上海海灣國家森林公園有東方梅谷之稱。這里的梅園占地2000多畝，植有臘梅、白梅、紅梅、綠梅等300多個品種，從1月到3月都能賞到梅花。

目前，公園里的早梅已謝，晚梅尚有少部分可供觀賞。

另外，海灣森林公園的櫻花也有較大規(guī)模。目前正是最佳賞花期，大約持續(xù)到月底吧。

接下來，就可以賞牡丹了。

之外，公園的山水林木自然景觀也不錯。有近海的林蔭大道，有拱橋水榭，有古亭蓮池，還能瞧見海岸邊的風力發(fā)電車，確實有天景合一，人景天成的詩情畫意，很值得去看一看。

您好，很高興有機會回答您的這個問題!

我不知道您是否是上海本地人，對上海海灣森林公園的情況是否熟悉？所以，為了讓您對該公園的基本情況有個大致的了解，我還是首先為您簡單介紹一下它的概況:

上海海灣國家森林公園，是國家4A旅游景區(qū)，座落于上海奉賢區(qū)五四農場境內，距上海市中心60公里。是以森林為主體，融苗木生產、休閑觀光、科學研究和科普教育為一體的模擬自然的大型人工城市生態(tài)森林。規(guī)劃總面積10.8平方公里（約合16200畝），其中：開園面積4500畝，水域面積85公頃。分為三大旅游板塊：游樂活動區(qū)（包括游樂園、森林卡丁車、森林跑馬、森林燒烤等）、水上活動區(qū)（農家菜、游船碼頭、梅林春曉、天喔茶莊等）、文化觀賞區(qū)：蘊含了多種文化元素，集合了山、水、石、竹、琴、棋、書、畫、集中展示了民間精品收藏，傳揚中國民族文化，主要包括：昆侖石屋、影蛟盆景苑、越窯青瓷館、四海陶藝館、雅興樓書畫館、旺家根雕館、家具館、美術館、汝窯館、恐龍館、上公府等。

目前正值春光明媚之際，根據公園方面的原定計劃，三月份本來應該安排“油菜花節(jié)”的游覽活動。而由于新冠肺炎疫情的影響，這個活動已經被取消。但是不要緊，這個活動的取消并不影響您和您的家人去園區(qū)內踏青、觀花，相信那里成片的油菜花海和滿園的桃李花開，還有諸多的游玩項目能夠讓您放松心情、享受自然!

另外，為了您和家人旅程順利舒心，在這里還是要提醒:

1、在疫情防控階段出游，還是注意需要做好防控，游玩過程中盡可能避免在人群聚集地停留；

2、根據上海海灣森林公園園方的對外公告顯示，該園現雖已恢復對外開放，但為了控制園內人流量，因此規(guī)定“每日接待游客數量不超過3000人次”!所以，若您和家人需要前往一游的話，我還是要建議您先在網上登錄該園官網，查詢一下相關信息，并具體預約游園事宜!

希望我的回答，能夠對您有所幫助!