寶寶一般4-6個可以開始添加輔食了，小寶寶的脾胃是很弱的，所以一開始不建議就給寶寶吃水果汁等這些生冷的。寶寶輔食最好是溫粥類食品，而且剛開始吃輔食的寶寶還不能直接吃粥的，先給剛開始添加輔食的寶寶吃小米油（或者小米粥打成糊）是最合適了，非常營養(yǎng)又好吸收，又養(yǎng)脾胃，小米油，只要寶寶愿意吃，可以一直吃，接下來就為大家介紹一下寶寶輔食小米的各種搭配做法，喜歡的寶媽不妨親自做一做。

寶寶吃糊糊，米油到一定時候，覺得可以消化粥類了，就可以喂寶寶吃粥了，各種搭配參考如下（添加輔食得一樣一樣來，吃一樣確認寶寶不過敏，再逐漸添加別的，另外建議做原味的給孩子吃，不加糖，孩子一歲前也盡量不吃鹽，可以在粥里放點橄欖油，芝麻油，茶油，椰子油，亞麻籽油中的一種）。

寶圓銀寶輔食小米的各種搭配做法 1、小米南瓜粥：小米、南瓜（去皮切丁橘梁宴）、大米少量

2、小米山藥粥：小米、山藥（最好是鐵棍山藥，才補脾）、大米

3、小米紅棗粥：小米、棗（容易上火，不能老吃）、大米

4、小米玉米粥：小米、玉米碎、大米、冰糖

5、豆腐胡蘿卜小米粥：小米、大米、豆腐、胡蘿卜

6、香菇西芹小米粥：小米、西芹（切小?。⑾愎皆粒ㄇ行《。?/p>

其他可以放到粥里的，寶媽隨意換著品種搭配就行：西蘭花、蘋果、紅薯、土豆、鮮百合、黃瓜、新鮮的綠葉菜等，另外還可以在粥里放紅棗、花生、黑芝麻、核桃這些，可以先另外熬好打成糊，然后拌到粥里也可以直接喂糊糊給寶寶吃，或者生的打成糊后放到粥里一起煮。