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減肥餐一日三餐可以這樣吃1，早餐：燕麥粥一碗+蒸蛋一個+蘋果一個。2，午餐：餐前一杯溫水100毫升+糙米飯80克+清炒雞胸肉100克+白灼時...

1、干炸赤鱗魚干炸赤鱗魚是泰安魯菜的一道傳統(tǒng)名菜，烹飪常以的清汆、干炸為主。將赤鱗魚做成菜肴，魚體呈弓形，顏色淡黃，外焦酥、里鮮嫩，蘸以花椒...

本人85后廚師。就現(xiàn)在的行情來說，剁椒魚頭，農家小炒肉，口味蛇，口味鴨等和季節(jié)性的菜這都是湘菜飯店都必備的菜品。...

懷孕要保證正常健康的日常飲食，最好不要食用過量的、過于繁瑣的罕見飲食。正常的三餐，加上上午和下午2-3次加餐，就能夠保證孕婦全天的正常營養(yǎng)。...

很榮幸能回答您的問題，大家看這里，我圖美，字多，質量好，下面我來回答您的問題：作為一個標準吃貨，我來說的中國的十大美食：中國的美食可以說是多...

一、素炒洋蔥絲食材：150克洋蔥、15克青椒、3克鹽、2克雞粉、各適量水淀粉、食用油做法：1 將去皮洗凈的洋蔥切成絲，入盤中備用。2 將洗凈...

推薦一個涼拌下飯菜“土豆拌茄子”這個菜制作簡單、夏天吃非常過癮。此菜已經更新試吃視頻，歡迎點擊我的頭像關注、觀看視頻！備料：以下是兩人份、中...

低成本的小吃可供選擇還是相當多的，早餐、夜市就是我們的首選之地，靠薄利多銷，口味一定得好吃，地段人流量也是最關鍵、最重要的！一個“黃金攤位”...

1、腌臘拼盤。麻辣香腸、臘肉、臘豬頭等。2、涼拌雞塊。3、燒白。紅燒白或咸燒白。4、粉蒸肉。川味豬、?；蜓蛉狻?、豆瓣魚。6、炸酥肉。7、鑲...

1鍋包肉原名鍋爆肉，光緒年間始創(chuàng)自哈爾濱道臺府府尹杜學贏廚師鄭興文之手。鍋包肉是為適應外賓口味，把咸鮮口味的“焦燒肉條”改成了一道酸甜口味的...

好吃的家常菜有：麻婆豆腐、絲瓜炒蛋、白斬雞、冬瓜排骨湯、紅燒肉、水煮魚、清蒸帶魚、油燜大蝦、青椒炒魷魚、炒莧菜、肉餅燉蛋、獅子頭、清蒸螃蟹、...

周一：素菜：地三鮮葷菜：農家小炒肉湯菜：白菜豆腐湯周二葷：辣子雞丁素：酸辣土豆絲湯：西湖牛肉羹周三葷：木耳肉片素：麻婆豆腐湯：紫菜雞蛋湯周四...

4歲寶寶吃什么好？很多4歲寶寶開始上幼兒園，在家吃飯的時間相對較少，所以父母需在寶寶放學后，做些好吃又有營養(yǎng)的食物給寶寶。那么，適合4歲寶寶...

一、洋蔥拌木耳用料：黑木耳150克，洋蔥半個，柿子椒半個，紅椒半個，花椒1小勺，干辣椒2個，食鹽1克，生抽1小勺，醋1小勺，植物油1大勺做法...

營養(yǎng)餐菜譜大全及做法？有很多人不了解營養(yǎng)餐，那么今天小編就在這里給大家分享一點我的小經驗，希望可以給你們帶來幫助。方法/步驟周日營養(yǎng)食譜：早...

食材：萵苣350克，粉絲100克，蝦仁50克，香蔥一根，大蒜四瓣，生姜10克，紅米椒2個。做法：萵苣擇好洗凈切段。粉絲冷水泡發(fā)半個小時。蝦仁...

一、船上一周三餐食譜？第一天：熗炒白菜、魚香肉絲、青椒炒肉 紫菜湯第二天：回鍋肉、蒜泥黃瓜、炒生菜、番茄蛋花湯第三天：麻婆豆腐、青椒肉絲、土...

家常豆腐, 2 人做過這道菜 收藏 ; 藝凡媽媽的廚房 一道老少皆宜...

一、寫作說明都說靠山吃山，靠海吃海，每個季節(jié)都有非常美味的當地特色美食或者特產，作為閩南人，在世界三大瓷都之一德化的本人，今天要給值友們分享...

正宗的茶油茶，首先前提得是正宗的茶油。 老山翁茶油做出來的茶油鴨，肉質鮮嫩，超級好吃。當然還得看你的廚藝了。 茶油鴨的主要材料在于茶...