油性皮膚：皮脂腺分泌旺盛，皮膚長時(shí)間呈現(xiàn)油亮感。膚質(zhì)較厚，毛孔粗大，容易長粉刺和面皰。不易產(chǎn)生皺紋。面部彩妝很難持久。

日常的護(hù)理應(yīng)以控制皮膚油脂分泌和保持皮膚清潔為主，減少黑頭、粉刺及暗瘡的發(fā)生。護(hù)膚應(yīng)選擇清爽收斂型產(chǎn)品，周護(hù)理適當(dāng)加強(qiáng)去角質(zhì)和深層清潔。日間做好保濕防曬，避免皮膚老化。彩妝應(yīng)選用質(zhì)地較薄具控油功效的產(chǎn)品。

護(hù)理方法:

應(yīng)該選擇一些有豐富泡沫的洗面奶，每天用溫水洗2-3次臉。如果沒有痤瘡和粉刺，可以選擇用爽膚水，不要用面霜，有“不導(dǎo)致粉刺”的字樣的粉底也有一定的幫助。此外飲食上要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物。要注意保證睡眠。非常嚴(yán)重的出油應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物來控制。 油性皮膚的保養(yǎng)油性皮膚，由于皮膚皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，影響美容。所以油性皮膚保養(yǎng)重點(diǎn)是保持皮膚清潔，調(diào)節(jié)皮脂分泌。選擇去除油性污垢能力強(qiáng)的清潔霜卸妝，然后用中性或稍偏堿性的香皂熱水洗滌。一般每天洗臉3次，用溫水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉后也可用熱毛巾反復(fù)濕敷面部，使毛孔開泄，從而有效地去除油污。早上，洗臉后，用收斂性化妝水整膚，然后用清爽的營養(yǎng)奶護(hù)膚；晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收斂性化妝水在臉上輕輕拍打，最后涂營養(yǎng)乳液以保養(yǎng)皮膚。油性皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，最好選用含水分較多的雪花膏。可選用適用于油性皮膚的面膜進(jìn)行敷面，每周1～2次。常用的方法有：在攪碎的蛋黃里加一點(diǎn)小蘇打，滴入12滴檸檬汁，拌勻后涂在臉上，15分鐘后洗去。將牛奶和麥片粥和勻，調(diào)成糊狀，涂在面上。10～15分鐘后用溫水洗去，再往臉上撒些涼水。把釀酒用的酵母片搗碎或用兩滿匙酵母粉，加一滿匙酸乳酪，調(diào)勻后在臉上和頸部涂上薄層，干燥20分鐘后洗去。飲食應(yīng)避免吃動(dòng)物油及辛辣食物，不吸煙，不飲酒，多吃水果、蔬菜。

另外一個(gè)又省錢又快速見效的方法:

把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒問題啦），效果不錯(cuò)哦，而且見效很快，皮膚會(huì)變白，痘痘也會(huì)不見了．不過對(duì)混合性皮膚的人來說如果加上茶花籽油及葡萄籽油使用更好！方法是用棉棒沾葡萄籽油及茶花籽油圴勻的涂在臉上，然后沾一些溫水，跟油混合在臉上打圈，出現(xiàn)乳白色后洗掉！然后都用一點(diǎn)茶樹油茶在臉上直到吸收為止，記住茶樹油要稀稠的那種，效果超好的，大家不防試試！

洗完臉后什么都不涂，

15分鐘后臉部一點(diǎn)繃緊感覺也沒有，1小時(shí)后用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性皮膚的典型特征。上粉后容易脫妝、毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當(dāng)然也屬油性皮膚。

多油偏干且脫皮的油性皮膚者油脂分泌特別旺盛，皮膚較粗糙，容易生暗瘡和粉刺。進(jìn)入冬天后，低氣溫和低濕度反而會(huì)令油脂分泌回復(fù)正常，但油分多不等于水分夠，因?yàn)槠ぶc水分失調(diào)，皮膚入冬即使仍然油光滿面，也可能會(huì)有脫皮現(xiàn)象。

油性皮膚的人對(duì)油分大多恨之入骨，于是入夏時(shí)用威力極強(qiáng)的各式護(hù)膚品對(duì)付油脂分泌。不過踏入秋冬了，你的控油戰(zhàn)略就可能要略加修改咯！

戰(zhàn)略1：放棄堿性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳

為了對(duì)付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強(qiáng)的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實(shí)過強(qiáng)的泡沫潔面液會(huì)帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質(zhì)較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會(huì)令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

戰(zhàn)略2：用保濕爽膚水代替收縮水

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會(huì)讓皮膚更為干燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

戰(zhàn)略3：夏天晚霜當(dāng)冬天日霜用

夏天用的護(hù)膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會(huì)比日霜滋潤，此時(shí)便可轉(zhuǎn)作冬天的日霜用！

