綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香并略帶苦寒味，富含維生素、氨基酸、礦物質等營養(yǎng)成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養(yǎng)之效

綠茶的作用是什么？

抗紫外線

美國研究人員曾做過研究,綠茶中所含有的茶多酚能夠有效防止紫外線對皮膚的傷害.

2預防皮癌

如果在暴曬人的皮膚上摸上綠茶里的茶多酚,皮膚不會發(fā)炎或出現(xiàn)顯示皮癌的白血球,但是它對皮膚癌只有預防作用,并沒有治療作用.

3防輻射

綠茶中含有一中叫脂多糖,它能夠顯著地提高人的非特異性免疫功能,并改善造血功能,增加白細胞數(shù),具有良好的防輻射功能。常坐在電腦旁的人，每天喝上一兩杯綠茶,對身體很有好處.

4堅固牙齒

綠茶里含有氟，飯后的三分鐘，牙齒的菌斑就要出現(xiàn)，氟不僅能堅固牙齒，還能消滅蛀牙，消滅菌斑。

5對心腦血管的韌性也有幫助

綠茶本身含有茶甘寧，茶甘寧能提高血管的韌性，使血管不容易破裂。