蛋糕花生油（黑花生油多少錢一斤）

講到花生，人們就思考花生的種種好處，好比花生能夠養(yǎng)生，能夠防患疾病，提高人們身體的免疫能力等等，可是生活中的花生油的功效和作用是不是同樣這么好呢，大家干脆一塊去翻看下相關(guān)的知識(shí)吧，讓大家一塊去翻看下關(guān)于花生油的作用。

花生油大家天天吃，因此他的價(jià)錢大家也特別了解。在當(dāng)前行情上說來，一般1斤花生油是大約20元，不過假如是牌子油，那就相對(duì)來說價(jià)錢差別好大的，像金龍魚花生油和福臨門的花生油就相差10元1斤，好品牌的花生油肯定不止20元1斤，普遍要貳拾柒元1斤，但是好品牌的花生油質(zhì)量是比較好的。

假如你想買廉價(jià)的花生油，當(dāng)前說來，小廠子榨的花生油就會(huì)相對(duì)來說廉價(jià)一些，大約拾元十元1斤就會(huì)有買賣。 但是小廠子的太多安全不過關(guān)，榨的花生油質(zhì)量不言而喻，一般是建議買牌子花生油，這樣一來的話有安全保障。

花生油的功效和作用實(shí)際上也比較大的，因此種花生油大約有百分之八十以上的不飽和脂肪酸，這一類東東多歸于油酸，此外還有很多的硬脂酸等飽和脂肪酸和甾醇等對(duì)人們的健康都是非常有協(xié)助的營養(yǎng)成分。 這一類營養(yǎng)成分，都是身體所不可缺少的，因此在日常吃一些花生油是有益處的。

天天食用花生油，能夠防范皮膚老化，保養(yǎng)血管壁，防范血栓形成，有助防患動(dòng)脈硬化。花生油中的膽堿，還可以大大改善人體腦袋的記性。

煮飯加入少量花生油可增加味道，更加好地發(fā)揮其對(duì)應(yīng)營養(yǎng)。非常適用于老年人和需要補(bǔ)鋅的人群食用。 每天早晨漱口后，食用花生油4匙，一刻鐘后用餐，連服七天，可扶助治療胃酸過多。鮮花生榨取的油色澤天然、金黃明亮，聞起來有花生油純天然的濃烈香味，口味香滑。

在大家熟悉了花生油的功效和作用過后，實(shí)際上在日常對(duì)花生油的利用同樣很重視的，此種油特別的耐高溫，除了在日常煮菜外，還特別適用于煎炸食物。 在利用時(shí)將花生油入鍋燒熱，放一些茴香，等油冷卻了過后，再將他放到搪瓷之內(nèi)存放，長(zhǎng)期不變味，且氣味獨(dú)特。