1. 苦瓜茶的制法

取適量苦瓜干和枸杞，開水沖泡即可a）先用一小鍋將水煮開，加入苦瓜茶后轉(zhuǎn)小火再煮約一分鐘，再將苦瓜茶倒入茶壺中，待茶色轉(zhuǎn)濃即可飲用。用此種煮泡法，釋放的茶香最為濃郁，不過時(shí)間比較長及繁復(fù)。

（b）將苦瓜茶放在茶壺內(nèi)或?yàn)V斗內(nèi)，直接沖入滾水，苦瓜茶會(huì)迅速舒展，實(shí)時(shí)散發(fā)出香氣，但缺點(diǎn)是容易使花草粉碎，產(chǎn)生茶屑。

（c）在茶壺內(nèi)先放入半壺?zé)崴?，再將苦瓜茶放入，之后再注滿熱水。此種泡法，茶湯會(huì)比較干凈，但因花草的舒展速度較之前兩種泡法慢，所以茶色會(huì)淡一些。

（d）在茶壺內(nèi)先盛滿熱水，再將苦瓜茶放入浸泡，此種泡法，可保持花草形態(tài)的完整，另外浸泡的時(shí)間也可較長，此時(shí)花草舒展緩慢，茶l香會(huì)更清淡。

2. 苦瓜泡茶的做法

所需材料：碗、熱水、苦瓜片、冰糖。

1、準(zhǔn)備一個(gè)清洗干凈的玻璃碗。

2、放入少許苦瓜片。

3、之后加入三顆冰糖。

4、之后倒入熱水，熱水能有效去除苦瓜的澀味。

5、之后使用勺子攪拌，使得冰糖充分融化。

6、靜置五分鐘，就可以飲用了。

3. 苦瓜如何做茶

用陳年鐵觀音與苦瓜制作的，就叫鐵觀音苦瓜茶。

將苦瓜掏空，塞入陳年鐵觀音，慢焙至干。以獨(dú)特的工藝讓鐵觀音吸足了苦瓜的養(yǎng)份，瓜中有茶，茶中有瓜，泡時(shí)掰開，連同掰碎的苦瓜一起泡。陳年鐵觀音向來有“五年好，十年寶”一說，對(duì)中老年人有降血壓、抗衰老等功效。特別起到了降火美容的功效，不僅口感好香味也濃，在祛暑、降血脂等方面功效尤佳。

4. 自制苦瓜茶的做法竅門

苦瓜茶是以優(yōu)質(zhì)新鮮的苦瓜和蓮子心為主要原料，用低溫新技術(shù)，科學(xué)加工，保留了苦瓜的天然生物活性，是一種品質(zhì)純，易沖泡，清香，味道佳的健康飲品。

5. 苦瓜茶的制法與配方

首先苦瓜洗洗晾干，接著切成均勻的片，厚薄自己掌握，陽光好切厚點(diǎn)肉多，陽光不太好就切薄點(diǎn)干的快；然后再放到太陽底下風(fēng)干，等徹底風(fēng)干后，找干凈的瓶子罐子袋子收藏起來；最后心情好的時(shí)候，就可以拿出來美美的泡茶了。

6. 苦瓜茶的制作方法

苦瓜茶是由新鮮苦瓜制成，切成干切片，用水泡喝。苦瓜茶是一種清香可口的健康飲料。長期食用具有清涼解渴、養(yǎng)顏美容、促進(jìn)新陳代謝、強(qiáng)身健體、增強(qiáng)體力和抵抗力的功效。對(duì)糖尿病患者來說，這是一種很好的夏季飲料。夏天經(jīng)常喝苦瓜茶可以清熱解毒，是夏天最好的食物。

7. 苦瓜茶的制法及配方

苦 瓜中含有多種維生素、礦物質(zhì)，是營養(yǎng)價(jià)值很高的一種蔬菜，還是一味清熱解毒藥材，那么，苦瓜干怎么泡水喝呢

1檸檬苦瓜茶

材料:檸檬、苦瓜片、蜂蜜。

做法

1、將苦瓜片用水洗凈，放入杯中；

2、將檸檬洗凈，切成片狀；

3、杯中注入沸水，沖泡5~10分鐘；

4、放入檸檬片，加適量蜂蜜；

5、攪拌均勻，即可飲用。

2苦瓜綠茶

材料:苦瓜、綠茶。

做法

1、將苦瓜干洗凈，瀝干，放入杯中；

2、加適量綠茶，倒入開水；

3、蓋上杯蓋，沖泡5~10分鐘；

4、攪拌均勻，即可飲用。

3苦瓜蜂蜜茶

材料:苦瓜、蜂蜜。

做法

1、將苦瓜干洗凈，放入杯中；

2、倒入適量沸水，蓋上杯蓋；

3、沖泡5~8分鐘，加入蜂蜜；

4、攪拌均勻，即可飲用。

4玉米須苦瓜茶

材料:苦瓜、玉米須。

做法

1、將苦瓜、玉米須洗凈，放入砂煲中；

2、加適量清水，用大火煮沸；

3、轉(zhuǎn)小火煮5~10分鐘，關(guān)火；

4、倒入杯中，即可飲用。

5苦瓜干枸杞茶

材料:苦瓜干、枸杞。

做法

1、將苦瓜干清洗干凈，放入鍋中；

2、注入清水，加枸杞子，大火煮開；

3、倒入杯中，浸泡5分鐘左右；

4、攪拌均勻，即可飲用。