天麻茶，怎么說呢？絕大多數(shù)情況下，我是不會推薦大家長期使用天麻茶來保健的。

天麻的功效1、鎮(zhèn)痛作用：用天麻制出的天麻注射液，對三叉神經(jīng)痛、血管神經(jīng)性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發(fā)性神經(jīng)炎等，有明顯的鎮(zhèn)痛效果。2、鎮(zhèn)靜作用：有的醫(yī)療單位用合成天麻素(天麻甙)治療神經(jīng)衰弱和神經(jīng)衰弱綜合癥病人，且能抑制咖啡因所致的中樞興奮作用，還有加強戊巴比妥納的睡眠時間效應。3、抗驚厥作用：天麻對面神經(jīng)抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇等的一定療效。還有緩解平滑肌痙攣，緩解心絞痛、膽絞痛的作用。4、降低血壓作用：天麻能治療高血壓。久服可平肝益氣、利腰膝、強筋骨，還可增加外周及冠狀動脈血流量，對心臟有保護作用。5、明目、增智作用：天麻尚有明目和顯著增強記憶力的作用。天麻對人的大腦神經(jīng)系統(tǒng)具有明顯的保護和調節(jié)作用，能增強視神經(jīng)的分辨能力，目前已用作高空飛行人員的腦保健食品或腦保健藥物。

不可否認，天麻確實對頭暈、偏頭痛和三叉神經(jīng)痛特別有效。不但能調節(jié)腦部神經(jīng)系統(tǒng)，而且鎮(zhèn)痛效果也不錯。網(wǎng)上宣傳的天麻茶，雖然由好幾種成分構成，但是其功效其實就是天麻的功效。天麻這種東西，不像枸杞、西洋參等可以作為日常保健使用，天麻不行。

原因主要有以下幾點：

天麻的主要成分天麻甙類物質，這些藥用物質對熱不太穩(wěn)定，而且比較容易揮發(fā)，所以熱水浸泡使用，療效會大打折扣。

上述這些主要成分比較容易引起人過敏，出現(xiàn)一些類似于過敏的癥狀。

天麻對癥狀、對體質很挑剔，僅針對一小部分人適用，如用不好則會出現(xiàn)較為嚴重的副作用。如您出現(xiàn)頭暈、偏頭痛和三叉神經(jīng)痛輕度癥狀的時候，可以使用，但癥狀解除后，建議停用，不要長期使用。

天麻藥用最好的方式不是泡茶，而是以天麻粉的方式制成膠囊或者做成丸劑使用，至于天麻茶最好還是不要隨便亂用了。

【不藥博士】簡介博士，副主任藥師，高級營養(yǎng)師，擁有10年的用藥指導、營養(yǎng)咨詢和健康管理經(jīng)驗。不藥不藥，倡導健康生活，不生病，不吃藥！

天麻想要泡茶葉喝，那么首先天麻應該炒熟晾干，然后再用沸水泡開，這樣就可以喝了。