請(qǐng)問山柚油有什么用處
山柚油是我國特有的木本油脂,其脂肪酸組成與世界上公認(rèn)的最好的植物油脂橄欖油相似,有“東方橄欖油”之美稱,茶油中含有多種功能性成份,長期食用具有明顯的改善血液循環(huán),可預(yù)防心血管硬化,降血壓、降血脂等功效和防癌癥抗癌癥的特殊功效。
【其作用有】:
1、促進(jìn)消化系統(tǒng)功能:
山茶油能提高胃,脾,腸,肝和膽管的功能,預(yù)防膽結(jié)石,并對(duì)胃炎和胃十二指腸潰瘍有療效.此外山茶油還有一定的通便作用.大量研究已證實(shí):山茶油為特征的飲食是能降低膽固醇水平的健康飲食.
2、增強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能:
山茶油能提高生物體的新陳代謝功能.最新研究結(jié)果表明,健康人食用山茶油后,體內(nèi)的葡萄糖含量可降低12%.所以目前山茶油已成為預(yù)防和控制糖尿病的最好食油.
3、強(qiáng)化骨髂系統(tǒng)功能:
山茶油能促進(jìn)骨骼生長,促進(jìn)礦劑的生成和鈣的吸收.所以在骨骼生長期以及在防止骨質(zhì)疏松方面它也起重要作用.
4、預(yù)防癌癥:
由于山茶油中的脂肪酸有抗氧化物作用,并含有微量元素,因此它能防止某些癌變(乳腺癌,前列腺癌,結(jié)腸癌,子宮癌).
5、防輻射作用:
山茶油在被發(fā)現(xiàn)有增強(qiáng)防輻射的功能后,就被用來制作宇航員的食品.
6、優(yōu)秀的嬰兒食品:
根據(jù)其成分和可消化性,山茶油是最近似于人奶的自然脂肪.
7、抗衰老:
實(shí)驗(yàn)表明,山茶油含有的抗氧化劑維E,能防止腦衰老,并能延年益壽.
8、保護(hù)皮膚:
山茶油含有維生素E和抗氧化成分,因此它能保護(hù)皮膚,尤其能防止皮膚損傷和衰老,使皮膚具有光澤.山茶油是最典型的單一不飽和油脂.它是一種保持山茶口味,香氣,維生素和性質(zhì)的天然汁液.是唯一從木本植物果中榨取后能直接食用的植物油.山茶油主要成分為油酸,其含量高達(dá)75%左右,此外還含有豐富的維生素E,胡蘿卜素和其它抗氧化劑.每克山茶油含9卡路里熱量.