燕麥油蛋黃油茶油護(hù)膚(麥片加黃油)
1. 麥片加黃油
用料
牛奶100克,即食麥片 250克,全麥粉 70克,小米粉 50克,黃油 230克,糖 120克,鹽 8克,蔥碎 25克,小蘇打 2克,無(wú)鋁泡打粉 3克
做法步驟
步驟 1
黃油放入鍋內(nèi)小火加熱到融化
步驟 2
大蔥切碎
步驟 3
把蔥碎加入到融化的黃油里,繼續(xù)最小火加熱2~3分鐘,能聞到蔥香味就可以關(guān)火了。
步驟 4
趁熱時(shí)加入鹽和糖,用打蛋器攪拌至融化,溫?zé)釙r(shí)加入牛奶,攪拌均勻
步驟 5
其余所有干性材料混合均勻,加入到蔥油里拌勻
步驟 6
裝入裱花袋里,放置10分鐘。
步驟 7
然后將裱花袋剪開(kāi)個(gè)大點(diǎn)的開(kāi)口,把混合物擠到烤盤(pán)上
步驟 8
用勺子壓平
步驟 9
烤箱170℃上下火預(yù)熱,烤盤(pán)放中層,烤16~18分鐘,注意觀察上色,別烤糊了
步驟 10
放涼后密封保存即可
2. 黃油炒燕麥
材料準(zhǔn)備:
150克黃油、75克杯紅糖、2勺香草精、450克燕麥片、75克花生醬、150克巧克力片。
制作方法:
1.將黃油放入碗中,將碗放入熱水鍋中隔熱水軟化(也可以室溫軟化,但是過(guò)程比較慢)。
2.在黃油軟化的過(guò)程中,添加紅糖直到黃油和紅糖混合融化在一起。混合好后的黃油里加入香草精,攪拌大約3到5分鐘直到混合均勻。
3.黃油碗中倒入燕麥片繼續(xù)攪拌,直到黃油和燕麥混合均勻備用。
4.取一個(gè)新碗,碗中倒入花生醬和巧克力片,依然是隔著溫水加熱直到巧克力融化,將花生醬和巧克力醬混合均勻備用。
5.取出方形烤盤(pán)模具,先加入一半攪拌好的燕麥片,用刮刀鋪均勻,然后倒入一半的花生巧克力醬,均勻的涂抹在燕麥片的表面。
6.再將剩余的燕麥片倒入,均勻涂抹在巧克力表面,讓他們形成夾心。
7.最后將剩余巧克力花生醬規(guī)則的撒在燕麥片上,然后將烤盤(pán)放入冰箱大約1到2個(gè)小時(shí)。
8.取出切塊即可
3. 麥片可以加油鹽嗎
其實(shí)燕麥也等同其他糧食,糖鹽都可以放。也可以放蜂蜜、果珍。
1、燕麥中的B族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸都比較豐富,特別是維生素E,每100克燕麥粉中高達(dá)15毫克。此外燕麥粉中還含有谷類食糧中均缺少的皂甙(人參的主要成分)。蛋白質(zhì)的氨基酸組成比較全面,人體必需的8種氨基酸含量的均居首位,尤其是含賴氨酸高達(dá)0.68克。
2、燕麥米煮的粥富含鎂和維生素B1,也含有磷、鉀、鐵、泛酸、銅和纖維,可以降低膽固醇,對(duì)脂肪肝、糖尿病、便秘等也有輔助療效。未經(jīng)烹制的燕麥麩富含鎂、維生素B1、磷、鉀,也含有鐵、鋅、葉酸、泛酸和銅。燕麥片可以改善血液循環(huán),促進(jìn)傷口愈合。
4. 麥片加黃油可以直接做曲奇餅干嗎
主要是曲奇的內(nèi)部結(jié)構(gòu)打發(fā)不充分,水分(包括油脂)含量不足1,一般情況下方子里加了雞蛋的相對(duì)來(lái)說(shuō)比較酥軟,而用牛奶取代的則酥脆一些;2,黃油未軟化就打發(fā);3,黃油打發(fā)程度不夠,需要打發(fā)至淡黃色,體積蓬松,打不進(jìn)空氣怎么酥呢;→這點(diǎn)最重要4,面粉以及別的粉類沒(méi)過(guò)篩;5,烤箱溫度不均勻;6,烘烤火力不可過(guò)低,不然容易變干;7,低筋面粉做出的點(diǎn)心比較酥松,所以曲奇基本都是低筋粉;8,是否用的是糖粉和細(xì)砂糖,這點(diǎn)對(duì)于花紋也很重要;9,一定要徹底晾涼再裝盒。10,可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┡荽蚍刍蛘?,喜歡酥軟的干脆做軟式曲奇好了。區(qū)別就是含水量,軟式曲奇含水量高于普通的曲奇,所以更為松軟。曲奇剛烤好冷卻后外酥內(nèi)軟,密封放置一晚內(nèi)外口感就會(huì)變成統(tǒng)一的軟曲奇口感了。
5. 麥片醬油
1.燕麥粉100克 面粉20克 輔料:食鹽少量 熱水適量 醬油適量 油潑辣子適量
步驟1.準(zhǔn)備燕麥粉,加適量的食鹽
2.加入適量的熱水和面粉,用勺子攪拌。
3.揉成光滑的面團(tuán)。
4.把面團(tuán)搟薄一點(diǎn)的面片,用刀切成細(xì)條。
5.切好的面條。
6.鍋內(nèi)放水燒開(kāi)。
7.把切好的面條放進(jìn)去煮開(kāi)。
8.準(zhǔn)備一個(gè)碗,里面放點(diǎn)食鹽醬油。
9.倒入一些開(kāi)水。
10.把煮好的面夾進(jìn)去,前面澆上油潑辣子即可
6. 麥片可以放油鹽嗎
燕麥片能加糖的。
其實(shí)在燕麥片當(dāng)中不應(yīng)該放糖,因?yàn)檠帑溒旧硎蔷哂酗柛垢械?,如果放了一些糖的話,他?huì)讓人體吸收一些糖分,達(dá)到阻止減肥的效果
燕麥一般就是沒(méi)有甜味的,大家吃的時(shí)候就是加工好的,和會(huì)牛奶還有一些其他的食物一起搭配,這樣味道會(huì)更加美味的,當(dāng)然就是大家加入的燕麥的糖自己選擇的,可以放入一些麥芽糖或者冰糖這些其實(shí)都是可以的,加在里面混合起來(lái)味道會(huì)更加好的。