本身的味道。
2. 油茶魚(yú)怎么煮
:將淡水魚(yú)擴(kuò)成肉塊并去腥;
s2:采用茶油對(duì)去腥后的肉塊進(jìn)行油炸,油炸溫度為100~250℃,直至肉塊外酥里嫩;
s3:選用紅辣椒,使其形成剁辣椒后,用鹽腌制;
s4:將腌制后的剁辣椒與肉塊攪拌混合,攪拌后進(jìn)行密封低溫發(fā)酵,發(fā)酵溫度為3~7℃;
s5:對(duì)制出的成品進(jìn)行裝罐密封。
進(jìn)一步,s2中,所述淡水魚(yú)的油炸時(shí)間為3~8min。
進(jìn)一步,s3中,所述腌制的時(shí)間為10~20天。
進(jìn)一步,所述紅辣椒包括小米椒和線椒,其中小米椒的辣度占1/3。
進(jìn)一步,s4中,所述低溫發(fā)酵的時(shí)間不小于5天。
進(jìn)一步,所述低溫發(fā)酵的時(shí)間為6~10天。
進(jìn)一步,s2中,所述茶油選用野生茶油。
進(jìn)一步,s2中,所述油炸溫度為150~200℃。
進(jìn)一步,s1中,所述擴(kuò)成肉塊之前的淡水魚(yú)必須為活魚(yú)。
進(jìn)一步,所述淡水魚(yú)在加工前要喂養(yǎng)六個(gè)月以上,且喂養(yǎng)飼料為草、豆腐、紅薯渣中的至少一種。
本發(fā)明的有益效果:本發(fā)明通過(guò)特殊的炸魚(yú)方式,一方面能夠使肉塊外部精美可觀,肉質(zhì)外酥里嫩,且香味十足,不會(huì)出現(xiàn)致癌物質(zhì),另一方面,能夠防止滋生細(xì)菌;通過(guò)特殊的剁辣椒與肉塊結(jié)合的處理方式,能夠獲得醬香類魚(yú)罐頭,且擁有壇子菜的香味,并適用于大多數(shù)人的口味;通過(guò)將剁辣椒與肉塊進(jìn)行密封低溫發(fā)酵,并與油炸溫度相結(jié)合,既消除了外側(cè)細(xì)菌,又可將內(nèi)層的細(xì)菌本身作為發(fā)酵的酵母,從而消除內(nèi)層細(xì)菌,實(shí)現(xiàn)沒(méi)有經(jīng)過(guò)肉質(zhì)污染的蛋白質(zhì)發(fā)酵。
另外,由于只采用辣椒與肉塊進(jìn)行混合低溫發(fā)酵,并未添加其他防腐劑,能夠徹底避免對(duì)人體健康的危害,且通過(guò)控制發(fā)酵時(shí)間和發(fā)酵溫度,大大提高口感。
具體實(shí)施方式
以下將結(jié)合具體實(shí)施例對(duì)本發(fā)明做進(jìn)一步詳細(xì)說(shuō)明。
一種剁椒魚(yú)罐頭的制備方法,包括以下步驟:
s101:將淡水魚(yú)擴(kuò)成肉塊并去腥。
本實(shí)施例中,所述的淡水魚(yú)選用草魚(yú)或者雄魚(yú),其喂養(yǎng)飼料為草、豆腐、紅薯渣中的至少一種。草魚(yú)或者雄魚(yú)這種淡水魚(yú)通常是在2月份左右放苗,即通常是將一斤二兩左右的魚(yú)苗放入水塘或田間,以草、豆腐、紅薯渣中的至少一種作為喂養(yǎng)飼料進(jìn)行喂養(yǎng),即純生物飼料喂養(yǎng),能夠使得草魚(yú)或者雄魚(yú)生長(zhǎng)快、肉多,且肉質(zhì)更嫩更香;當(dāng)草魚(yú)或雄魚(yú)喂養(yǎng)六個(gè)月以上,通常是6~8個(gè)月。2月份放苗,到8~10月份,例如草魚(yú)差不多有三斤重,就可以對(duì)這種淡水魚(yú)進(jìn)行加工處理。
本實(shí)施例中,采用機(jī)器或手工將淡水魚(yú)擴(kuò)成肉塊,將肉塊清洗后,對(duì)肉塊進(jìn)行去腥。
s102:采用茶油對(duì)去腥后的肉塊進(jìn)行油炸,油炸溫度為100~250℃,直至肉塊外酥里嫩。
