野茶油是熟的嗎(野茶油是熟的嗎能吃嗎)
1. 野茶油是熟的嗎能吃嗎
生茶和熟茶油都屬于茶油,是可以供人類(lèi)食用的植物油,而且它們的來(lái)源相同,不過(guò)生茶油和熟茶油之間也有一些不同之處,它們的加工方式口感與功效都有一定區(qū)別。
1、加工方式
生茶油和熟茶油在加工方式上有一定區(qū)別,雖然他們都是以野生茶樹(shù)的果實(shí)為原料制成的植物油誕生,茶油在加工時(shí)會(huì)經(jīng)過(guò)晾曬烘干和炒制,等多道加工工序最后在壓榨提純得到的油脂就是熟茶油。而生茶油是人們收集植物茶樹(shù)的種子后直接進(jìn)行壓榨提純得到的茶油。
2、色澤與口感
生茶油與熟茶油在色澤和口感上也有明顯區(qū)別,生茶油有一定的青綠味而且細(xì)細(xì)品嘗時(shí)它的口感略澀,這種植物油的色澤是黃中帶綠的樣子,清澈透明。熟茶油的口感比較綿軟,而且?guī)в星逅南銡猓藗兤穱L時(shí)沒(méi)有澀味出現(xiàn),它多是明黃色的透明液體。
3、含水度不同
生茶和熟茶油在含水度上也有明顯區(qū)別,熟茶油的含水度較低,而生茶油的含水度則比較高,生茶油平時(shí)可以直接外用,食用價(jià)值比熟茶油要低很多,但生茶油的美容功效卻不理想,這也是兩者之間的重要區(qū)別。
茶油的功效
茶油能分為生茶油和熟茶油兩種,它們雖然有一定不同,但功效大致相同,人們食用茶油以后能吸收大量不飽和脂肪酸和豐富礦物質(zhì)與維生素,這些物質(zhì)不但能促進(jìn)人體代謝,還能增強(qiáng)人體的抗衰老能力,經(jīng)常食用能延緩衰老。茶油對(duì)人類(lèi)心血管有明顯保護(hù)作用,能阻止血壓血脂升高,另外它含有的磷脂還能促進(jìn)人類(lèi)大腦發(fā)育,堅(jiān)持食用會(huì)提高大腦功能也能讓人們變得越來(lái)越聰明。
2. 野茶油怎么吃才營(yíng)養(yǎng)呢
(一)涼拌:普通的食用油在不加熱至熟的情況下,不能直接用于涼拌,而野茶油在不需加熱的情況下,可直接用于涼拌各種葷、素菜,同時(shí)還可以調(diào)制色拉醬,具有色澤鮮亮、口味爽滑,清淡、不油膩等特點(diǎn)。
(二)熱炒:營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家指出“熱鍋冷油”的烹調(diào)方式可以保證菜品色、香、味和營(yíng)養(yǎng)的正確方法。用野茶油熱炒食品不發(fā)黑,清爽可口,不油膩。
(三)煎炸:煎炸食物時(shí),普通食用油在高溫下會(huì)產(chǎn)生過(guò)氧化物,對(duì)人體極為有害。而野茶油含有抗氧化物(維E),可以在220度高溫連續(xù)油炸20小時(shí)不變質(zhì),不產(chǎn)生反式脂肪酸,品質(zhì)也不會(huì)發(fā)生改變,是更理想、更健康的煎、炸食用油。
3. 野茶油怎么吃
野生茶油直接吃最好,野生茶油是一種能滋陰潤(rùn)燥潤(rùn)滑腸道的健康食用油,平時(shí)人們?cè)缙鹪诳崭範(fàn)顟B(tài)下直接吃10~20克的野生茶油,就能潤(rùn)滑腸道加快身體代謝,能起到清腸排毒和潤(rùn)腸通便的重要作用。
2、野生茶油也能用來(lái)調(diào)味,平時(shí)在做沙拉或者做涼拌菜時(shí)都可以加入適量的野生茶油,它能保持食材原有的色澤與口感,而且能提味增香,也能讓人體吸收到更豐富的營(yíng)養(yǎng),能讓野生茶油的保健功效得到更好的發(fā)揮
4. 野茶油功效和作用保質(zhì)期
茶油的保質(zhì)期一般在常溫下可長(zhǎng)達(dá)兩年之久,比大多食用油保質(zhì)期長(zhǎng)很多。開(kāi)封之后的山茶油,嚴(yán)格來(lái)說(shuō)只能保存9個(gè)月至一年。如果已開(kāi)封,按正常的用量食用即可,短時(shí)間不會(huì)過(guò)期。但為保證山茶油的質(zhì)量和新鮮度,盡量在3-6個(gè)月內(nèi)用完。
5. 野茶油多少錢(qián)一斤現(xiàn)在
野茶油,學(xué)名油茶籽油(Camellia Oil),根據(jù)生長(zhǎng)地方的不同也有的叫山茶油、嶺唻茶臫頭樤油。而根據(jù)品種可叫做小果油茶、大果油茶、紅花油茶等數(shù)十種不同區(qū)域的叫法。野茶油就是山茶油,因?yàn)樗L(zhǎng)在深山環(huán)境中,樹(shù)木高大,無(wú)須經(jīng)常搭理,更不用實(shí)施化肥農(nóng)藥的栽培,所以稱(chēng)之為野油茶林。
生長(zhǎng)環(huán)境因?yàn)橛筒柙诋?dāng)代基本處于人種天養(yǎng)局面而造成許多荒山上的油茶樹(shù)沒(méi)有歸屬,個(gè)人、企業(yè)都可以自由采摘。隨著國(guó)家、各省市政府的重視,現(xiàn)有的荒山都采取了個(gè)人承包制,這些油茶樹(shù)終于也有了自己的歸屬。另外,因?yàn)橐吧牟铇?shù)生長(zhǎng)環(huán)境偏僻,種群稀少,品種出油率較低,所以目前基本上是都是經(jīng)過(guò)改良的品種。野茶油之說(shuō)也就是企業(yè)的個(gè)別行為