中國的歷史那么悠久，中國人的飲茶歷史也是非常久遠(yuǎn)，那么喝茶到底有什么功效呢？首先喝茶能夠補(bǔ)充人體所需要的足夠的維生素，這也是為什么國外的海員在長期漂泊在海上會因?yàn)闆]有吃到新鮮的蔬菜缺少維生素患病而死，但是中國的海員有了茶葉，補(bǔ)充維生素就能夠很健康。

其次喝茶還能夠防止癌癥哦。這是因?yàn)椴枞~中含有兒茶素，是一種天然的抗癌物質(zhì)。喝茶還能夠幫助消化呢，同時(shí)還能夠使大腦清醒，強(qiáng)身健體。但是如果你是胃管嚴(yán)患者，就最好不要喝濃茶，因?yàn)闈獠钑鹞改c的不舒適。