女貞子，看名字，像極了婦科用藥，其實(shí)是一味滋陰補(bǔ)腎的良藥，男女皆宜。它的名字源于一個(gè)貞潔烈女的故事，后人將此種樹的果實(shí)命名為女貞子。李時(shí)珍在《本草綱目》中是這樣描述女貞子的：＂此木凌冬青翠，有貞守之操，故以女貞狀之。＂

女貞子雖不是藥食兩用的中藥，但是可用于保健食品的，屬于國(guó)家衛(wèi)健委公布的可用于保健食品的中藥名單產(chǎn)品，安全性也是比較高的。

女貞子性平，味甘、苦、涼，歸肝、腎經(jīng)，滋補(bǔ)肝腎，明目烏發(fā)。用于肝腎陰虛，眩暈耳鳴，腰膝酸軟 ，須發(fā)早白，目暗不明，內(nèi)熱消渴 ，骨蒸潮熱 。《藥典》推薦的日服用劑量為6-12g。

女貞子屬補(bǔ)陰類藥物，其藥性質(zhì)平和，作用較緩，需久服見效。在臨床可與桑椹、旱蓮草等配伍，用于頭發(fā)早白癥。與熟地黃、枸杞子、菟絲子等搭配用于頭暈耳鳴、眼目昏糊等癥。由肝腎陰虛導(dǎo)致的虛發(fā)早白者不妨試試！

注意：脾胃虛寒泄瀉及陽(yáng)虛者忌服?！侗静萁?jīng)疏》：當(dāng)雜保脾胃藥及椒紅溫暖之類同施，不則恐有腹痛作泄之患。

如果不確定自己是什么體質(zhì)，最好不要私自服用，否則可能適得其反。

現(xiàn)代研究認(rèn)為女貞子含有大量的齊墩 果酸、皂甙、萜及 類，含磷脂、多糖及 15種 氨基酸（包括人體必需氨基酸 8 種）、11 種 微量元素（其中有 5種為人體必需元素），營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富。藥理研究證明，它有抗炎、 抗菌、抗病毒的作用；能降血糖、血脂及抗動(dòng) 脈粥樣硬化，能保護(hù)肝臟、增強(qiáng)機(jī)體免疫功 能；有抗癌、抗炎、提升因化療、放療所致的白細(xì)胞減少；對(duì)心血管系統(tǒng)可改善心肌缺氧，增加心輸出量，防止血栓形成和降低血壓。（該內(nèi)容源自文獻(xiàn)）

藥用部位女貞子是木犀科植物女貞 的干燥成熟果實(shí)，冬季果實(shí)成熟時(shí)采摘，除去枝葉曬干，或?qū)⒐麑?shí)略熏蒸后，曬干；或置熱水中燙過(guò)后曬干?？梢姡懽尤胨幨沁B皮帶肉的，皮和仁一起入藥。若是查閱歷代文獻(xiàn)，會(huì)發(fā)現(xiàn)古代有去皮的記載，但現(xiàn)今已經(jīng)沒(méi)有了去皮的說(shuō)法。

女貞子的炮制品記載有很多，但都不詳細(xì)，什么醋制、鹽制、蜜蒸、酒制等等，目前藥典收載的炮制品只有酒女貞子。生女貞子長(zhǎng)于清肝明目，滋陰潤(rùn)燥。多用于肝熱目赤，陰虛腸燥便秘。酒制女貞子寒滑之性減弱，補(bǔ)肝腎作用增強(qiáng)，多用于肝腎陰虛，頭暈耳嗚，須發(fā)早白，目暗不明。女貞子古今文獻(xiàn)記載多以炮制品人藥。