感冒吃什么水果(感冒吃什么水果比較好一點(diǎn)?)
感冒吃什么水果比較好一點(diǎn)?
感冒多吃富含維生素C的水果,具有抗病毒作用,對(duì)于疾病的恢復(fù)是有好處的,如獼猴桃,桃子,橙子,蘋(píng)果,香蕉,西瓜等。因感冒常伴有咽喉腫痛,因此多食梨,枇杷,甘蔗,葡萄等水果有利于清咽利喉。但對(duì)于合并胃腸消化吸收功能不好,腹瀉的患者,應(yīng)少食西瓜、梨等涼性水果。感冒患者盡量少食用荔枝、櫻桃、榴蓮、木瓜等熱帶水果。萊垍頭條
感冒吃哪些水果好一點(diǎn)
西瓜性寒味甘,具有清熱解暑、除煩止渴。梨性涼,味甘,可以生津、清熱化痰。對(duì)風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有顯著的緩解作用。感冒發(fā)燒適宜吃葡萄,它含有充足的水分和鉀元素,可以補(bǔ)充因感冒、發(fā)燒失去的水分和鉀。獼猴桃中含有豐富的維生素C。
感冒吃什么水果好一些
兒童感冒以后吃水果可以多吃富含維生素的水果。特別是維生素c,可以增強(qiáng)抵抗力對(duì)抗病毒,對(duì)感冒的恢復(fù)是有一定幫助的,比如可以多吃蘋(píng)果,多吃梨子,以及柑橘等,這些水果都富含水分,富含維生素,對(duì)補(bǔ)充維生素是有很大的幫助的。并且梨子還有一定的潤(rùn)肺,止咳化痰的作用。
感冒吃什么水果更好
感冒了可吃的水果很多。比如梨、蘋(píng)果、香蕉、西瓜、柚子、葡萄、枇杷等,少吃點(diǎn)有桂圓、桔子、荔枝等,并且需要多喝水,水果營(yíng)養(yǎng)豐富,并且有止咳去痰的作用,所以在感冒期間可以多吃一些。要禁食辛辣刺激性的食物。也要少吃油膩、油煎的食物。
風(fēng)寒感冒吃什么水果比較好一點(diǎn)?
風(fēng)寒感冒應(yīng)該可以吃雞肉的,盡量少吃雞肉,感冒飲食清淡為主,需要多喝溫開(kāi)水,但不能喝雞湯,因?yàn)殡u湯比較油膩,需要用紅糖,姜片,大蒜,蔥頭煮熱水喝治療風(fēng)寒感冒,感冒不能身體受涼,需要多吃新鮮蔬菜和水果補(bǔ)充VC,也口服感冒藥進(jìn)行治療。
感冒吃啥水果比較好
感冒的人需要吃富含維生素c豐富的水果,能夠選擇葡萄,蘋(píng)果香蕉或者獼猴桃,草莓,西瓜,櫻桃,桃,杏,桔子,楊桃等。維生素c可以清除體內(nèi)的自由基,使細(xì)胞功能活化并且提高自身的免疫力,通過(guò)免疫的方式可以殺滅體內(nèi)的病原體,對(duì)癥應(yīng)用緩解感冒癥狀的藥物治療。
感冒吃什么水果比較好呢?
建議吃一些清熱、退火的水果,比如常用的萊陽(yáng)梨,還有常吃的西瓜,可以將西瓜打成汁來(lái)喝。注意要吃一些富含有維生素C的水果,有葡萄,蘋(píng)果,橘子,橙子,柚子,獼猴桃,草莓,西紅柿,庫(kù)爾勒梨,南果梨等。不要吃酸的辣的和刺激性的食物,清淡飲食,多喝點(diǎn)白開(kāi)水。