刺五加茶的功效
刺五加含有多種五加甙、多糖等活性成分,具有抗衰老、抗疲勞(刺五加甙的抗疲勞作用比人參還強)、抗癌,和調(diào)節(jié)神經(jīng)、內(nèi)分泌、心血管功能,提高機體對物理、化學、生物等有害剌激的抵抗能力等藥理作用。在神經(jīng)衰弱、失眠、高血壓病、冠心病、腦梗塞、腦動脈硬化、更年期綜合征、血脂異常、糖尿病、風濕病、慢性支氣管炎以及腫瘤等疾患的治療中,都有一定療效。能增強免疫功能,增加血流量,改善心、腦的供血狀態(tài),還有調(diào)整血壓的作用。對性功能減退、陽痿早泄等癥亦有很好的治療作用。刺五加可單味水煎當茶飲,亦可取生藥200克,浸好酒1000毫升,10日后服用,每服15~35毫升,每日1次。常服可使中老年人身體強壯,顏面潤澤,可以輕身、延年益壽而無害。刺五加自古即被視為具有添精補髓及抗衰老作用的良藥。
刺五加對人體主要作用有哪些
【導讀】?刺五加全身是寶,初春嫩葉含多種維生素,每百克刺五加葉含胡蘿卜素5.4毫克,維生素B2為0.52毫克,維生素C為121毫克。刺五加的果實及根莖,含有多種刺五加多糖、刺五加總黃酮、各種糖甙、果酸。 刺五加中最重要的成分是刺五加甙和刺五加總黃酮,其作用主要是擴張末梢血管、增加冠脈流量、改善心腦供血不足、調(diào)節(jié)血脂、抗血小板凝聚,并且對神經(jīng)系統(tǒng)的興奮與抑制具有雙向調(diào)節(jié)作用??梢枣?zhèn)靜、安眠,對失眠、多夢有立竿見影效果。臺灣輔仁大學營養(yǎng)系研究認為,刺五加可以提高人體攝氧量8.2%,同時可以延緩老化,提升心肌細胞代謝,而且對人體肝腎不會有負面影響。 一、補氣方面:刺五加可提高人體的氧氣吸收量(抗氧能力是維他命E的5倍)二、生血方面:刺五加有擴張血管,改善大腦血量,對血壓具有雙向調(diào)節(jié)作用。同時刺五加還可以抗疲勞、抗輻射、補虛弱、增強骨髓造血功能,并具有活血作用。三、安神方面:人體在氧氣吸收不足時,容易昏沉、打哈欠、產(chǎn)生卷怠感,刺五加為有氧物質,可以調(diào)節(jié)如中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制過程,使二者趨于平衡,有益智和安神作用。四、強身方面:刺五加可以提升最大耗氧量,增強運動的持續(xù)時間。