具體地,本實(shí)施例采用野生茶油對(duì)肉塊進(jìn)行油炸,因?yàn)橐吧筒韬芟?,炸出的魚(yú)就更香。之所以不選用其他油,使防止出現(xiàn)苯并芘,而苯并芘是一種致癌物質(zhì)。例如,菜籽油在100℃以上,只要到達(dá)130-150°,就會(huì)出現(xiàn)苯并芘,然而如果油炸溫度太低,并不能做出外酥里嫩的肉塊。而茶油在300℃以內(nèi),都不會(huì)出現(xiàn)苯并芘。可以說(shuō),本實(shí)施例的淡水魚(yú)加工方式非常健康。本實(shí)施例的油炸溫度若低于100℃,則肉塊上不會(huì)起泡,如果高于250℃,就容易冒黑煙,即容易將肉塊全部炸透,而炸透會(huì)導(dǎo)致發(fā)干、不新鮮,從而使肉質(zhì)變差。而本發(fā)明油炸溫度為100~250℃,進(jìn)一步優(yōu)選為150~200℃,能夠使肉塊身上起泡,且不會(huì)全部炸透,達(dá)到外酥里嫩的效果,且該溫度下,是茶油散發(fā)香味的最佳溫度。油炸時(shí)間為3~8分鐘,優(yōu)選為5分鐘,炸5分鐘左右,所獲得的肉塊形態(tài)為外層嫩黃或淡黃,內(nèi)層肉白。
上述做出的肉塊可直接食用,當(dāng)然,本發(fā)明還可將肉塊做成醬香罐頭等,而且是無(wú)任何防腐劑、添加劑的有機(jī)魚(yú)罐頭,具體操作如下:
s103:選用紅辣椒,使其形成剁辣椒后,用鹽腌制。
具體地,本實(shí)施例的辣椒可根據(jù)不同人的口味進(jìn)行選取,例如有人吃辣,有人不吃辣。本實(shí)施例為了符合大多數(shù)人的口味,優(yōu)選為紅辣椒,且紅辣椒包括小米椒和線椒,其中小米椒帶有一定的辣度,線椒不辣且較香,本實(shí)施例優(yōu)選的小米椒數(shù)量要滿足小米椒的辣度占整體的1/3,如果過(guò)辣,會(huì)讓大多人無(wú)從下口。將紅辣椒變成剁辣椒后,用鹽腌制,腌制時(shí)間為10~20天。其中,剁辣椒需要提前腌制,腌制10~20天,就會(huì)散出酸味。如果腌制時(shí)間過(guò)短,就不會(huì)出酸味,如果腌制時(shí)間過(guò)長(zhǎng),就變成壇子菜而不是醬菜了,而本實(shí)施例的腌制時(shí)間為10~20天,這樣,就既有壇子菜的香味,但它又不是壇子菜,而是真正的醬菜。
s104:將腌制后的剁辣椒與肉塊攪拌混合,攪拌后進(jìn)行密封低溫發(fā)酵,發(fā)酵溫度為3~7℃。
具體地,本實(shí)施例采用冰箱保鮮,在5℃溫度下進(jìn)行低溫發(fā)酵。由于魚(yú)肉是高蛋白肉類,很容易滋生細(xì)菌,如果肉塊內(nèi)外層全部炸黃,它就不會(huì)發(fā)酵,因此本發(fā)明設(shè)置油炸溫度為100~250℃的另一個(gè)目的就是:保證肉塊的外層為黃色,且外層通過(guò)高溫油炸已經(jīng)將細(xì)菌殺死,而內(nèi)層被外層包裹后,外層的細(xì)菌進(jìn)不去,且內(nèi)層即使有細(xì)菌,通過(guò)發(fā)酵,內(nèi)層的細(xì)菌本身就作為發(fā)酵的酵母,從而也就消除了細(xì)菌,可以說(shuō),本發(fā)明的發(fā)酵為沒(méi)有經(jīng)過(guò)肉質(zhì)污染的蛋白質(zhì)發(fā)酵。本實(shí)施例的低溫發(fā)酵時(shí)間優(yōu)選為6~10天。本實(shí)施例通過(guò)密封低溫發(fā)酵,使得肉塊與剁辣椒的味道融合在一起,口味非常香且鮮美。由于沒(méi)有任何防腐劑,制備出的魚(yú)罐頭的保質(zhì)期通常為常溫下兩周左右,冰箱儲(chǔ)存2~3個(gè)月左右,如果有特殊生物保鮮模式,也可達(dá)6個(gè)月左右。
s105:對(duì)制出的成品進(jìn)行裝罐密封。
