每個食用油廠家為了自己的油品能快速的鋪向市場，可以說是下了不少功夫，通過專業(yè)設計、營銷策劃公司進行設計策劃，有些品牌從包裝視覺效果還是做得不錯的，有些可以說看了包裝你都不想買，一看就是小作坊的產物。

至于廣告形式可以說是多種多樣，電視、網絡、地推，現在消費更注重健康，一般比較看好比較知名的品牌（也可以說，廣告哪里都能看得到的產品，磨軟了你的心的牌子），至于油品怎么樣，我們消費者沒法去檢測，是不是轉基因和非轉基因，我們也看不出來，我們只能看廣告了。

現在食用油的材料，市面上比較常見的：粟米油、菜籽油、花生油、玉米油、橄欖油、山茶油、棕櫚油、葵花子油、大豆油。至于廠家如果用良心做油的話，或許我們能吃到廣告上說的原料榨油，但是偷梁換柱的事估計也有，我們也無從考證。

從工藝上來講，古法榨法就是壓榨油，目前市場上的油一般就“壓榨法”和“浸出法”是食用油的兩種基本制作工藝。我們可能比較傾向壓榨油。

幾乎很少食用油企業(yè)會打廣告“炒菜少油”，基本都是講原料搭配、營養(yǎng)、工藝。

廣告其實說的都好，油品也好，主要還是看自己的飲食習慣，少油才健康。