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橄欖油究竟可以不可以炒菜呢?

來源:www.cnjsshop.com   時間:2021-07-11 07:44   點(diǎn)擊:1437   編輯:niming   手機(jī)版

可以,但是高溫會使里面的不飽和脂肪酸氧化,就失去了它的營養(yǎng)價值,建議做涼拌之類的不需要高溫的菜的時候使用,這樣會更好一些…

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