拜托各位一個關(guān)于減肥的問題~~油茶的熱量高不高？有多高??？吃了會不會增肥?。?/h1>
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時間：2021-10-31 02:20
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編輯：niming
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想知道它的能量高不高，先要搞清楚這幾個問題？
1.原料：米粉【大米制成】；大米做精制主食，升糖指數(shù)（說白了就是食物引起人體血糖升高的速度和能力）很高
2.做法：非油炸（百度的四川油茶）更健康
3.配料：榨菜，蔥花，黃豆，蘿卜干，辣椒油，這個就不用說了，辣椒油屬于油脂能量超級高
綜上所述，原料大米能量高，做法還可以，配料中辣椒油屬于油脂能量就更高了，所以油茶的能量很高，我個人認為他應(yīng)該跟油炸類面食的能量不相上下。
多吃肯定會胖的。
黃油和牛油區(qū)別在哪？
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黃油和牛油都是牛的脂肪，是甘油與脂肪酸形成的酯。黃油和牛油中的脂肪酸主要是高級飽和脂肪酸(固態(tài)脂肪酸)，不飽和脂肪酸(常溫下為液態(tài))較少。因此，它們在常溫下為固態(tài)，習慣稱為牛脂。黃油和牛油有什么區(qū)別呢？一、黃油1、黃油，在港澳稱為牛油，是從牛奶中提取出來的牛的脂肪，因此，又稱黃油為無水奶油。2、黃油中主要是高級飽和脂肪酸(固態(tài)脂肪酸)，少量的低級飽和脂肪酸(液態(tài)，揮發(fā)性脂肪酸)，還含有少量的不飽和脂肪酸(液態(tài))，如油酸和亞油酸。低級飽和脂肪酸是黃油香味(天然乳香)中的主要成分，如丁酸，己酸等。3、100克黃油含:水分14克，蛋白質(zhì)0.5克，脂肪82.5克，鈣15亳克，磷15毫克等，富含維生素A。4、黃油的熔點為35℃。黃油在冰箱冷藏的狀態(tài)下(0℃~4℃)是堅硬的固態(tài)，溫度到28℃時，會變得非常軟(柔軟的固態(tài))，可以通過攪打使其充入空氣，體積變大，這就是常說的“打發(fā)”。在35℃以上，黃油會溶化成液態(tài)，變成液態(tài)的黃油不能被″打發(fā)。5、黃油有無鹽黃油和含鹽黃油。我們經(jīng)常用的都是無鹽黃油。有鹽黃油可用來涂抹在面包上，也可以用作調(diào)味料。在做蛋糕或面包時使用含鹽黃油，需要相應(yīng)減少配方中食鹽的用量。二、牛油1、牛油，是從牛的脂肪組織里提取出來的牛的脂肪。使用牛的脂肪組織為原料，經(jīng)過加熱，提取出脂肪，這種脂肪有特殊的難聞氣味，需要經(jīng)脫膠、脫臭后才能使用。2、牛油中主要是高級飽和脂肪酸(固態(tài)脂肪酸)，不含低級飽和脂肪酸，還含有少量的不飽和脂肪酸(液態(tài))，如油酸和亞油酸。3、牛油中脂肪酸組成:豆蔻酸2%~8%，軟脂酸24%~32%，硬脂酸14%~28%，油酸39%~50%，亞油酸1%~5%。4、牛油的熔點:40℃~50℃。其熔點高于人體溫度，不易被消化，因此，不宜直接食用牛油。它能使糕點起酥，在制作西式糕點時，常用作起酥劑。在制做四川火鍋底料時，用牛油進行炒制，就是利用牛油熔點高，在常溫為固態(tài)的特性，使火鍋底料方便運輸和存放。綜上所述:可以得出以下結(jié)論:1、來源不同:黃油是牛奶中提取的牛的脂肪。牛油是牛的脂肪組織中提取的牛的脂肪。2、顏色和香味不同:黃油有天然的乳香味，顏色為黃色。牛油有特殊難聞的氣味，要經(jīng)過脫膠，脫臭后才能使用，有牛油特殊的香味和膻味。顏色為黃白色。3、熔點不同:黃油的熔點為35℃。牛油的熔點為40℃~50℃。4、消化吸收率不同:黃油比牛油容易消化吸收。5、主要用途不同:黃油主要用于制做西式糕點，如面包，蛋糕等，牛油主要用于西式菜的熱炒，四川火鍋中炒制火鍋底料等。【聲明：本文的文字內(nèi)容為原創(chuàng)首發(fā)，如發(fā)現(xiàn)其它平臺發(fā)表高度相似文字內(nèi)容未注明60后食品人的文章均為抄襲，本文原創(chuàng)文字內(nèi)容嚴禁抄襲】我是60后食品人，專注食品科技，喜歡爬山。希望我的回答能幫到你，歡迎大家參與討論留言，如果喜歡請點贊！[免責聲明:本文中部分圖片來自網(wǎng)絡(luò)，僅用于今日頭條悟空問答回答，如有版權(quán)方，請聯(lián)系必刪除。]
