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營養(yǎng)價值 含有80%以上的不飽和脂肪酸，多為油酸和亞油酸，另外還含有軟磷脂、硬脂酸和花生酸等飽和脂肪酸以及...

①鼻炎：鼻炎患者可用一小瓶口的瓶子裝入醋泡大蒜的醋汁，每晚看電視時用鼻子聞15分鐘，一般半月后效果明顯。②臉上有斑：醋泡蒜，能抑制面部黑色素...

老醋+花生 營養(yǎng)天仙配 花生含脂肪40％~50％，是大豆的兩倍，比油菜籽還高。含蛋白質(zhì)30％左右，相當(dāng)于小麥的兩倍多，是大米的三倍。而且花生...

醋泡花生食品用料，主料：花生米、山西老陳醋，輔料：香油、小蔥等。用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7～10粒，連吃一周為一個療程，可降低血壓，軟...

1、恢復(fù)疲勞，尤其是熬夜后 在所有的天然食品中，大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液...

產(chǎn)婦坐月子時，就喝用山茶油煮的鯽魚湯。如果在懷孕期間就開始食用山茶油，效果更好。山茶油是孕婦產(chǎn)后最好的補(bǔ)品，食用山茶油不但可提高人體酶的活性...

蜜糖即蜂蜜，它的功效有：1、蜜糖有降血壓、護(hù)肝、緩解疼痛等作用，蜜糖不僅是美味的營養(yǎng)品，而且也是治療多種疾病，強(qiáng)健身體和延年益壽的藥品。2、...

據(jù)國外資料介紹，使用花生油，可使人體內(nèi)膽固醇分解為膽汁酸并排出體外，從而降低血漿中膽固醇的含量。另外上，花生油中還含有甾醇、麥胚酚、磷脂、維...

花生油的防病功效： 也許是中國人小瞧了花生油的防病功效，在選購食用油時總會更加傾向于價格，而不太喜歡關(guān)注食用油的功效和營養(yǎng)成分及加工工藝。當(dāng)...

大蒜性溫味辛，入脾、胃、肺三經(jīng)脈，可行氣、溫胃、消積、解毒、殺蟲，治積滯、腹冷痛、泄瀉、痢疾、百日咳等癥狀。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究中，大蒜含蛋白質(zhì)...

這樣試試腌制好吃美味的蒜頭很容易,只需把最外面的老層剝?nèi)?洗干凈,放入容器中,加入幾片生姜片、2個小米辣、適量冰糖、食鹽,加入適量礦泉水,最...

　　應(yīng)該是橄欖油。和精油搭配使用做家庭SPA，是最實(shí)惠的基礎(chǔ)油。　　橄欖食用油含有大量不飽和脂肪酸，對心血管循環(huán)效果極佳。不過芳香療法用的橄...

醋泡大蒜不僅吃起來爽口，還能夠起到去腥膩、避毒、消除紅腫和助消化的作用。大蒜本來吃多了容易上肝火，但大蒜泡醋不僅味減輕，即使陰虛火旺的人也可...

1、具有保護(hù)皮膚的功效，可以強(qiáng)健指甲，預(yù)防指甲斷裂。有效的改善灰指甲，預(yù)防真菌感染。2、具有很好的抗炎作用，緩解銀屑病。3、有助于清潔皮膚，...

醋泡大蒜常常被當(dāng)作小菜來食用，吃起來不僅口感好，還具有去腥膩和助消化的作用，同時也具有避毒的功效，可以消除人身上的紅腫之處。醋泡大蒜有助于降...

可以防止皮膚皸裂老化，保護(hù)血管壁，防止血栓形成，有助于預(yù)防動脈硬化和冠心病。花生油中的膽堿，還可改善人腦的記憶力，延緩腦功能衰退?；ㄉ瓦€具...

花生油的基本介紹花生油為豆科植物花生的種子榨出之脂肪油，具有花生的香味，可提供給人體大量營養(yǎng)，含多種脂肪酸的甘油酯，可增加食品的美味，是構(gòu)成...

花生是日常生活中常吃的，對老年人來說，經(jīng)常吃花生可以滋養(yǎng)胃，所以家里經(jīng)常會有花生，沒事吃幾粒，或者花生做飯、粥、煮湯等。除了養(yǎng)胃，花生其實(shí)還...

哈嘍，大家好，我是棉言麻語，每天都會有不同的精彩資訊分享給你。今天我們就來討論一下，青柑、橘子、橙子有什么區(qū)別，都有著什么功效和作用？下面我...

功效與作用是理氣調(diào)中、健脾和胃、燥濕化痰、消積化滯。小青柑普洱茶融合了新會柑清醇的果香味和云南普洱茶醇厚甘香之味，讓柑皮（即陳皮）與茶葉相互...