一、怎樣按摩肚子

按摩法：病人仰臥于床，先將兩手搓熱，然后將兩手放在小腹部，先由上至下按摩60 100次，再從左至右按摩60 100次，最后轉(zhuǎn)圓按摩60次，以局部皮膚紅潤為

二、腹部按摩怎么做

應(yīng)拇指按住臍，呈螺旋狀稍用力，先正時針向外旋轉(zhuǎn)，再反方向旋轉(zhuǎn)至臍。睡前堅持半小時左右

三、如何按摩腹部

在你的腹部打圈輕巧的按摩