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1.原料：米粉【大米制成】；大米做精制主食，升糖指數(shù)（說白了就是食物引起人體血糖升高的速度和能力）很高
2.做法：非油炸（百度的四川油茶）更健康
3.配料：榨菜，蔥花，黃豆，蘿卜干，辣椒油，這個就不用說了，辣椒油屬于油脂能量超級高
綜上所述，原料大米能量高，做法還可以，配料中辣椒油屬于油脂能量就更高了，所以油茶的能量很高，我個人認為他應(yīng)該跟油炸類面食的能量不相上下。
多吃肯定會胖的。
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黃油和牛油都是牛的脂肪，是甘油與脂肪酸形成的酯。黃油和牛油中的脂肪酸主要是高級飽和脂肪酸(固態(tài)脂肪酸)，不飽和脂肪酸(常溫下為液態(tài))較少。因此，它們在常溫下為固態(tài)，習慣稱為牛脂。黃油和牛油有什么區(qū)別呢？一、黃油1、黃油，在港澳稱為牛油，是從牛奶中提取出來的牛的脂肪，因此，又稱黃油為無水奶油。2、黃油中主要是高級飽和脂肪酸(固態(tài)脂肪酸)，少量的低級飽和脂肪酸(液態(tài)，揮發(fā)性脂肪酸)，還含有少量的不飽和脂肪酸(液態(tài))，如油酸和亞油酸。低級飽和脂肪酸是黃油香味(天然乳香)中的主要成分，如丁酸，己酸等。3、100克黃油含:水分14克，蛋白質(zhì)0.5克，脂肪82.5克，鈣15亳克，磷15毫克等，富含維生素A。4、黃油的熔點為35℃。黃油在冰箱冷藏的狀態(tài)下(0℃~4℃)是堅硬的固態(tài)，溫度到28℃時，會變得非常軟(柔軟的固態(tài))，可以通過攪打使其充入空氣，體積變大，這就是常說的“打發(fā)”。在35℃以上，黃油會溶化成液態(tài)，變成液態(tài)的黃油不能被″打發(fā)。5、黃油有無鹽黃油和含鹽黃油。我們經(jīng)常用的都是無鹽黃油。有鹽黃油可用來涂抹在面包上，也可以用作調(diào)味料。在做蛋糕或面包時使用含鹽黃油，需要相應(yīng)減少配方中食鹽的用量。二、牛油1、牛油，是從牛的脂肪組織里提取出來的牛的脂肪。使用牛的脂肪組織為原料，經(jīng)過加熱，提取出脂肪，這種脂肪有特殊的難聞氣味，需要經(jīng)脫膠、脫臭后才能使用。2、牛油中主要是高級飽和脂肪酸(固態(tài)脂肪酸)，不含低級飽和脂肪酸，還含有少量的不飽和脂肪酸(液態(tài))，如油酸和亞油酸。3、牛油中脂肪酸組成:豆蔻酸2%~8%，軟脂酸24%~32%，硬脂酸14%~28%，油酸39%~50%，亞油酸1%~5%。4、牛油的熔點:40℃~50℃。其熔點高于人體溫度，不易被消化，因此，不宜直接食用牛油。它能使糕點起酥，在制作西式糕點時，常用作起酥劑。在制做四川火鍋底料時，用牛油進行炒制，就是利用牛油熔點高，在常溫為固態(tài)的特性，使火鍋底料方便運輸和存放。綜上所述:可以得出以下結(jié)論:1、來源不同:黃油是牛奶中提取的牛的脂肪。牛油是牛的脂肪組織中提取的牛的脂肪。2、顏色和香味不同:黃油有天然的乳香味，顏色為黃色。牛油有特殊難聞的氣味，要經(jīng)過脫膠，脫臭后才能使用，有牛油特殊的香味和膻味。顏色為黃白色。3、熔點不同:黃油的熔點為35℃。牛油的熔點為40℃~50℃。4、消化吸收率不同:黃油比牛油容易消化吸收。5、主要用途不同:黃油主要用于制做西式糕點，如面包，蛋糕等，牛油主要用于西式菜的熱炒，四川火鍋中炒制火鍋底料等。【聲明：本文的文字內(nèi)容為原創(chuàng)首發(fā)，如發(fā)現(xiàn)其它平臺發(fā)表高度相似文字內(nèi)容未注明60后食品人的文章均為抄襲，本文原創(chuàng)文字內(nèi)容嚴禁抄襲】我是60后食品人，專注食品科技，喜歡爬山。希望我的回答能幫到你，歡迎大家參與討論留言，如果喜歡請點贊！[免責聲明:本文中部分圖片來自網(wǎng)絡(luò)，僅用于今日頭條悟空問答回答，如有版權(quán)方，請聯(lián)系必刪除。]
