蒜苗煎蛋餅的家常做法大全怎么做好吃
一、蒜苗煎蛋餅的家常做法大全怎么做好吃
蒜苗煎蛋餅的做法
1.
蒜苗洗凈切小段
2.
把雞蛋打入裝蒜苗的碗內(nèi)
3.
攪拌均勻雞蛋
4.
加入適量鹽
5.
淋適量食用油
6.
加入少許生抽,把蛋液攪拌均勻
7.
平底鍋熱油把蒜苗蛋液倒入煎
8.
煎至一面金黃后翻面,把兩面煎金黃色即可
二、油炸的花生是否能做花生粘
花生粘的做法 將花生米炒熟,聽(tīng)到噼噼啪啪的聲音再炒一會(huì)就可以盛出來(lái)了,晾涼。鍋里放入水,放入冰糖或白糖。待鍋中冒出均勻的氣泡時(shí),拿根筷子,準(zhǔn)備一個(gè)碗,里面放入涼水,用筷子粘一下糖水,然后再粘一下涼水,看到有絲狀出現(xiàn)后,把花生米倒入鍋中,不停的翻炒 ,撒入淀粉,不停的翻炒。起鍋。 花生(peanut),原名落花生(學(xué)名:Arachis hypogaea Linn.),是我國(guó)產(chǎn)量豐富、食用廣泛的一種堅(jiān)果,又名“長(zhǎng)生果”、“落花生”。屬薔薇目,豆科一年生草本植物,莖直立或匍匐,長(zhǎng)30-80厘米,翼瓣與龍骨瓣分離,莢果長(zhǎng)2-5厘米,寬1-1.3厘米,膨脹,莢厚,花果期6-8月。主要分布于巴西、中國(guó)、埃及等地。可用于制皂和生發(fā)油等化妝品的原料。 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 花生果實(shí)含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K,以及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸,含卵磷脂、膽堿、胡蘿卜素、粗纖維等物質(zhì)。[4-5] 脂肪含量為44%-45%,蛋白質(zhì)含量為24-36%,含糖量為20%左右。含有豐富的維生素B2、PP、A、D、E,鈣和鐵等。并含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素。有促進(jìn)人的腦細(xì)胞發(fā)育,增強(qiáng)記憶的作用。
三、平菇炒蒜苔的做法,平菇炒蒜苔怎么做好吃,平菇
蒜苗炒蘑菇怎么做
主料
平菇
250g
輔料
蒜苗
適量
姜
適量
蔥
適量
色拉油
20g
醋
5ml
鹽
適量
步驟
1.準(zhǔn)備蒜苗。蒜苗要?jiǎng)內(nèi)ダ掀?。切成斜段?/p>
2.蘑菇擇去老根,洗凈撕成小片。
3.姜切絲、蔥切丁待用。
4.鍋置火上加入色拉油。8成熱時(shí)下入姜絲、蔥花炸香。
5.再放入蘑菇翻炒幾下,蘑菇略變色時(shí)加入醋翻炒均勻后繼續(xù)翻炒至蘑菇變軟放入鹽再翻勻。
6.當(dāng)蘑菇炒至9成熟時(shí)放入蒜苗翻炒均勻即可出鍋。
四、雞蛋炒香菇蒜薹的做法,雞蛋炒香菇蒜薹怎么做
主料:雞蛋 120克、香菇 300克個(gè)、蒜薹 300g
輔料:油 、鹽適量
具體步驟
第一步
香菇切片,蒜薹切段
第二步
香菇和蒜薹一同焯水
第三步
鍋中下油,雞蛋炒熟
第四步
下蒜薹香菇炒;
第五步
加鹽,炒勻;
第六步
出鍋。
五、蒜蓉花生怎么做的?
簡(jiǎn)單幾步教您做出好吃的蒜蓉豆角
六、花生的吃法
?花生生食,炒食,煮食,或煎湯服。生吃和熟吃的花生都有各自的長(zhǎng)處和短處,可以根據(jù)自己的喜好選擇。