以茶入菜可以烹飪那些油炸的菜品呢？或者腌制菜品？

腌制茶葉蛋 笨蛋

怎樣喝鐵觀音茶才能減肥呢？

推薦閱讀：喝酒與品茶有何區(qū)別？ 都知道喝鐵觀音茶葉能瘦身，但別以為每天只是拼命喝鐵觀音茶贅肉就自然會(huì)消失。一天之內(nèi)什么時(shí)候喝鐵觀音茶?喝什么樣的鐵觀音茶?每種鐵觀音茶都有什么樣的瘦身作用?這里面大有講究呢?？纯聪旅娴暮人萆砹鞒瘫砭鸵荒苛巳焕? 清早起床：清香型鐵觀音茶在豐富的早餐前先喝一大杯清香型鐵觀音茶，有助于腸蠕動(dòng)，幫腸胃來(lái)一次大掃除，當(dāng)然不會(huì)出現(xiàn)鼓鼓的小肚子嘍! 午飯前：喝一杯鐵觀音陳年茶，一來(lái)可以先填填肚子，降低午飯的飲食分量;二來(lái)可以補(bǔ)充身體所消耗的水分，加速新陳代謝。 上午工作中：濃香型鐵觀音能幫助腸胃排毒，加速體內(nèi)的新陳代謝，濃香型鐵觀音茶的氣味還可以舒緩神經(jīng)，提高你的工作效率，可以說(shuō)是一舉兩得。 下午茶時(shí)段：鐵觀音花草茶一杯，食欲又發(fā)作，薯片、曲奇、汽水┅┅都是致肥美食，這時(shí)，不妨將泡一杯鐵觀音混合玫瑰花茶或者鐵觀音混合香子蘭茶，不但可以抑制食欲，還能護(hù)膚養(yǎng)顏。 晚餐午茶時(shí)段：鐵觀音茶葉水混合蔬菜汁，借喝水降低對(duì)碳水化合物和糖分的攝取量才是正確的喝水瘦身之道，所以，以蛋白質(zhì)和鐵觀音茶混合蔬菜汁為主的晚餐，不但卡路里低還能攝取纖維素，加速脂肪的排出。 延伸閱讀：鐵觀音茶葉真的越香越好嗎？