山茶油是怎么做的,茶油怎么食用好?
可以做茶油燜大蝦山茶油是怎么做的。
準(zhǔn)備材料:茶油5克、青蝦500克、糖、紅燒醬油、原汁醬油、蠔油、食用油、姜絲、蔥
步驟:
1、將油茶、糖、紅燒醬油、原汁醬油、蠔油、鹽倒入碗中,調(diào)好醬汁備用。
2、鍋中倒油,放入蔥蒜,倒入大蝦,大火煎至兩面金黃。
3、倒入調(diào)料,加蓋燜3分鐘。
4、大火收汁出鍋。
5、成品。
茶油的食用方法 1、茶油能生吃 茶油不同于其他食用油,非得燒熱才能夠使用。也就是說(shuō)茶油能夠生吃?! ∨e個(gè)例子:茶油的歷史追溯中,和明太祖朱元璋有些關(guān)聯(lián),傳說(shuō)治好了太祖皇帝的便秘。小貼士:民間的便秘土秘法,少許蜂蜜和茶油按照一比二的比例調(diào)和,早晨起來(lái)空腹喝,一天的維生素營(yíng)養(yǎng)都有了,還可以預(yù)防、緩解心血管疾病,對(duì)于便秘有奇效?! ?、茶油能燒菜 橄欖油的營(yíng)養(yǎng)成分和茶油極其相似,不過(guò)橄欖油煙點(diǎn)低,不適合國(guó)人的烹飪習(xí)慣。一般食用油的煙點(diǎn)在100℃左右。茶油呢,煙點(diǎn)高達(dá)200℃,想怎么吃都可以!比如說(shuō),你可以這樣的燒菜絕對(duì)能夠燒出美味佳肴?! ∏逭魰r(shí)加上一匙山茶油,味道更加清香,如蒸魚、蒸蛋等; 烘烤時(shí)抹上一層山茶油,鮮香酥脆,還有淡淡的清香味道; 煲湯時(shí)倒上一匙山茶油,清鮮味美,嘗一口令人食欲大增; 煎炸食物時(shí),茶油的油質(zhì)不會(huì)變化。有人做實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),山茶油經(jīng)過(guò)10次以上的煎炸的肉或沙丁魚也不會(huì)發(fā)生變化。