洛神花茶有什么功效,有沒(méi)有副作用?
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時(shí)間:2021-10-24 15:43
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洛神花又名玫瑰茄、洛神葵等,很久以來(lái)就是常用的花料之一,最早是作為天然食物色素,后來(lái)逐漸被更多人接受,用來(lái)泡花茶。
從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō),洛神花性涼,味酸,歸心、腎經(jīng),能清熱解渴,斂肺止咳。用于高血壓癥,咳嗽,中暑,酒醉。泡水喝,清涼降火、生津止渴。
洛神花含有含棉花色素,槲皮素,木槿苷,檸檬酸,蘋(píng)果酸及和生物堿等。干果萼含檸檬酸,蘋(píng)果酸,木槿酸,酒石酸,維生素C,果膠。
其中,營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值最高的物質(zhì)是槲皮素。槲皮素有祛痰、止咳、平喘的作用。此外還有降低血壓、增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力、減少毛細(xì)血管脆性、降血脂、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增加冠脈血流量等作用。
當(dāng)然洛神花并不是完美的,它也有很多副作用。
首先,洛神花是過(guò)敏原之一,過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)慎重。
脾胃不好的人,不宜喝洛神花,否則易造成胃酸過(guò)多、皺紋、口唇皸裂。
雖然洛神花能降火,但是如果有咽炎就不宜喝。上面說(shuō)過(guò),洛神花會(huì)刺激胃酸分泌增多,而胃酸過(guò)多也會(huì)令咽部炎癥持續(xù),日久不愈。
洛神花里所含的酸性物質(zhì)較多,感光性也很強(qiáng),因此喝洛神花后不宜曬太陽(yáng),否則易生色斑。
經(jīng)期女性、孕婦、老人、幼兒及陽(yáng)虛者都不宜喝洛神花。
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