通過(guò)對(duì)發(fā)酵后的剁椒魚(yú)塊進(jìn)行裝罐密封,形成剁椒魚(yú)罐頭,從而用于銷售。本發(fā)明的肉塊可以是魚(yú)身上的肉塊,也可是魚(yú)頭部分的肉塊,甚至是整個(gè)魚(yú)頭,做成剁椒魚(yú)頭進(jìn)行裝罐密封。
綜上所述,本發(fā)明通過(guò)特殊的炸魚(yú)方式,一方面能夠使肉塊外部精美可觀,肉質(zhì)外酥里嫩,且香味十足,不會(huì)出現(xiàn)致癌物質(zhì),另一方面,能夠防止滋生細(xì)菌;通過(guò)特殊的剁辣椒與肉塊結(jié)合的處理方式,能夠獲得醬香類魚(yú)罐頭,且擁有壇子菜的香味,并適用于大多數(shù)人的口味;通過(guò)將剁辣椒與肉塊進(jìn)行密封低溫發(fā)酵,并與油炸溫度相結(jié)合,既消除了外側(cè)細(xì)菌,又可將內(nèi)層的細(xì)菌本身作為發(fā)酵的酵母,從而消除內(nèi)層細(xì)菌,實(shí)現(xiàn)沒(méi)有經(jīng)過(guò)肉質(zhì)污染的蛋白質(zhì)發(fā)酵。
3. 茶油煮魚(yú)湯的功效
活泥鰍放塑料袋里灑兩湯匙鹽,讓它在里面充分活動(dòng)把表面的粘液刮掉,再用清水沖洗干凈。紅菇洗凈。
(紅菇不要泡,否則把顏色都泡掉湯色就不好看了。)
3.加入適量的水,包上保鮮膜,隔水燉30分鐘。
4.打入蛋液,再燉5分鐘。
5.加適量的鹽就可以出鍋了。
4. 茶油煮魚(yú)湯小孩能喝嗎
1. 越久越好,那是在扯淡。雖然茶油比其他食用油保質(zhì)期會(huì)更長(zhǎng)一些,但最好還是別放太久,放久了還是會(huì)變質(zhì)的。放置久了的茶油會(huì)有一股陳味在里面,沒(méi)有剛榨出來(lái)的清香味道。
所以最好在一年內(nèi)使用掉。
2. 茶油保存,最好使用玻璃、陶瓷等器皿來(lái)保存,避光,常溫放置就可以。
3. 物理壓榨出來(lái)的茶油,聞起來(lái)沒(méi)有花生油、葵瓜子油那么香味濃郁,而且聞起來(lái)可能還會(huì)有一些澀澀的味道,這是正常情況,這是茶油自帶的特殊氣味。未經(jīng)提煉的茶油嘗起來(lái)會(huì)有一些澀味跟苦味,這是因?yàn)槠渲杏幸恍┎枳褖赫r(shí)掉進(jìn)去的雜質(zhì),這不影響食用。茶油從榨出來(lái)之后,經(jīng)過(guò)幾天自然沉淀(雜質(zhì)沉到底部)之后就可以食用,也可以直接喝,少量喝不會(huì)有油膩感,腸胃會(huì)有舒適感。
傳統(tǒng)山茶油制作過(guò)程可分為:曬干,去殼,烘干,粉碎,蒸,榨油,全過(guò)程均為物理方法,不含任何化學(xué)物質(zhì)添加,因此它是真正的純天然綠色食用油?,F(xiàn)在加了一個(gè)離心過(guò)濾的過(guò)程,把雜質(zhì)快速?gòu)挠唾|(zhì)中分離出來(lái),就不用長(zhǎng)時(shí)間的自然沉淀。
現(xiàn)在很多大公司批量大規(guī)模生產(chǎn)茶油,有不同的提取工藝在里面,各有其優(yōu)點(diǎn)。但要保持山茶油的特殊清香味道,還是要通過(guò)傳統(tǒng)工藝來(lái)制作,才能保持其原汁原味。
4. 推薦做菜試一試山茶油味道:絲瓜湯、鯽魚(yú)湯,煮好之后,在起鍋前倒入5、6滴茶油,悶一分鐘,那味道,心曠神怡! 這個(gè)方法,可以用來(lái)測(cè)試茶油的口感,超贊。
5. 油湯水煮魚(yú)
水煮魚(yú)的肉片不需要油炸,但要上漿,下面是具體做法:
準(zhǔn)備材料:生淀粉 30g,草魚(yú) 1條,雞蛋 2個(gè),黃豆芽 200g,鹽 10g,料酒 30ml,油 1000ml,蔥 適量,姜 適量,花椒 20g,麻椒 20g,八角 2個(gè),小茴香 3g,桂皮 1塊,草果 2個(gè),肉蔻 1個(gè),香葉 3片,干辣椒 60g
