像康師傅、統(tǒng)一之類的綠茶算飲料嗎?
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時(shí)間:2021-07-16 10:40
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康師傅 統(tǒng)一的綠茶稀釋度偏高 ,綠茶本身含有的營養(yǎng)物質(zhì)極低,另外為了延長保質(zhì)期,大都含有食品添加劑,屬于茶類飲料,少喝為妙
功能飲料和風(fēng)味飲料有什么區(qū)別?
1、性質(zhì)不同:功能飲料是通過調(diào)整飲料中營養(yǎng)素的成分和含量比例,在一定程度上調(diào)節(jié)人體功能的飲料。風(fēng)味飲料是以食用香精,食糖和甜味劑,酸味劑等作為調(diào)整風(fēng)味的主要手段經(jīng)加工制成的飲料。
2、特點(diǎn)不同:風(fēng)味飲料跟其他飲料品類最大不同就是濃度。功能飲料含有鉀、鈉、鈣、鎂等電解質(zhì),成分與人體體液相似,飲用后更能迅速被身體吸收,及時(shí)補(bǔ)充人體因大量運(yùn)動出汗所損失的水分和電解質(zhì)(鹽分),使體液達(dá)到平衡狀態(tài)。
3、成分不同:功能飲料不能代替水營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為,功能性飲料一般是在水里加入了維生素,葡萄糖,礦物質(zhì),電解質(zhì),賴氨酸,有的還有咖啡因,牛磺酸等成分。風(fēng)味飲料則沒有這些成分。
擴(kuò)展資料:
注意事項(xiàng):
運(yùn)動飲料喝多了會影響人體對食物的吸收,造成營養(yǎng)不良。而有些飲料還含有咖啡因,長期攝入咖啡因?qū)】挡焕?br>功能飲料中還含有一些營養(yǎng)成分,例如維生素和一些礦物質(zhì)。雖然看起來很有營養(yǎng),但飲料并不是最佳來源,這些營養(yǎng)成分完全可以通過蔬菜水果等其他食物獲得,并且食物中的營養(yǎng)元素更全面更充足。
參考資料來源:百度百科-功能飲料
參考資料來源:百度百科-風(fēng)味飲料
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