用橄欖油按摩胸部可以嗎?
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時(shí)間:2021-07-08 15:25
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當(dāng)然可以用橄欖油按摩胸部啦。按摩胸部(重要部位)用的橄欖油,根據(jù)我在西班牙生活的經(jīng)驗(yàn)和了解,最好用酸度在0.1%以下的特級初榨橄欖油,因?yàn)檫@種高品質(zhì)的橄欖油營養(yǎng)成分高,且容易被人體吸收。目前國內(nèi)銷售的橄欖油品種里,我知道的只有西班牙的Oleaverum特級初榨橄欖油的酸度是低于0.2%的,僅為0.07%,是目前世界上酸度最低的橄欖油。意大利大廚評價(jià)其是“用來喝的橄欖油”。 http://style.sina.com.cn/tas/food/2011-10-14/071285446_2.shtml ,這里是意大利大廚對7種橄欖油的盲品評價(jià),你可以參考一下。
用橄欖油按摩小腿會(huì)有瘦腿的效果么?
用橄欖油按摩小腿有瘦腿的效果。
操作方法:拳頭刮壓。
1、在小腿上涂抹上橄欖油或者是按摩潤膚的都可以,主要起到潤滑的作用,精油也是不錯(cuò)的選擇,選擇品質(zhì)好的精油,吸收后完全沒有油膩感。
2、還是用拳頭,用第二個(gè)指節(jié),用力的,從膝蓋前方一直刮壓到腳腕,這個(gè)過程會(huì)很痛,可以適當(dāng)用力輕一點(diǎn),但是也不能完全沒有痛感。
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