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實際上，橄欖油的營養(yǎng)價值并沒有宣傳的那么突出。它的主要優(yōu)勢是脂肪酸、多酚、維生素E含量高。多酚和維生素E具有抗氧化性，有利身體健康。但是炒菜...

首先食用油的營養(yǎng)價值就得看它脂肪酸是飽和還是不飽和的 比如動物油就大部分是飽和脂肪酸和膽固醇 長期使用可能導(dǎo)致高血壓和動脈硬化 而植物油大多...

感謝邀請?；ㄉ秃筒俗延投际俏覀?nèi)粘Ｒ姷枚嗟氖秤糜土耍鼈z各有利弊，要說哪個更健康也真不好評比，我們可以先來看看花生油和菜籽的原料、價值和成...

你是買油的，你在此自娛自樂，自問自答，為的是營造一個適合你買油的氣氛，你好賣更多的油。我依舊喜歡眼橄欖油，對你的煽動不為所動！在花生油、橄欖...

這個問題覆蓋面很廣，蘿卜白菜各有所愛，花生油還是大家比較喜歡的！花生調(diào)和油和花生油哪個好？花生油就是只有花生油咯，調(diào)和油就是有幾種食用油混合...

在食用方式上，橄欖油更加適合健康的地中海飲食模式，適合日常居家拌菜，沙拉，“嬌貴”的橄欖油并不適合用于熱炒。而魯花高油酸花生油不僅油酸含量媲...

感謝邀請。雖然這個問題關(guān)注的朋友不多，但其實我認(rèn)為很多朋友還真應(yīng)該關(guān)注一下，因為我們?nèi)粘Ｓ糜屯ǔＪ腔ㄉ汀⒂衩子?、菜籽油、大豆油等等，偶爾?..

茶籽油是一種高級食用油，其不飽和脂肪酸含量高達(dá)90%以上，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于菜油和花生油，比橄欖油高出近2個百分點，油酸和維生素E的含量分別比橄欖油高...

橄欖油是食用油的一種。橄欖油一般用來涼拌。食用油除橄欖油外，還有其他，如花生油，豆油，葵花籽油等植物油，以及豬油等動物油。色拉油，花生油，橄...

個人推薦魯花雙料高油酸食用調(diào)和油，魯花雙料調(diào)和油采用50%的魯花高油酸花生油和50%的果爾特級初榨橄欖油調(diào)和而成，油酸含量超過75%。一般來...

人之所以需要吃油，除了油可以讓食物更美味，更重要的是植物油中的脂肪酸，是人體不可或缺的營養(yǎng)元素。植物油中含有的脂肪酸主要是不飽和脂肪酸，Ω-...

不知道你是用作什么潤滑的，要是設(shè)備上潤滑的不建議你使用這些植物油，因為這些油的黏度很低潤滑效果不好且容易變質(zhì)。你最好能補充下具體潤滑在什么地...

不可以。橄欖油和花生油是兩種不同性質(zhì)、不同類別的油,混合在一起使用,會影響口感;因此,橄欖油和花生油不可以混合起來用。 動物油、植物油要換著...

橄欖油是用橄欖核的仁壓榨的，它的營養(yǎng)價值最適宜人類?；ㄉ褪怯没ㄉ蕢赫サ?，營養(yǎng)價值比橄欖油稍差。菜籽油、玉米油、花生油、橄欖油、山茶油，從...

很多人過于關(guān)注食用油安全和營養(yǎng)，完全是被誤導(dǎo)了。對于油和鹽，每天攝入有限，其實起不到太多的營養(yǎng)價值作用。其實對于油和鹽，主流學(xué)術(shù)觀點為，限油...

橄欖油中的油酸含量雖達(dá)80%以上。但是橄欖油耐熱性卻相對較差，高溫下營養(yǎng)物質(zhì)不穩(wěn)定，最好用于涼拌或做湯，對于中國人煎、炸、烹、炒的烹飪習(xí)慣，...

調(diào)和油就是各種油按一定比例摻在一起的食用油。就是個噱頭罷了；哪一種油更好是一回事，本地生活習(xí)慣，喜歡食用哪一種油是另一回事， 并不是從營養(yǎng)學(xué)...

花生油和橄欖油貌似市面上風(fēng)評是最好的，這是為啥呢？花生油與橄欖油都成為國內(nèi)外消費者所喜愛的食用油，不能不說是因為它們在食用健康標(biāo)準(zhǔn)上都具備了...

大家好，我是天地食方。這個問題我的回答是：花生油，大豆油，橄欖油，亞麻仁油，亞麻籽油和菜籽油哪種油最好，這個問題還實在是不能一概而論。既不能...

橄欖油是橄欖做的。不過橄欖油的熱量比較低，耐溫低?；ㄉ褪腔ㄉ龅模蜏匾哺?，所以耐溫比橄欖油耐溫高！橄欖油，山茶油，花生油哪種對血脂高身體...