綠色食品是指產(chǎn)自優(yōu)良生態(tài)的環(huán)境，全程按照綠色食品標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)，且實(shí)行全程質(zhì)量控制并獲得綠32313133353236313431303231363533e4b893e5b19e31333433633463色食品標(biāo)志使用權(quán)的安全、優(yōu)質(zhì)食用農(nóng)產(chǎn)品及相關(guān)產(chǎn)品，通常分為兩個(gè)技術(shù)等級(jí)，即AA級(jí)綠色食品標(biāo)準(zhǔn)和A級(jí)綠色食品標(biāo)準(zhǔn)。綠色食品已經(jīng)成為現(xiàn)代人們追求健康的標(biāo)簽，凡是能和綠色食品有關(guān)聯(lián)的各種食品，都會(huì)帶給人們極大的關(guān)注度。但凡標(biāo)有綠色食品的標(biāo)簽，就像給人們像吃了顆定心丸一般，可是許多商家為了吸引消費(fèi)者無(wú)論什么都貼上綠色食品標(biāo)識(shí)，作為消費(fèi)者要理性判斷。什么是綠色食品 綠色食品是指什么食品什么是綠色食品綠色食品就是指在環(huán)境比較好，并且沒(méi)有受到任何污染，還不能使用任何化學(xué)劑生長(zhǎng)出來(lái)的健康食品。我國(guó)食品監(jiān)督部門(mén)有一套很完整的標(biāo)準(zhǔn)審核，通過(guò)的才有資格被認(rèn)證，并不是自己隨意標(biāo)注就是綠色食品，它的標(biāo)準(zhǔn)是十分嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?，不允許有任何漏洞影響到消費(fèi)者的健康。什么是綠色食品 綠色食品是指什么食品綠色食品是指什么食品1、生長(zhǎng)：綠色食品在生長(zhǎng)的過(guò)程中，除了對(duì)環(huán)境的高標(biāo)準(zhǔn)要求。最為關(guān)鍵的就是不能用任何農(nóng)藥和不健康的化學(xué)原料，應(yīng)該純天然生長(zhǎng)。2、包裝：綠色食品一般會(huì)進(jìn)行無(wú)菌包裝，上面都會(huì)印有標(biāo)識(shí)，并且在的運(yùn)輸過(guò)程中不能超過(guò)太久，時(shí)間過(guò)久就不新鮮是允許出售的，確保消費(fèi)者拿到的綠色食品是新鮮的。3、營(yíng)養(yǎng)：綠色食品采用的都是優(yōu)質(zhì)的品種，因此在營(yíng)養(yǎng)上十分講究，不允許劣質(zhì)或者以次充好的品種出售。什么是綠色食品 綠色食品是指什么食品綠色食品在哪能買(mǎi)綠色食品一般在菜市場(chǎng)上見(jiàn)得不是很多，但是在各大超市都會(huì)有售，由于綠色食品比較嚴(yán)格的要求，加上設(shè)了這道門(mén)檻，所以綠色食品的價(jià)格一般都會(huì)比較貴，但是為了健康很多人都愿意購(gòu)買(mǎi)綠色食品，特別是家中有兒童和老人食用綠色食品相對(duì)來(lái)說(shuō)比較放心。什么是綠色食品 綠色食品是指什么食品綠色食品的確吸引提倡健康飲食的消費(fèi)者，但是消費(fèi)者也需要擦亮自己的眼睛，在一些不正規(guī)的地方字跡比較模糊，產(chǎn)品質(zhì)量看著比較一般的可能是不良商家故意印的，因此消費(fèi)者最好是去大型超市或者正規(guī)專(zhuān)營(yíng)店，不可貪圖便宜。

