?茶油和蜂蜜一起泡水喝可以解決便秘，茶油可以讓腸胃更加健康。?具體方法如下：?蜂蜜5ML，茶油10-15ML，一起泡水喝，如果早上空腹喝茶油，一天的維生素全都包含了，長期堅持可預防、緩解心血管等癥狀，對便秘有奇效。茶油的好處1、改善血液循環(huán)有研究表明，中國南方的廣西巴馬、江西婺源、浙西山區(qū)，人們患心血管疾病的幾率很低，是十分著名的長壽鄉(xiāng)，而這些地方的居民都是以茶油為主要食用油。現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，茶油可以預防動脈粥樣硬化及其并發(fā)癥高血壓、心臟病的發(fā)生。2、促進消化系統(tǒng)功能茶油可以提升胃、脾、腸、肝及膽管的功能，從而對膽結石有預防的作用，而且對于胃炎及胃十二指腸潰瘍也有相當明顯的作用。另外，茶油還具有治療便秘的作用。3、增強內分泌系統(tǒng)功能茶油對于提升人體的新陳代謝有積極的作用?，F(xiàn)在，茶油已經成為醫(yī)學界推薦的預防和控制糖尿病的一種食用油。4、強化骨骼系統(tǒng)功能茶油可以促使骨骼生長，促進身體礦劑的生成以及對鈣的吸收。因此在預防骨質疏松等方面也能起到積極的作用。5、預防癌癥在茶油中的脂肪酸具有抗氧化的功效，而且還富含較多的微量元素，所以它可以預防一些癌癥，例如乳腺癌、前列腺癌、結腸癌的發(fā)生。

茶油加蜂蜜，茶油加蜂蜜具有清熱解毒，潤腸通便的功效。蜂蜜我們知道，便秘的病人經常在早上喝一杯溫開水沖服蜂蜜，可以起到很好的潤腸通便作用。茶油加蜂蜜，可以內服，也可以外用，可以做成面膜，它可以起到美白的作用。蜂蜜因為里面還有糖，不適合糖尿病的病人使用。所以這樣的話，要慎重用茶油和蜂蜜，茶油加蜂蜜，除了糖尿病的人不可以使用，還有一些脾胃虛弱的病人，也不建議長期使用。