我在小加油站，中石油，中石化，私油都加過一段時(shí)間！我就說說我的體驗(yàn)，中石油、中石化就不用說了世界500強(qiáng)！就先說說小加油站，小加油站的特點(diǎn)就是加錢相對(duì)中石油、中石化便宜一些，但是油品不一定差。為什么說不一定差呢？因?yàn)樵谥袊〖佑驼镜臄?shù)量不算少，而且能一直存在很多年肯定有其存在的原因。首先價(jià)錢便宜，小加油站的價(jià)格是有優(yōu)勢(shì)的。第二質(zhì)量問題，小加油站為了利益可能會(huì)入庫一些油品稍差的油，但時(shí)間長了你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些賣油品差的加油站倒閉了！而一些存在了十年甚至二十年的小加油站他們?cè)谟推泛统杀局g找到了一個(gè)平衡點(diǎn)，既又便宜又不至于出問題。再說說私油，私油現(xiàn)在越來越少了，究其原因還是油品問題！可能一開始油品不錯(cuò)累計(jì)了一些客戶，可是利益面前還是金錢戰(zhàn)勝了一切！

總結(jié)：中石油、中石化值得信任！那些存在時(shí)間較長的小加油站也是可以的！至于私油，我覺得如果你的車一年內(nèi)想賣，或者你的車不是帶渦輪的也沒有什么新的噴射技術(shù)，只是普通的電噴車，能省點(diǎn)還是省點(diǎn)吧，畢竟賺錢不容易！

大豆油，花生油，菜籽油，調(diào)和油，色拉油，日常家庭炒菜哪個(gè)好？

其實(shí)我個(gè)人覺得在家炒菜用豬油炒菜比較好，豬油炒菜是中國人傳統(tǒng)的烹飪方式，不僅味道更好更香，而且可以增加脂溶性維生素的吸收。

如果從你說的這些油選擇，個(gè)人覺得家庭炒菜菜籽油用的比較廣泛，不過最好的還是花生油炒菜比較香，花生油就是價(jià)格比較貴，普通老百姓舍不得。大豆油與色拉油一般餐廳用的比較多，因?yàn)閮r(jià)格相對(duì)來說要低一些，顏色要淺一點(diǎn)。

調(diào)和油，又稱高合油，它是根據(jù)使用需要，將兩種以上經(jīng)精煉的油脂（香味油除外）按比例調(diào)配制成的食用油。調(diào)和油透明，可作熘、炒、煎、炸或涼拌用油。

以前糊糊涂涂吃油，如今明明白白消費(fèi)，以前吃油只要香就認(rèn)為好，現(xiàn)在吃油最主要的是要看健康不健康。

疫情期間，大家基本都在家自己做飯，所有選擇適合自己的油很重要。