1、準(zhǔn)備好所有材料,將買來(lái)的草魚(yú)洗凈備用。
2、將草魚(yú)頭切掉,用刀將魚(yú)身切成兩片。
3、挑出魚(yú)片上的大刺。
4、魚(yú)肉切成薄片,厚度約0.5cm左右即可。
5、將切下來(lái)的魚(yú)頭對(duì)半切開(kāi)備用。
6、魚(yú)頭、魚(yú)骨、魚(yú)尾放入一個(gè)碗內(nèi);魚(yú)肉放入另一個(gè)碗中,分別加入鹽、蛋清、料酒,生淀粉拌勻。
7、鍋中倒入油,放入花椒、麻椒、八角、小茴香、桂皮、草果、肉蔻、香葉,中小火加熱10分鐘左右。
8、轉(zhuǎn)小火,再放入一半的干辣椒繼續(xù)加熱5分鐘。
9、辣椒變得焦糊時(shí)撈出所有香料。
10、鍋中加少許底油,放入干辣椒炒香鍋底,放入黃豆芽,加鹽炒熟,放入容器底部。
11、鍋中加水燒開(kāi),把腌好的魚(yú)頭、魚(yú)骨、魚(yú)尾汆燙煮開(kāi),盛出后放在豆芽上面。
12、再放入魚(yú)片汆燙變色后取出。
13、放在魚(yú)骨上面,再在魚(yú)肉上面碼上一部分干辣椒。
14、把余下的花椒和麻椒,放在之前煮好的五香油里,油溫8成熱的時(shí)候再加入余下的干辣椒。
15、油開(kāi)煮滾后,用漏勺隔著,把熱油淋在魚(yú)肉上即可。
6. 茶油可以煮魚(yú)湯嗎
粘魚(yú)湯的做法關(guān)鍵點(diǎn)就要先用油煎一下。做粘魚(yú)湯的材料:粘魚(yú),姜片,蔥白,干辣椒,豆瓣醬,醋,蔥花,雞精各適量。
首先要熱油,加入姜片,蔥白,干辣椒,豆瓣醬,炒出香味后再倒入切斷的魚(yú)塊,加入料酒和醬油,翻炒幾下,過(guò)兩三分鐘加一點(diǎn)醋去腥。
其次將魚(yú)段翻炒5分鐘左右后再加開(kāi)水,涼水會(huì)將魚(yú)肉抽筋,容易肉不愛(ài)爛。水一定要沒(méi)過(guò)魚(yú)塊。粘魚(yú)煮久了肉就老了。然后加點(diǎn)鹽和一點(diǎn)點(diǎn)湯。再用中火燉10分鐘,開(kāi)大火收汁,加蔥花,雞精出鍋了就好啦?。
7. 茶油煮魚(yú)湯有點(diǎn)苦
材料:鱖魚(yú) 一條約500克 、 金華火腿 30克 、 冬筍 30克 、 茶油 少許 、 白胡椒粉 少許 、 鹽 少許 、 老姜 3-5片 、 蔥花 少許
烹飪步驟
步驟1/7
準(zhǔn)備好所需食材。
步驟2/7
把鮮活鱖魚(yú)處理干凈,去內(nèi)臟去鰓去鱗,用廚房紙擦干表面水分,魚(yú)身斜切幾刀。
步驟3/7
鍋內(nèi)倒入少許茶油。
步驟4/7
燒熱后放入鱖魚(yú),將魚(yú)身煎至兩面金黃。
步驟5/7
鍋內(nèi)加入水、老姜片、切片火腿、冬筍,一起大火燉煮。
步驟6/7
燉至魚(yú)肉松爛后放入適量鹽、白胡椒粉調(diào)味,撒入少許小蔥花。
最后一步
魚(yú)肉的鮮甜和火腿的醇厚融為一體,一碗魚(yú)湯下肚,全身都暖洋洋的。
小貼士
1.千島源茶油主要含油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸,不含芥酸、膽固醇等對(duì)人體有害物質(zhì),有“液體黃金”的稱號(hào),是一種非常健康的食用油。 2.千島源茶油油性穩(wěn)定,煙點(diǎn)高達(dá)210℃,豐常適合中式烹飪,煎炸炒過(guò)程中油品不易變質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)不流失。 3.在臺(tái)灣等地,人們還常用茶油拌飯及面條,作為婦女產(chǎn)后最佳的補(bǔ)品,因此茶油也被稱為“月子油”。