最新的健康飲食理念把食品分為三類(lèi)： 紅燈食32313133353236313431303231363533e58685e5aeb931333433633463品：減肥的人不要吃，糖尿病的人不要吃，平常人要少吃； 黃燈食品：減肥的人不要吃，減肥之后要少吃（維持體重），平常人要少吃；綠燈食品（綠色食品）；任何人都可以隨意吃的食品。?? 紅燈食品包括： 各種糖、所有含糖零食、所有含精制淀粉零食（細(xì)面包、餅干、薯片）、各種果脯、水果罐頭、丸子（含淀粉）、香腸、午餐肉、叉燒肉、肉松、其它加工包裝含肉食品（含糖或淀粉）、氫化油（人造黃油、起酥油）、各種含糖豆制品、甜奶油、甜奶粉、果料酸奶、代乳粉、麥乳精、各類(lèi)精制米面食品（米飯、面條、饅頭）、粉絲、精致淀粉類(lèi)食品、各種油炸食品（油條、麻花、炸薯?xiàng)l、炸雞）、各種含糖飲料、各種含糖調(diào)料、各種糖果、各種糕點(diǎn)、冰淇淋、果醬、加工蜂蜜、味精、雞精、糖精、色素、防腐劑等。???? 黃燈食品包括： 黃燈食品包括：土豆、紅薯、南瓜、蓮藕、芋頭、山藥、香蕉、菠蘿、西瓜、荔枝、石榴、棗、柿子、椰子、芒果、各種干果（葡萄干、干棗等）、栗子、百合、干銀耳、蓮子、白果(銀杏)、腰果、牛奶、奶粉、酸奶、雜糧類(lèi)（玉米碴、麥粒、糙米…）、包子、餃子、餡餅、肉夾饃、各種干豆（黑豆、紅豆、綠豆、扁豆…）、鮮果汁（橙汁、蘋(píng)果汁、西柚汁…）、醬油、黑醋、蔥粉、蒜粉、糖蒜、咖喱粉、色拉油、調(diào)和油、天然蜂蜜、番茄醬、辣椒、鹽等。???? 綠燈食品包括: 1。動(dòng)物性食品（不糖醋，不紅燒，不油炸，最好清蒸類(lèi)，辣椒清炒類(lèi)，煲湯類(lèi)） 各種魚(yú)類(lèi)（鱗魚(yú)、無(wú)鱗魚(yú)）、其它海鮮（蝦類(lèi)、蟹類(lèi)、貝類(lèi)、海參…）、肉類(lèi)（雞肉、鴨肉、羊肉、豬肉、牛肉、兔肉、鹿肉、馬肉、驢肉、狗肉、鴿子肉…）、肉皮（豬肉皮、牛肉皮…）、動(dòng)物內(nèi)臟（肝、腸、心、腦、胃、肺、血…）、各種蛋類(lèi)（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋…）、動(dòng)物其它部分（骨頭湯、牛蹄筋、豬耳朵…）。???? 2。植物性食品（水果要選偏生硬的，沒(méi)有淀粉化的） 無(wú)糖低碳食品、減肥代餐（可可粉、蛋白粉）、所有綠[莖]葉蔬菜（生菜、菠菜、白菜、芹菜、蒿子桿、油麥菜、韭菜、芥藍(lán)…）、甘藍(lán)、各種鮮豆、黃瓜、苦瓜、冬瓜、絲瓜、佛手瓜、毛節(jié)瓜、西紅柿、青椒、茄子、豆芽、萵筍、冬筍、蘆筍、蒜黃、荷蘭豆、菜花、西蘭花、鮮蘑菇、草菇、金針菇、各種蘿卜（胡蘿卜、白蘿卜、青蘿卜）、洋蔥、木耳、香菇、冬菇、紫菜、海帶、草莓、櫻桃、柚子、雪蓮果、火龍果、葡萄、蘋(píng)果、梨、桔子、橙子、桃、杏、李子、獼猴桃、可可、核桃、松子、花生、大豆（黃豆）、亞麻籽（胡麻子）、芝麻、各種瓜子（南瓜子、葵花子、西瓜子。????。。）、（天然）魔芋、純凈水、礦泉水、綠茶（不含糖）、檸檬汁（不含糖）、豆腐、豆?jié){(不含糖)、豆腐腦、健康植物油（亞麻子油、核桃油、橄欖油、山茶油）、白醋、蔥、姜、蒜、檸檬、麻醬等。