第一，烏龍茶具有降低血液膽固醇含量的作用，烏龍茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，經(jīng)常喝烏龍茶對于中老年人身體具有比較好的養(yǎng)生保健的作用，可以降低老年人患有心腦血管疾病的風(fēng)險，可以降低人體血液的黏稠度，常喝烏龍茶對身體的好處比較多，可以起到預(yù)防癌癥的作用?！　?

第二，烏龍茶還具有減肥瘦身的作用，我們大家都知道烏龍茶中含有大量的茶多酚，可以加快腸道的蠕動，有利于人體內(nèi)油脂的消耗，從而可以起到減肥瘦身的作用。尤其對于比較肥胖的人群，經(jīng)常喝烏龍茶可以讓身材變得越來越苗條，這是一種比較健康有效的減肥方法。

第一，烏龍茶具有清理腸道的功效，可以預(yù)防和緩解便秘，有利于腸道內(nèi)毒素和垃圾的排出，可以加快腸道的蠕動，減少人體內(nèi)毒素堆積，經(jīng)常飲用可以起到延緩人體衰老的作用，

第二 具有防癌抗癌的功效，可以幫助降低人體的血壓，尤其對于中老年人經(jīng)常喝茶可以降低患有疾病的風(fēng)險性。