8. 茶油燉湯怎么做
可以加的,茶油煲湯不油膩
操作方法如下;
1、用小燉鍋燉煮,足夠一人喝的量。準(zhǔn)備好排骨、香菇和四味中藥:黃芪、西洋參、枸杞、黃精)
2、香菇泡發(fā)開(kāi)來(lái),排骨用熱水淖下再用清水洗
3、把主料和藥材就要入燉罐內(nèi),水加到滿,滴上兩滴茶油
4、加蓋燉煮,一般燉鍋很慢,至少也要燉上4小時(shí)
5、等到所有的料都燉得熟透了,藥味也全燉出來(lái)后,開(kāi)始調(diào)味,再加蓋燉幾分鐘
6、出鍋后,要趁熱喝,這種四味湯比較清香,可以補(bǔ)血養(yǎng)氣
9. 茶油鯽魚(yú)湯
1、食材:姜3大塊、大蒜5瓣、生抽1勺、鹽10克、辣椒粉4勺、茶油10克、豆油10克、米粉半袋、蔥2根、鯇魚(yú)1條。
2、剛殺的鯇魚(yú)將魚(yú)頭和魚(yú)身分開(kāi)。
3、姜拍成大塊,蒜切半。同時(shí)將大鍋裝8分滿的水并燒開(kāi)。
4、水燒開(kāi)后加入姜蒜魚(yú)頭和一半的魚(yú)身,煮5-10分鐘。有股魚(yú)香味撲面而來(lái)。
5、放入剩下的魚(yú)身繼續(xù)煮。加入鹽和味精調(diào)味,湯不用太咸了。
6、這時(shí)候?qū)嵊偷谷爰恿他}的辣椒面中并將油拌勻。
7、沸水煮5分鐘后,就可以開(kāi)始倒入辣椒油咯,這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不要吝嗇,把燒熱的辣椒油一大碗全部倒入鍋中,看著魚(yú)湯慢慢地變成深紅色,接著一股很濃的辣椒香味會(huì)飄散出來(lái),這時(shí)就可以蓋上鍋蓋了。
8、最后,把灶的火力減小,文火狀態(tài)即可,慢慢熬湯,大概1個(gè)小時(shí)左右,湯里的魚(yú)肉精華便會(huì)全部溶于湯中,并且在佐料的輔助下,魚(yú)腥味已經(jīng)完全去除了,辣味和鮮味會(huì)灌滿整鍋湯里。
9、粉提前泡好。
10、水開(kāi)后加入泡好的米粉。
11、將碗中加入生抽鹽和蔥花調(diào)味。
12、放入煮好的米粉。
13、再加入熬好的魚(yú)湯。
14、加上一個(gè)煎蛋即可 。
10. 茶油可以煮魚(yú)嗎
主料:
草魚(yú)800克
紅辣椒350克
輔料:
鹽2茶匙
茶籽油20克
味精2克
胡椒粉5克
水適量
做法:
步驟1.草魚(yú)半條
步驟2.斬塊
步驟3.紅辣椒少許
步驟4.切絲
步驟5.先炒辣椒
步驟6.放點(diǎn)鹽
步驟7.翻炒幾下出鍋待用
步驟8.另放油燒開(kāi),倒進(jìn)切好的魚(yú)
步驟9.放點(diǎn)鹽煎片刻
步驟10.放清水大火燒開(kāi)
步驟11.煮至湯濃綢,奶白色
步驟12.放進(jìn)炒好的辣椒、胡椒粉
步驟13.再煮二分鐘
步驟14.撒上點(diǎn)芹菜提香
步驟15.調(diào)點(diǎn)味精就可出鍋了
11. 豬油煮魚(yú)湯
食材清單
豬油 適量 、 石斑魚(yú)頭 半個(gè) 、 芋頭 小半個(gè) 、 白菜 1小顆 、 蒜頭 3瓣 、 姜片 幾片 、 芹菜 1根 、 香菇 幾朵 、 鹽 適量 、 胡椒粉 一小勺
做法步驟
1,準(zhǔn)備好材料,清洗干凈
2,香菇用豬油煸香
3,爆香姜片
4,把魚(yú)頭放入
5,把蒜頭放下去
6,芋頭倒下去,和魚(yú)頭一起炸微黃
7,燒開(kāi)一壺水!開(kāi)的哦!
9,炸微黃的魚(yú)頭,這時(shí)候倒下燒開(kāi)的水
10,文火燒開(kāi)約二十分鐘,倒下白菜,放一勺胡椒粉
11,文火燒十分鐘,下鹽巴,調(diào)味!
12,出鍋了,點(diǎn)綴點(diǎn)芹菜!
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