1. 紫蘇籽油和山茶油哪種好

亞麻籽油更適合寶寶

第一位：亞麻籽油、紫蘇油;(嬰幼兒首選)

第二位：大豆油、葵花籽油、花生油、玉米油、芝麻油;(可以與亞麻籽油。紫蘇油交替選擇)

第三位：菜籽油、茶油、橄欖油;(偶爾可以吃，但不建議作為主要食用油)

第四位：黃油、豬油、牛油、椰子油(盡量少吃)

平時給寶寶購買油的時候，可以多種油交替選擇，以保證油脂攝入的均衡。除此之外，還可以根據(jù)食用方法來選擇不同的油。

芝麻油、亞麻籽油、紫蘇油、初級壓榨橄欖油、核桃油比較適合涼拌，或者在寶寶輔食制作完成后滴幾滴進(jìn)去。而花生油、玉米油、大豆油、菜籽油、葵花籽油、大豆油以及精煉橄欖油，由于煙點比較高，可以用來炒菜。

2. 紫蘇籽油和山茶油哪種好一點

山茶油應(yīng)該要好點。

山茶油，俗名茶油，又稱茶籽油，野山茶油，油茶籽油，在少數(shù)地區(qū)也稱為木子油，贛南民間稱之為“木油、木籽油、木梓油”，在海南當(dāng)?shù)胤Q為“山柚油”（海南母瑞山山柚油）。

山茶油，取自山茶屬山茶科 油茶樹（Camellia oleifera Abel）的成熟種籽，是純天然高級木本食用植物油，色澤金黃或淺黃，品質(zhì)純凈，澄清透明，氣味清香，味道純正。

3. 紫蘇籽油和山茶油哪種好用

不一樣。火麻油傳統(tǒng)習(xí)慣稱之為“長壽麻”、“長壽油”，從火麻中榨取獲得，有極高的營養(yǎng)價值。紫蘇籽油是從唇形科藥用植物紫蘇的成熟的種籽獲得，是一種高不飽和度的天然油脂。

4. 紫蘇籽油和山茶油哪種好吃

是

江西康膳源油脂有限公司是一家集開發(fā)、生產(chǎn)、銷售為一體的高科技現(xiàn)代化油脂企業(yè)。公司本著“誠信經(jīng)營、綠色健康”的理念。

公司建有標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)廠房16000㎡，年設(shè)計產(chǎn)量10000余噸，公司采用國內(nèi)先進(jìn)的全自動化灌裝生產(chǎn)線，高精度檢查化驗儀器，并配有專業(yè)質(zhì)控人員確保產(chǎn)品品質(zhì)。公司經(jīng)營以康膳源為主導(dǎo)的多個品牌食用油產(chǎn)品。

康膳源，主要品種有山茶油，橄欖油，紫蘇籽油，南瓜籽油，亞麻油，核桃油，火麻油，紅花油，沙棘籽油，牡丹油，葡萄油，玉米油，葵花油，花生油，芝麻油、稻米油 、調(diào)和油等20余種健康植物油。產(chǎn)品銷往全國各地，深受廣大消費者喜愛。

公司于2014年獲得江西省調(diào)味品協(xié)會常務(wù)理事單位，2015年獲得江西省調(diào)味品協(xié)會卓越成就企業(yè)單位，2016年加入由江西省食品藥品監(jiān)督管理局牽頭辦理的江西省食品協(xié)會。通過ISO質(zhì)量體系認(rèn)證，有食品安全風(fēng)險整套管理機(jī)制和控制流程，能確保出廠的每件產(chǎn)品都是優(yōu)質(zhì)合格品。經(jīng)過全體康膳源人的不懈努力和不斷付出，我們堅信“康膳源”品牌會越來越好。"

5. 紫蘇油和山茶油哪個好

大多數(shù)食用油都含有大量亞油酸成分，食用油中數(shù)橄欖油和茶籽油中含油酸量最多，而亞麻籽油和紫蘇籽油的α-亞麻酸含量非常高，達(dá)到50%以上。

如果想健腦就紫蘇籽油，因為它歐米伽3不飽和脂肪酸（健腦最重要物質(zhì)）是世界上含量最高的。

亞麻酸天然含量最高的是紫蘇籽油，亞麻籽油一般比紫蘇籽油含量低10%左右，而且亞麻籽油含有輕微的毒性，從安全性上講，紫蘇籽油更高一些，