戰(zhàn)略4：補(bǔ)充皮膚水分、勿用油質(zhì)面霜

好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實(shí)臉上如果不涂一層保護(hù)膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會(huì)令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應(yīng)選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補(bǔ)充水分已足夠，霜狀的護(hù)膚品多含油質(zhì)，如果涂臉后覺得“黏乎乎”的，就不要再繼續(xù)使用了。

戰(zhàn)略5：深層潔膚面膜與水分面膜交替用

深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補(bǔ)充水分。

其實(shí)自制面膜也有潔膚及保濕作用，這里就介紹一款自制麥片面膜給大家：

材料：麥片1/2碗、蛋白一只、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個(gè)(搗碎)

做法：將所有材料混合成平滑膏狀，然后敷在臉上約15分鐘后沖水洗凈。蛋白本身有去死皮作用，檸檬可美白，而麥片則提供滋潤，絕對(duì)是多重功效的面膜！

戰(zhàn)略6：外出必備吸油面紙和保濕化妝水

夏天外出帶吸油面紙是油性皮膚每日的例行公事，但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補(bǔ)充水分！

戰(zhàn)略7：選擇水質(zhì)的防曬液

夏天固然要防曬，冬天也要！不過油性皮膚宜選用水質(zhì)強(qiáng)、油質(zhì)少的防曬液。在涂防曬液后，最好用吸油面紙輕印面龐，以減少油質(zhì)感。

油性皮膚護(hù)膚避忌

1.不要選用在按摩時(shí)用的含油質(zhì)按摩霜按摩臉部，會(huì)對(duì)油性皮膚增加負(fù)擔(dān)，最好避免按摩。

2.潔膚時(shí)間及清洗時(shí)間要長且細(xì)致，潔面過程對(duì)油性皮膚來說十分重要，不能馬虎，應(yīng)在面部各位置打圈清潔10下，清洗時(shí)重要著眼于T字部位等毛孔粗大的地方。

油性皮膚保養(yǎng)的關(guān)鍵是保持皮膚的清潔。所以，油性皮膚的人、終日洗臉至少2次。同時(shí)，需要使用香皂或洗面乳，以徹底地清潔油污。

洗臉后，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。

晚上潔面后，也可適當(dāng)?shù)匕茨?，以改善皮膚的血液循環(huán)，調(diào)整皮膚的生理功能。

每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達(dá)到沏底清潔皮膚毛孔的目的。

這里介紹幾個(gè)油性皮膚的小貼士：

道具：薰衣草精油或佛手柑精油 不銹鋼盆 一條大毛巾

洗面前，利用熱水蒸發(fā)讓精油揮發(fā)出來，促使毛孔暢通，毛孔內(nèi)的油脂較容易排解出來；精油籍由呼吸進(jìn)入人體，特別是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的療效。

使用方法：

1.將熱水放入臉盆中，再滴入3-5滴精油

2.將臉靠近臉盆上方約30公分處，以大毛巾覆蓋在頭上，將蒸氣包圍在毛巾內(nèi)，此時(shí)可做深呼吸，并閉上眼睛，避免精油香味及水蒸氣刺激眼睛。

3.最后再以冷水洗臉，有收斂毛孔的效用。

油性肌膚使用的爽膚水：

薰衣草可以平衡油脂，消炎殺菌的功效，尤加利有改善阻塞皮膚，還有集中注意力、增加活力、冷靜頭腦的作用。

材料：海洋深層礦泉水100ml

薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）

尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）

做法：將海洋深層礦泉水倒入干凈的玻璃瓶內(nèi)，加入以上兩種精油，蓋上瓶蓋，上下?lián)u勻即可。

使用方法：清潔肌膚（或敷面膜）后，將臉上水分擦干，再將化妝水搖均，均勻到在化妝棉上，再輕拍臉部肌膚，讓肌膚完全吸收爽膚水即可。

你所使用的洗面乳如果沒有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深層清潔，都能起到平衡油脂分泌的功效。

面部出現(xiàn)感染、痤瘡等疾患，應(yīng)及早治療、以免病情加重，損害擴(kuò)大，愈后留下疤痕及色素沉著。

入睡放最好不用護(hù)膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。

飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應(yīng)多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感

我也有很多黑頭

一般是洗完澡后毛孔都打開了再貼鼻貼，等到階下來后再用粉刺針圈圈的那頭把黑頭再進(jìn)一步擠出來，把冰過的收縮水用化妝棉敷在鼻子上，效果還行吧，不過畢竟是擠過的，毛孔大了過不了多久又黑了....

鼻貼我也用過，開始還有點(diǎn)效果，可過了段時(shí)間發(fā)現(xiàn)毛孔越越來粗哦！

我現(xiàn)在是晚上用米飯團(tuán)，還不錯(cuò)。就是把米飯團(tuán)放在臉上滾，要那種不會(huì)燙到臉的哦！然后再好好把臉部清潔一次，再涂上林會(huì)舍的毛孔收斂精油按摩一會(huì)，吸收了就好！現(xiàn)在毛孔小了，黑頭也少了很多哦！