一、山茶油一天四十克可吃多少天

山茶油，又叫茶籽油、野山茶油，是以油茶樹(shù)的種籽壓榨萃取而成的純天然食用植物油。大家對(duì)于山茶油可能不太熟悉，覺(jué)得不知道該怎么食用，其實(shí)山茶油的用法跟其他普通食用油差不多。
1、涼拌
普通食用油未經(jīng)加熱至熟，是不能直接用于涼拌的；而山茶油在未加熱的情況下，可以直接用于涼拌各種葷菜、素菜。此外，還可以調(diào)制成色拉醬，具有色澤鮮亮、口味爽滑，清淡、不油膩等優(yōu)點(diǎn)。
2、炒
“熱鍋冷油”的烹調(diào)方式可以保證菜品的色、香、味和營(yíng)養(yǎng)成分的最低程度的流失，用山茶油熱炒食材，有不發(fā)黑、清爽可口、不油膩等特點(diǎn)。
3、煎炸
當(dāng)煎炸食物時(shí)，普通的食用油在高溫下會(huì)產(chǎn)生過(guò)氧化物，對(duì)人體有不好害處。山茶油含豐富的有抗氧化物質(zhì)，在連續(xù)高溫油炸之下，不易變質(zhì)，不會(huì)產(chǎn)生出反式脂肪酸，是更加理想健康的煎炸食用油。
4、烘烤
在烘烤食物前或烘烤食物時(shí)，在食物上涂抹上山茶油，能有效保持食物鮮香酥脆的口感，使食物不易變得糊焦。
山茶油是可以長(zhǎng)期食用的食用油，每天都可以吃。

二、茶麩適合哪類發(fā)質(zhì)使用

茶枯，也叫茶麩、茶籽餅，是油茶籽經(jīng)榨油后的渣餅，有效成分是皂角甙素，也是一種植物源農(nóng)藥。茶枯餅和茶枯液對(duì)害蟲有很好的胃毒和觸殺作用，可廣泛在蔬菜、水稻、果樹(shù)、茶葉、花卉等作物上使用，防治蝸牛、田螺、螞蟥、稻飛虱、稻葉蟬、紅薯小象甲等害蟲。無(wú)污染、無(wú)殘毒、耐貯耐用，藥效長(zhǎng)久。對(duì)人體危害很小。古代傳統(tǒng)洗頭用茶籽餅。茶粕中含有茶皂素、蛋白質(zhì)、天然茶油等，長(zhǎng)期使用有止屑、止癢、去油、殺菌、修復(fù)受損發(fā)質(zhì)的功效，還有明顯的烏發(fā)生發(fā)作用是大自然最佳的清潔劑之一。 洗頭方法:每次用量50克左右，用紗布袋包起來(lái)，放入沸水中煮十分鐘左右?；蛘甙巡及旁趧偀_(kāi)的水中浸泡，浸至水變?yōu)椴韬稚?，待水溫適宜時(shí)，可開(kāi)始用手拿著布包反復(fù)揉搓，使茶枯里面的成分盡快散發(fā)出來(lái)。洗發(fā)時(shí)，水溫可以適當(dāng)高些，盡量讓頭發(fā)多浸泡在茶枯水里，這樣有利于茶枯中的有效成分更快地進(jìn)入到頭發(fā)中，也可以拿著布包在頭上擦拭，適當(dāng)按摩，最后再清洗干凈。

三、椰子油都有哪些食用方法

椰子油百可以用來(lái)做桃酥、餅干、面包，下面是用椰子油做松餅的方法：
準(zhǔn)備材料：低筋面粉 80克，玉米淀粉 20克，香草糖 25克，鹽 1克，泡打度粉 2克，雞蛋 1個(gè)，牛奶 90克，椰子油 20克，蜜豆 適量
1、將低筋面粉、問(wèn)玉米淀粉、泡打粉、香草糖、鹽和牛奶倒入容器中攪拌均勻。答



2、倒內(nèi)入的材料攪拌均勻后打入雞蛋拌勻。



3、接著加入準(zhǔn)備好的液態(tài)椰子油攪拌均勻。



4、再加入適量蜜豆拌勻。



5、用勺子挖適量面糊放入華夫餅機(jī)，蓋上蓋子加熱約2分鐘。



6、有濃郁香氣的時(shí)候打開(kāi)蓋子觀察上色，金黃色容即可取出食用。

四、茶油有異味還能食用嗎

不能食用了，很可能已經(jīng)腐敗變質(zhì)了。
1、油茶籽油俗稱茶油，又名山茶油、山茶籽油，是從山茶科山茶屬植物的普通油茶（Camellia oleifera Abel）成熟種子中提取的純天然高級(jí)食用植物油，色澤金黃或淺黃，品質(zhì)純凈，澄清透明，氣味清香，味道純正。
2、油茶俗稱山茶、野茶、白花茶，是中國(guó)特有的一種優(yōu)質(zhì)食用油料植物。油茶與茶葉（學(xué)名Camellia sinensis(L.)O.Kuntze）為同屬不同種，它們所結(jié)的種子榨出的植物油是完全不同的，前者稱為油茶籽油，后者稱為茶葉籽油。